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Philemon

@phil_men

Bern 🤍 ..following recipes - mostly to ignore them
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Darum gehört Schweizer Tiefkühlgemüse für mich fix auf den Menüplan: nährstoffreich, nachhaltig und in wenigen Minuten zubereitet. Bohnen und Erbsen liefern wertvolles pflanzliches Eiweiss, Vitamine sowie Mineralstoffe. Kurz dämpfen genügt – so bleiben Geschmack und wichtige Nährstoffe optimal erhalten. 💚 🥷: @sandroscheibler #loeb #schweizergemüse #tiefkühlgemüse
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2 months ago
Explored 1000 km of Madeira: stunning hikes, refreshing Atlantic swims at 19°C and great food.
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1 year ago
Lastweekend i did my first Half marathon @lausanne_marathon in 1:43:20 Merci to my runningbuddie @yanikgasser for the cool trainings and the great run in Lausanne ✌️
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1 year ago
⛰️
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1 year ago
#malta #sea #sunset
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1 year ago
Lissabon 🇵🇹 2024
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1 year ago
Chefkoch mit eidg. Fachausweis ✅ Mercii an alle die mich unterstützt haben!
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2 years ago
#Thailand #kohphangan #bottlebeachviewpoint #holidays
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3 years ago
#holidays #2022 #croatia #pula #rovinj #friends 😎🍹🏖️
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3 years ago
#zermatt #switzerland🇨🇭 #swissalps #hiking #autumnvibes🍁 @yanikgasser
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4 years ago
#adelboden #wandern #2546m @yanikgasser
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5 years ago
#flying #drohne #djimavicmini #adelbodenlenkdänk #StayHome
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6 years ago