#SUB3โจ๏ธ์ถํ๐
์์ฐ์ด๋ฐ์์ "์ฒซ" ์๋ธ3๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ์ ๋ถ๊ป๋
์ถํํ์๋ง์ ์ ๋ฌผํด๋๋ฆฐ๋ต๋๋คโค๏ธ
(์ฌ์๋ ์ฑ๊ธ, ์์ง ์๋ฌด๋ ์์ด์ใ
ใ
๋์ ํ์ค๋ถ??๐๐ฅ)
์์ฐ์ด๋ฐ ์ฒซ ์๋ธ3 ์ฃผ์
@ssangyoung.bro ์ ์ด์ด
๋๋ฒ์งธ ์๋ธ3 ์ฃผ์๊ฐ ๋
@hunkyo.j ์ถํํฉ๋๋ค๐๐๐
์ด๋ฏธ ์๋ธ3 ํ๊ณ ๋์ ๊ฐ์
ํ์
์ ํ์๋ง ๋ชป ๋ฐ์ผ์
@kjihoon0722 ๋์
249 ํ์๋ฉด ๋ง๋ค์ด๋๋ฆด๊ฒ์?ใ
ใ
ใ
ใ
๐คญ
.
.
.
๐ฉท๋ฐ๋ฆฐ์ด๋ถํฐ ๋ฌ๋๊ณ ์ธ๋ฌผ๊น์ง ๋ชจ๋ ์ด์ธ๋ ค ๋ฌ๋ฆฌ๋
๐ฉท๊ฐ์กฑ๊ฐ์ ์กํ๊ตฌ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ฐ์ด๋ฐ #์ด๋ณดํ์
๐ฉท์ ๊ธฐ๋ฐ & ํธ๋๋ฐ & ์ด๋ฒคํธ๋ฐย ์งํ
๐ฉท๊ฐ์
๋ฌธ์ ๐๐
@our_run DM ๋ฐ ์๋ชจ์ ์ดํ "์์ฐ์ด๋ฐ" ๋ฌธ์!
๐OurRun
#์๋ฆ๋ค์ด์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ด์ธ๋ ค๋ฌ๋ฆฌ๋ค
![2025 8์ ์์ฐ์ด๋ฐ ์ ๊ธฐ๋ฐ ์ผ์ ๏ธ ์๊ฐ : ํ&๊ธ 20:30 ์ ํ / ํ &์ผ 09:00 ์ ํ ๏ธ ์ฅ์ : ์์ดํธ์ ์ฌ๋ฆผํฝ๊ณต์ ํ๊ฐ ์ ์ค์ ์์งํธ๋ ๋ฑโญ๏ธ[์ ๊ธฐ๋ฐ] 8/2(ํ ), 8/5(ํ), 8/10(์ผ), 8/22(๊ธ), 8/26(ํ)โญ๏ธ[์ํธ๋ฐ์ด] 8/16(ํ ) - MT๋ก ์ธํ ์ธํํธ ์งํโญ๏ธ[์ด๋ฒคํธ๋ฐ] 8/9(ํ ) * ๋ง๋ณต ์ด๋ฒคํธ๋ฐ(์ธํํธ)โญ๏ธ[ํ์ฌ] 8/15(๊ธ)~8/17(์ผ) ์์ฐ์ด๋ฐ MTโญ๏ธ[๋ํ] 8/31(์ผ) ์๋๋๋ง๋ผํค* ๋งค์ ์ ๊ธฐ๋ฐ ์ฃผ์ฐจ๋ณ ์์ผ ๊ณ ์ ์
๋๋ค. (ํ ์ฃผ๋ ์ผ~ํ ๊ธฐ์ค)์ฒซ์งธ์ฃผ : ํ ์์ผ๋์งธ์ฃผ : ํ์์ผ์
์งธ์ฃผ : ์ผ์์ผ(์ ๊ธฐ๋ฐ)/ํ ์์ผ(์ํธ๋ฐ์ด)๋ท์งธ์ฃผ : ๊ธ์์ผ๋ค์ฏ์งธ์ฃผ : ํ์์ผ* ๊ธฐ์์ํฉ์ ๋ฐ๋ผ ์ผ์ ๋ณ๊ฒฝ ๋๋ ์ทจ์๋ ์ ์์ต๋๋ค....๋ฐ๋ฆฐ์ด๋ถํฐ ๋ฌ๋๊ณ ์ธ๋ฌผ๊น์ง ๋ชจ๋ ์ด์ธ๋ ค ๋ฌ๋ฆฌ๋๊ฐ์กฑ๊ฐ์ ์กํ๊ตฌ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ฐ์ด๋ฐ #์ด๋ณดํ์์ ๊ธฐ๋ฐ & ํธ๋๋ฐ(์ํธ๋ฐ์ด) & ์ด๋ฒคํธ๋ฐ ์ 5ํ ์ด์ ์งํ๊ฐ์
