🇲🇽 Plogging México (correr + recoger basura)

@ploggingmx

Actividad física 💪🏃🕺🚴 Alimentación saludable🌽🥑🥜 Educación Ambiental ♻️💚🌎 #dejandounrastrodeconciencia
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Awww unas lindas palabras de reconocimiento de @erikahlstromsweden creador del plogging @plogga a nuestro trabajo en México y Colombia. Video grabado en el Tour Sin Dejar Huella en Bogotá organizado por @ploggingcol Y yo... "Ajonjolí de todos los moles" yendo a ploggings en el mundo, me falta Asia, África y Australia 😅 La verdad me encanta lo que hago y todo lo que PloggingMx me deja crear, hacer, inventar. #ploggingmx #ploggingméxico #plogga
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3 months ago
👀 La basura delata la forma en la que tomas y comes 🤪😝. La basura que recogemos en la calle nos proporciona valiosa información de cuál es nuestro actual estilo de vida como ciudadanos, nuestros patrones de consumo, la forma en la que nos alimentamos, lo que estamos tomando y podemos identificar a las marcas que hicieron esos productos y que también son corresponsables de esos residuos. Cada vez recogemos más y más botellas de plástico pero sobre todo de refresco. No se diga de colillas de cigarros y cajetillas. Ahora si fue de llamar muchísimo la atención la cantidad de botellas de vidrio de cervezas y destilados, muuuchas anforitas. Esta fase 3 de nuestros eventos en las que te enseñamos a clasificar residuos es para llevarlos a reciclar pero más importante que puedas replicar esta acción en tu casa, escuela, oficina. Elige algún residuo con el que puedas empezar a separar, porque no se trata de recoger basura todos los días, hay que dejar de generarla. Solo es basura si es revoltura!!! ¿Cuánto calculas qué es ese montón de basura que aparece en el video? #ploggingmx #plogging #ploggingméxico #plogga
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1 year ago
#plogger Es un neologismo que significa ‘persona que camina, corre, trota recogiendo desperdicios o basura en su camino con el fin de cuidar el medio ambiente’. Es una variante o derivación léxica del término plogging (trotar acopiando basura). Un plogger puede ser una persona que corre, que trota, un ciclista, un nadador, etcétera: El plogger es quien recoge basura mientras práctica deporte (Castellano Actual, Universidad de Piura, Perú, mayo 2019) Esta es una de las partes más lindas de los ploggings, ver cómo salen corriendo los #ploggers con guantes y costales listos para recoger la basura....y un común denominador en todos es la SONRISA. Estos fueron los 3 ploggings de #PloggingWeekMéxico en diferentes lugares de la CDMX. Nos ves a tod@s corriendo muy content@s , pero tristemente, en varios lugares de nuestro país, a los 10 pasos nos frenamos porque ya encontramos basura y así que empezamos a caminar y hacer muchas sentadillas o desplantes para agacharnos. #plogging #plogga #dejandounrastrodeconciencia #ploggingmx #ploggingméxico #deportesparalaacciónclimática #sportsforclimateaction #cdmxparatodos #CDMX #actividadfísica #gestiónderesiduos #LeadOnClimate #wastemanagement #lesswaste #urbanplogging
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1 year ago
¡Necesitamos tu voz! ¡No normalicemos la mala calidad del aire! Respirar aire limpio es un derecho y una necesidad vital. Le exigimos a @claudia_shein @clara_brugada_m @paotcdmx @delfinagomezalvarez @sedemacdmx @juliaalvarezicaza que prioricen urgentemente este tema para toda la Zona Metropolitana del Valle de México. Necesitamos: más transporte público digno y limpio, mejor infraestructura ciclista, más árboles y espacios verdes, menos emisiones industriales contaminantes, eliminar la corrupción de los verificentros y políticas públicas realmente ambiciosas para mejorar la calidad del aire! No es suficiente la contingencia ambiental. No se resuelve el problema real… También como ciudadanos tenemos una responsabilidad: usar menos el automóvil cuando sea posible, compartir coche, caminar más, usar bicicleta, usar más transporte público, y exigir mejores alternativas de movilidad. Hacemos un llamado a las empresas a impulsar más esquemas de trabajo remoto y medidas puntuales que ayuden a reducir emisiones. No podemos acostumbrarnos a respirar aire tóxico. Dejemos de normalizar la mala calidad del aire. #NoNormalicemosLaMalaCalidadDelAire Gracias por invitarme a esta campaña @gerardo_mdos @ploggingmx @danini.eco @jess.iyari @ce.jun
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3 days ago
