Home plan_uPosts

Liliya Nizamova

@plan_u

Followers
332
Following
643
Account Insight
Score
21.17%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
1:1
Weeks posts
Делаю одежду и горжусь собой. Иногда. А иногда не горжусь, но все равно делаю.
63 3
1 year ago
Спешим поделиться с вами новостью, которая зажигает наши сердца вот уже полгода. Без лишних слов, встречайте наш бренд детской одежды @roar.ru 🚀 ⠀ Мы еще обязательно расскажем обо всем в подробностях, начиная с названия и концепции, и заканчивая созданием уникальных лекал, поездками по десяткам производств и поисками лучшей фурнитуры. ⠀ Лучшей поддержкой от вас на данный момент будет подписка на аккаунт бренда❤️ ‘Вдохновленные природой, мы создаем одежду для детей, которая сочетает в себе комфорт и стиль, позволяя им исследовать мир с удовольствием и свободой.’
131 20
1 year ago
Самое тяжелое в материнстве для меня это преодоление эмоционального упадка, когда ожидание не совпадает с реальностью. Когда ты сам себе настроил планов на день, а потом что-то (всегда) пошло не так. История одного дня всегда такова: Вот я лежу уставшая без сил в кровати и грущу, что ничего не успела. А еще и сверху дел навалило. И представляю, что завтра я (инстаграмная/лучшая версия себя, называйте как хотите) встану в 6 утра, проведу утро с заботой о себе в тишине. Час с собой, чтобы умыться, накраситься, поесть в тишине и чувствовать себя человеком. И все, день уже задался. А потом час только с сыновьями (качественный час). А потом во время сна Марса даже поработать можно, это же целых 2 часа! И пока буду работать, не буду отвлекаться на быт. А когда рабочее время закончится, не буду отвлекаться на телефон. И в соц сетях даже час выделю, но в строго выделенное на это время, концентрированно. И еда с осознанностью. Двадцать минут спокойного принятия пищи - это же так перезаряжает и не дает переедать. И вообще вот слот на непредвиденные дела себе выделю. И все так складно в голове. А потом ты просто не можешь встать в 6 утра. Потому что вчерашняя уставшая я проснулась сегодня не менее уставшей. И все невпопад. И дела не завершаются. И сын спит 30 минут. А чай дважды пролит. И ожидание не совпадает с реальностью и растет как снежный ком. И ты сам себе противен, потому что не встал в 6 утра. И за весь день так и не нашел время почистить зубы (это не драматический прием, а реальность) И знаете что спасает? помогает при планировании дня представлять, что именно из этого ты бы мог сделать прям сейчас (реальная версия себя, которая даже с кровати встать не может). И становиться очень грустно, потому что ничего не смог бы. А чтобы не уходить в уныние, помогает спорт. Он как будто забирает силы на разрушительные мысли, оставляя только принятие. И муж спасает. Он принимает как есть и разговаривает с тобой вечерами, как с человеком, который смог все и даже больше.
90 1
15 days ago
Три месяца и 11 дней познаем новый мир. Хотелось бы говорить в абсолютных категориях, но как ни крути, все относительно (Лиля опять со своим релятивизмом, прочитала бы я в глазах Михаила Хорта). И именно поэтому основная характеристика Марса для меня - «он такой другой!» Другой относительно Кира. Марс спокойнее. Настолько, что я даже злилась: как все эти специалисты/мамы могли мне что-то советовать и чему-то учить, если все дети настолько разные. [много эмоционального текста было удалено] Если оценивать сон по 10 балльной шкале, то Марс не спит на 3-4, когда Кир не спал на 8-9. И вот что я скажу с уверенностью, нормальный сон - это залог здоровой психики и счастливого материнства. Плохой сон -> частые прикладывания -> трещины и боль в груди. С Киром я до 6 месяцев терпела каждое кормление. С Марсом - 3 недели. И теперь я тоже скажу что гв- в кайф❤️ Марс тоже страдает от атопического дерматита. После перенесенного бронхиолита (антибиотиков и кишечной инфекции) у него развилась лактазная недостаточность и аллергия. Пенистый/зеленый/кровяной стул - страдаем до сих пор. И при всем при этом, он практически не плачет от боли в животе (опять же относительно Кира) Марс с удовольствием сосет соску, любит сосать свои кулачки. Укладывается без укачиваний!!! [тут еще один эпизод эмоций и жалобы на прожитое самоедство, когда мне намекали, что Кира я сама приучила к укачиваниям. Мы Кира до 1.5-2 лет качали на руках/коконе, потому что по-другому было никак) С Марсом я понимаю, что такое уложить похлопыванием, пошикиванием, пеленанием. Понятно, раз в неделю он тоже ручной, может всю ночь на мне спать. Но это лишь редкие эпизоды. Марс крепкий парень. У него очень сильные руки и спина. Он с ранних месяцев хорошо держит голову, уже пытается садиться,а пеленание его скорее забавляет (сразу вытаскивает руки). Он отлично набирает (7.5кг на сегодня) за что я ему очень благодарна. Хороший набор веса, говорит о том, что основные риски от перенесенных болезней нас миновали. Он другой и внешне. Говорят, похож на меня. И если в Кире я вижу 90% себя, то в Марсе я пока вижу своего отца и Амину. Но не себя. И не Булата. Посмотрим. Главное, очень любим этого парня! И Кир пока тоже))
106 5
22 days ago
Трип до Кукмора с детьми - отвал башки !
78 3
1 month ago
9 дней в РКИБ Контент, который мы не заслужили, но благополучно прожили
88 8
2 months ago
Моя космическая любовь - Марс ❤️‍🔥
102 5
3 months ago
- сколько времени ? - 3 года и 9 дней где 3 года - мгновение. 9 дней - целая жизнь.
84 3
3 months ago
История одного нового года. Случай порадовал нас сказочной погодой, сказочным визитом и сказочной атмосферой без электричества на несколько часов в канун Нового года.
89 3
4 months ago
Очередная среда (которая между вторником и четвергом) Амина и Кир И пусть Киру тоже так повезет с братишкой, как мне с сестренкой))
54 2
4 months ago
30 0
5 months ago
79 4
6 months ago