/๊ฒ์คํธ ๋ฌธ์ @our_run DM ๋ฐ ์๋ชจ์ ์ดํ "์์ฐ์ด๋ฐ" ๋ฌธ์!# OurRun#์๋ฆ๋ค์ด์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ด์ธ๋ ค๋ฌ๋ฆฌ๋ค#์ ๊ธฐ๋ฐ #๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ #๋ฌ๋ #run #running #runstargram #๋ง๋ผํค #marathon #๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #๋ฌ๋๋ชจ์ #์กํ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ธ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์ ์ค๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ดํธ์ #์ฌ๋ฆผํฝ๊ณต์ #์ ์ค์ ์์ง #์ ์ค์ ์์งํธ๋ #runningcrew #runcrew #๋ฐ๋ฆฐ์ด #sub3 # โ ๏ธ # โ ๏ธ #์ค๋ฐ์](https://sp1.picnob.com/p/pt_6752616546301244226224_0_9b458a97a88fc9be8738e39820e8ed5f.jpg?o=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&h=a9f165401d3ca99ad6acbf7be7eaf0e6)
![#251206 [์ ๊ธฐ๋ฐ] ๋คํฌ ์๋ชฉ ๊ฒฐํผ์ถํ๋ฐ โ ๏ธ ๏ธโ ๏ธ ๏ธ ์ผ์ : 25๋
12์ 6์ผ 09:00 ๏ธ ์ฅ์ : ์์ดํธ์ ๏ธ ์ฝ์ค : 6km์ค๋์ ์์ฐ์ด๋ฐ์ ์ ๋จ์ ๋
๋คํฌ ์๋ชฉ์ ๊ฒฐํผ์ ๋ !!์คํ์ ์์ ์์์ ์ฐธ์ํ๊ธฐ ์์์ถํํ๋ ๋ง์์ ๋ด์ ์ ๊ธฐ๋ฐ์ ํจ๊ปํ์ต๋๋ค ๊ธธ์ด ์ผ์ด์ ์ด์ด ์กฐ์ฌํด์ ๋ฌ๋ ค์ผ ํ์ง๋ง,๋ ์ฌ๋์ ์๋ ์ ์ธ์ ๋ ๋ฐ๋ปํ ๋ด๋ ์ด๊ธฐ๋ฅผ(ํ๊ฐ๋ค์ ์์ง ์ถ์์ ๋จ๋ํ ๊ตญ๋ฐฅ์ผ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌใ
ใ
ใ
)...๋ฐ๋ฆฐ์ด๋ถํฐ ๋ฌ๋๊ณ ์ธ๋ฌผ๊น์ง ๋ชจ๋ ์ด์ธ๋ ค ๋ฌ๋ฆฌ๋๊ฐ์กฑ๊ฐ์ ์กํ๊ตฌ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ฐ์ด๋ฐ #์ด๋ณดํ์์ ๊ธฐ๋ฐ & ํธ๋๋ฐ & ์ด๋ฒคํธ๋ฐ ์งํ๊ฐ์
๋ฌธ์ @our_run DM ๋ฐ ์๋ชจ์ ์ดํ "์์ฐ์ด๋ฐ" ๋ฌธ์! OurRun#์๋ฆ๋ค์ด์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ด์ธ๋ ค๋ฌ๋ฆฌ๋ค](https://sp1.picnob.com/p/pt_6766655418686716706354_0_5c957fce8b21d1b2ccf1ce75094d372d.jpg?o=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&h=5cc1df9aa7752fd7762d05fc0a49a9dc)