🎤MIC drop de BTS en Body Combat y un poco de baile. De mis canciones favoritas. 🤾Me encanta la coreografía de Body Combat, es demandante por tantas patadas con salto. 💃Y me entretiene muchísimo sacar los pasos de baile como actividad física. ¿Sabes la diferencia de actividad física vs ejercicio? 💃ACTIVIDAD FÍSICA: Cualquier movimiento corporal que involucre músculos y huesos, supone un gasto de energía adicional al consumo de energía que tiene el cuerpo para realizar sus funciones. Se realizan como parte de los momentos de juego, trabajo, transporte activo, actividades domésticas y recreativas. (Barrer, subir y bajar escaleras, caminar después de comer, bailar) 🏋EJERCICIO: Actividad física planeada, estructurada, programada, sistemática y repetitiva con objetivo de mejora y mantenimiento a la salud. 💫El baile se transforma de actividad física a ejercicio cuando se practica con intención, intensidad y estructura para mejorar la salud física o la condición física, elevando el ritmo cardíaco de forma sostenida. 💫Implica repetición, coreografías complejas y un tiempo definido de trabajo y descanso. 💫Cuándo el baile es actividad física (Ocio/Movimiento): • Movimiento libre sin un ritmo constante. • Bailar por diversión ocasional sin fatigarse. #actividadfísicaessalud #ejercicioessalud #armybts #btsméxico
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4 days ago
¡No normalicemos la mala calidad del aire! Respirar aire limpio es un derecho y una necesidad vital. Le exigimos a @claudia_shein @clara_brugada_m @paotcdmx @delfinagomezalvarez @sedemacdmx @juliaalvarezicaza que prioricen urgentemente este tema para toda la Zona Metropolitana del Valle de México. 💫Necesitamos: Más transporte público digno y limpio, mejor infraestructura ciclista, más árboles y espacios verdes, menos emisiones industriales contaminantes, eliminar la corrupción de los verificentros y la creación de políticas públicas realmente ambiciosas para mejorar la calidad del aire, así como la regulación y normativa para los Compuestos Orgánicos Volátiles (COVs) de productos de aseo doméstico, cosméticos y solventes. 💫No es suficiente la contingencia ambiental. El problema no se resuelve por la alta cantidad de Compuestos Orgánicos Volátiles liberados por las actividades de millones de ciudadanos. 💫También como ciudadanos tenemos una responsabilidad: Usar menos el automóvil cuando sea posible, Compartir coche, Caminar más, Usar bicicleta, Usar más transporte público, Exigir mejores alternativas de movilidad Elegir productos de limpieza más ecológicos y preguntarnos si en verdad necesitamos "sprays" que desinfecten nuestras casas. Hacemos un llamado a las empresas a impulsar más esquemas de trabajo remoto y medidas puntuales que ayuden a reducir emisiones. Y a las industrias correspondientes que reformulen los productos que fabrican disminuyendo los químicos que generan los COVs (limpiadores de casa, barniz de uñas y demás productos de cosmética e higiene personal) No podemos acostumbrarnos a respirar aire tóxico. Dejemos de normalizar la mala calidad del aire. Súmate a la campaña: toma una foto con el mensaje No Normalicemos la Mala Calidad del Aire, copia este texto y alza la voz por el derecho a respirar aire limpio. #NoNormalicemosLaMalaCalidadDelAire
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5 days ago
💜Querida Army, primero que todo diviértete muchisimo, disfruta el concierto y cuidate mucho. Regresa a casa con bien. 💜🌎Como EcoArmy no quise dejar de compartir unas recomendaciones para estos días de concierto, espero que sean de utilidad. Si ves algo que pueda sumar a estas acciones al asistir al concierto, por fa ponlo en comentarios para que más Armys se enteren. Gracias por compartir!! 🙏🙏🙌🙌🙌🙌 #BTS #armyméxico #ecoarmy🌎 #cuidemoselplaneta
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10 days ago
🎖Los deportes son el gran influencer que puede ayudar a hacer masivo el mensaje del cuidado del medio ambiente. ⚽️Tan solo el futbol soccer tiene 3.500 mil millones de aficionados en el mundo, seguido por el cricket, hockey y el tennis con mil millones de personas en el planeta. 💯Y se requiere de la participación de todos: federaciones, clubes deportivos, equipos, estadios, aficionados, patrocinadores, atletas, gobiernos. 🎯Por eso me encanta promover #deportesparalaacciónclimática Esta ocasión fue a través de los residuos, una de las 5 categorías más importantes, después de transportación y movilidad, energía, agua. Gracias a las autoridades del @interknotion por el interés en disminuir el impacto ambiental del torneo. ⚽️Te cuento otra cosa, ¿Sabías que al año se producen 40 millones de balones de futbol? Y no se pueden reciclar 😬 por la forma en que están fabricados. Se van a la basura. #sportsforclimateaction
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10 days ago
💫Estos chiquillos se merecen un reel este día del niño. ⚽️En este evento deportivo, por micrófono pedíamos que se recogiera la basura, la basura de las gradas y unos pocos adultos hicieron caso. 💫Sin embargo, Daniel, Patricio y la banda, se lo tomaron en serio. 💫Me impresioné cuando Patricio me dijo..."es que se siente bonito recoger la basura, me siento satisfecho, sientes que ayudas al planeta" y yo....ah jijo... que claridad en su reflexión 💚🌎 💫Gracias chicos por seguir siendo transparentes, mostrar el asombro, autenticidad, entusiasmo, indiferencia al qué dirán, liderazgo, trabajo en equipo y por dedicar parte de su tiempo a realizar esta acción 👏👏👏 1, 2, 3 por todas y todos los niños del mundo. No sale en el video, pero obvio les dije que soy Eli de Plogging México 😃😅😉 PLOGGING PLOGGING PLOGGING Esto pasó en los últimos días del Interknotion 2026, la semana pasada.
