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Pedro Augusto

@pacbraga

Competitive freediver Coach/athlete Cold Water Immersion/Breathwork Trainer Freediving Instructor Join me to explore your breath @chameleonbreathing
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Quando na minha decisão de vir ao Brasil, descobri da existência do Campeonato Brasileiro eu tinha certeza que eu tinha que participar. Não por estar treinando regularmente. Não por estar fazendo minhas melhores marcas. Mas porque sabia que precisava vivenciar o que desenvolvi lá fora, na minha terra. E pra isso na preparação, eu agradeço aos parceiros de treino e treinador. I thank my training buddies @brennanhatton @sommer_lix @brisbanefreedivers & Coach @mr10minutes Não tinha expectativas, mas a certeza que valeria a pena. Nunca fui tão bem recebido e acolhido numa terra nova (1a. Vez ao norte do país) como aconteceu. Aos poucos os contatos online tomaram corpos, rostos abraços e risadas. No instante seguinte se tornaram amigos. Nem todas foram minhas melhores marcas, mas todas as pessoas que conheci se tornaram os melhores amigos! Energizado pra vida!! Obrigado Pará! Obrigado @instrutormachadosub pela organização fantástica nos mínimos detalhes. Obrigado a todos que atuaram por trás das cortinas. @canal_vidanomar pela transmissão! Equipe Apnea Advances training & Atual Autopeças Patrocinadores @acaidotiaguinho @seasub.oficial @anacarvalhoart @tocadomero E claro minha parceira de vida e minha Head safety @brunapermejani #apneaaddicts #mergulholivre #freediving #freedivingcommunity #chameleonbreathing
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9 months ago
Some days are different from others... 📽️@unobreath 🙏🏾🙏🏾🙌🏾🙌🏾
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3 months ago
I am really grateful for being able to prototype my dream life and experience it! All that I wanted for life for so long came to be my reality over the last 6 months! Being able to live in Bali, freesive like there was no tomorrow. Learn new languages, immerse in some part of the culture, connect with locals and be part of family @tasikdumun.beachamed @adeewidi21 🫶🏾🫶🏾🥰 was so special. Thank you so much. Made me feel welcome like nowhere else I have been to. Thanks @lucianaloveslife for bringing me there,for the little buggers. I'll miss them too. Thanks @freedivingamed for welcoming myself and allowing me to meet so many special people through your training, courses, and fish dinners. Thanks @brunapermejani for joining me in another adventure. Thanks Everyone that I met and I will carry with me for life. I won't list not to miss. But you know. We are still in touch!! I just came back home (home #2). But it won't be long, hang in there. See you in a bit!
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2 days ago
Se você vive cansado, a primeira solução costuma ser: Dormir mais. Mas o problema nem sempre é o sono. A sua respiração influencia diretamente como seu sistema nervoso funciona ao longo do dia. Respirar rápido e alto no peito mantém o corpo levemente ativado. E quando o sistema passa o dia assim… fica mais difícil desligar à noite. Então, às vezes, o que precisa mudar não é o tempo de sono. É a forma como você respira. Segue para mais conteúdos sobre respiração e desempenho. #respiração #sistemanervoso #sonomelhor #chameleonbreathing #altaperformance
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1 month ago
🇦🇺Lucky to be in the right place at the right time… Because not every day you randomly cross paths with the very best in the sport you love. None other than @sadurskaterina — the deepest woman in the world without fins!! 86 meters. That’s like a 28-story building… twice. 🤯 Down and up. 😉 Incredible meeting you — truly inspired by your achievements and dedication to training. And thanks Juancho for the 📸 You never know who you’ll meet in Amed! 🇧🇷Tive a sorte de estar no lugar certo, na hora certa Porque não é todo dia que você cruza, por acaso, com alguém que é referência no esporte que você ama. Nada menos que @sadurskaterina — a mulher mais profunda do mundo SEM nadadeiras.🤯 86 metros. Isso é como um prédio de 28 andares… duas vezes. 🤯 Descendo e voltando. 😉 Foi um prazer te conhecer — muito inspirado pelas suas conquistas e dedicação aos treinos. E obrigado, Juancho, pela 📸 Vc nunca sabe quem vai encontrar em Amed!