![#251125 [์ ๊ธฐ๋ฐ] 11์ ๋ง์ง๋ง์ฃผ ๋ฌ๋ ๏ธ ์ผ์ : 25๋
11์ 25์ผ 20:30 ๏ธ ์ฅ์ : ์์ดํธ์ ๏ธ ์ฝ์ค : 5km11์ ๋ง์ง๋ง์ฃผ, ์ ๋ฒ ์์ํด์ง ๋ ์จ ์ด๋ฐฉ์ด๋ฐฉ ๋น๋์
์กฐ๊น
์ ๋ฐ์ด๋ด
๋๋ค!๊ฐ๊ธฐ ์กฐ์ฌํ์ธ์ ...๋ฐ๋ฆฐ์ด๋ถํฐ ๋ฌ๋๊ณ ์ธ๋ฌผ๊น์ง ๋ชจ๋ ์ด์ธ๋ ค ๋ฌ๋ฆฌ๋๊ฐ์กฑ๊ฐ์ ์กํ๊ตฌ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ฐ์ด๋ฐ #์ด๋ณดํ์์ ๊ธฐ๋ฐ & ํธ๋๋ฐ & ์ด๋ฒคํธ๋ฐ ์งํ๊ฐ์
๋ฌธ์ @our_run DM ๋ฐ ์๋ชจ์ ์ดํ "์์ฐ์ด๋ฐ" ๋ฌธ์! OurRun#์๋ฆ๋ค์ด์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ด์ธ๋ ค๋ฌ๋ฆฌ๋ค](https://sp1.picnob.com/p/pt_6766652744312616555472_0_9196fd8a35505cd09be7c3562fd9918c.jpg?o=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&h=4b11dd278abe5074f97bdfeeb7038c8f)
![#251104 [์ ๊ธฐ๋ฐ] ์ฌ์ฌ ๋ค์ด์ค๋ ์ถ์์๋ฐ ๏ธ ์ผ์ : 25๋
11์ 4์ผ 20:30 ๏ธ ์ฅ์ : ์ฌ๋ฆผํฝ๊ณต์ ๏ธ ์ฝ์ค : 5km๊ฐ์ ๋ง๋ผํค ๋ํ๊ฐ ์ด๋์ ๋ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ ๊ฐ์,์ด์ ์ ๊ธฐ๋ฐ๋ ์ด์ฌํ ๋์์ผ ํ ๋! ๋๋ถ์ ์ค๋๋ง์ ๋ณด๋ ์ผ๊ตด๋ค๊ณผ์์ ์ํ๋๋ฌด ์๋์ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์๋ฃ ๏ธ ...๋ฐ๋ฆฐ์ด๋ถํฐ ๋ฌ๋๊ณ ์ธ๋ฌผ๊น์ง ๋ชจ๋ ์ด์ธ๋ ค ๋ฌ๋ฆฌ๋๊ฐ์กฑ๊ฐ์ ์กํ๊ตฌ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ #์์ฐ์ด๋ฐ #์ด๋ณดํ์์ ๊ธฐ๋ฐ & ํธ๋๋ฐ & ์ด๋ฒคํธ๋ฐ ์งํ๊ฐ์
๋ฌธ์ @our_run DM ๋ฐ ์๋ชจ์ ์ดํ "์์ฐ์ด๋ฐ" ๋ฌธ์! OurRun#์๋ฆ๋ค์ด์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ด์ธ๋ ค๋ฌ๋ฆฌ๋ค](https://sp1.picnob.com/p/pt_6766231858391316714652_0_46a562ca751ba7b6b88bc6e9d6f6d7c3.jpg?o=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&h=6a37fa7b5e5bd4e5aefa92c54fe343b9)