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17 days ago
♻️Gestionamos los residuos orgánicos e inorgánicos de un evento deportivo en Morelia, Michoacán. ⚽️La semana pasada estuvimos en el Interknotion 2026. 🏀Une evento interescolar nacional deportivo. Se llevaron a cabo partidos de futbol, voleibol y basketball entre alumnos de primaria, secundaria y prepa de diferentes escuelas y estados de la República Mexicana. 🏐Para gestionar los residuos generados durante 5 días por los atletas, familiares, coaches, árbitros, autoridades escolares, proveedores de comida, paramédicos y demás personal... se requieren muchas manos. 💯De ahí la importancia de armar un equipo para lograr una adecuada disposición final de los residuos. 💫Se contrataron 6 personas más 3 que se sumaron como voluntarias. Muchísimas gracias amigas @noseaswaste @paumadrigal_procedes @ecolanamx por apoyar en la difusión de la convocatoria para este voluntariado y a los @ecoamixesnsw que se anotaron. 🙌Más el apoyo de Hagamos Composta Morelia para compostar los residuos orgánicos y RECIREM un centro de acopio de residuos inorgánicos de la misma ciudad. 💯Aprovecho para agradecer al personal de intendencia de Varmond School por el apoyo para poder cumplir con la misión. 👀Acciones que no se ven, que no se conocen y que merecen todo el reconocimiento, porque la basura y residuos no desaparecen solitas. 💫Millones de gracias chicas y Reginaldo por formar este equipo. Por su puntualidad, compromiso, buenísima actitud, por las risas y echar relajo, por poner límites con una sonrisa, por contener, sostener y solucionar tanto imprevisto, por literal meter las manos a la basura y clasificar tantos kilos de residuos. 💫Les cuento que las chicas del equipo estudiaron ciencias ambientales o ingeniería ambiental y biología. A parte, tuvimos el apoyo de Silvia y Reginaldo quienes son recicladores del centro de acopio RECIREM. 🙏Gracias a las autoridades de Knotion y la escuela quienes por tercer año invierten en el comité de sustentabilidad para disminuir el impacto ambiental de los deportes. Yo en mi mero mole, Deportes para la Acción Climática. Equipo Morelia, les espero en un plogging.
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18 days ago
🌎Quieres hacer algo activamente para cuidar el planeta? Aprender de residuos? Patrones de consumo? ⚽️Apuntate a este voluntariado en Morelia, Michoacán. 🏀Evento escolar deportivo 📅 Martes 21 al sábado 25 de abril. 🏐Diferentes horarios. 📍Lugar sede ubicado en Tres Marías. 🚮 ¿Qué vamos a hacer? Gestionar los residuos que se generen en el evento. Lo que puse de ejemplo en el video. 📢Género indistinto. Edad entre 18 y 65 años. 💫Gracias por ayudarnos a compartir el video o enviarlo a la persona que creas que le interese. Pueden apoyarnos adultos mayores. Dile a tu mamá también. ⚜️Requerimos 20 voluntarias y voluntarios. Escribe la palabra BOLITA xfavor y te mando más información.
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1 month ago
👀 Convocatoria para Voluntarias/os en Morelia, Mich. ⚽️ Tenemos evento deportivo escolar en Morelia y nos toca gestionar los residuos que se generen. 🏀Te invitamos a sumarte a nuestro equipo y nos ayudes a guiar a los asistentes para que desechen adecuadamente sus residuos, tendremos diferentes estaciones y tú serás el encargado de una de ellas. 🏐 Es el segundo año que participamos, es un evento muy lindo, mucho deporte, muchas porras, muchas emociones y queremos que aprendas y ejecutes acciones de #deportesparalaacciónclimática 📧 Esperemos tu mensaje o escribe BALONES para que te mandemos la información. Además, tenemos 5 vacantes de trabajo temporal para una jornada completa en este mismo evento. Perfil de puesto similar. Si te interesa manda mensaje al whatsapp. (Es en Morelia, Michoacán). Gracias infinitas @ecolanamx por el apoyo para la difusión de esta convocatoria 🤗🫶🙏😘 #deportesyresiduos #gestiónderesiduos #Morelia #voluntariadoenmorelia
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1 month ago