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1 month ago
For those wondering why my name was mentioned — In January 2026, I stepped into the role of President of AIDA Brasil. Recently, I followed up on a Continental Record that had been pending in the system since September 2025. The approval came after professional communication and proper procedural follow-through. Nothing extraordinary — just doing what the role requires. Athletes perform in the water. Our job on the administrative side is to ensure their results are recognized with legitimacy and respect. Glad to see Brazilian athletes receiving the recognition they deserve. #aidabrasil
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3 months ago
Orgulho de ver atletas brasileiros alcançando reconhecimento continental. Mais do que o recorde em si, fico satisfeito por ver o processo funcionando com diálogo, profissionalismo e respeito às normas. Parabéns, @tataswims Que seja o primeiro de muitos. 🇧🇷 #AIDABrasil #Apneia #RecordeContinental
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3 months ago
Meu recorde continental pela AIDA foi finamente reconhecido! Obrigado AIDA Brasil!
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3 months ago
🇦🇺Everyday is as beautiful as today. The sun is out there. You may not see it everyday but it is there keeping us alive. Everyday is a day to look after yourself. Exercise, have some sun exposure, have a nature dip (ocean, River, lakes), talk to a mate or two, see people that you love, take care of yourself. It's easy to have a lot of self-esteem, self confidence, self love in those 10 days of the year when you are at your best shape, best health, best financial moment, when the relationships don't have issues. Or the work goes great. The challenge lays on the other 350 days of the year. (If you made the maths, the other 5 is transition) . Remember the sun is always there, even when you don't see it. Like the love from those who love you (there certainly is someone out there who value yourself that you cannot imagine.how much) #doitforyourself❤️ #yellowseptember #areuok #exercise#livethelittlethings #live 🇦🇺Todos os dias são dias lindos como hoje. O sol está lá fora. Você pode não vê-lo todos os dias, mas ele está lá nos mantendo vivos. Todo dia é dia de cuidar de si mesmo. Exercite-se, tome um pouco de sol, dê um mergulho na natureza (oceano, rio, lagos), converse com um amigo ou dois, veja pessoas que você ama, cuide de si mesmo. É fácil ter muita autoestima, autoconfiança e amor-próprio naqueles 10 dias do ano em que você está na sua melhor forma, com a melhor saúde, no seu melhor momento financeiro, quando os relacionamentos não têm problemas. Ou quando o trabalho vai muito bem. O desafio está nos outros 350 dias do ano. (Se você fez as contas, os outros 5 são de transição). Lembre-se de que o sol está sempre lá, mesmo quando você não o vê. Como o amor daqueles que te amam (certamente existe alguém por aí que se valoriza e você nem imagina o quanto). #façaporvocêmesmo❤️ #setembroamarelo #tudobemcomvocedeverdade #exercício#vivaaspequenascoisas #viva
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7 months ago
🇧🇷Sou grato pelas oportunidades e pessoas que aparecem na minha vida. Numa viagem inesperada uma mudança de rota me levou de volta as raízes, amizades, lugares e valores que tanto tenho apreço. Retorno com o coração cheio e raízes mais fortes. Outra temporada tão boa se foi! Só tenho a agradecer. Vida que segue novo caminho! 🇦🇺I'm grateful for all opportunities and people that crossed my path. In this unexpected trip, a change in plans took me back to my roots. People, places and values that I love so much. I left with a full heart and stronger roots. Another amazing holiday season is just gone. I can only be grateful for all that I lived so far. Now life follows a new path. A new chapter begins.
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8 months ago
Ah os ipês amarelos!! The Golden Trumpet tree! So gorgeous all around!!
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8 months ago
Mais uma manhã de inverno de 7°C em Sanja.🥶😎 Just another 7°C winter morning in my hometown. 🤷🏾‍♂️🤷🏾‍♂️🥸🇧🇷🇦🇺🥶😎
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9 months ago