Os Pamonhas Extreme Adventure

🚴‍♀️🏆 O Maior Evento Feminino de Corrida de Aventura da América Latina!🏃‍♀️🌲 No último fim de semana, Ponta Grossa recebeu a **III Corrida de Aventura da Mulher**, o maior evento de corrida de aventura feminina da América Latina, com **160 mulheres** participando! As atletas enfrentaram desafios intensos em **Mountain Bike**, **Trekking** e **Caiaque**, orientadas por mapas e bússolas. Parabéns às campeãs: 🥇 **1º lugar**: Equipe Guará 🥈 **2º lugar**: Equipe Tamojuntas Sturge Weber 🥉 **3º lugar**: Equipe Maravilha E parabéns a todas as mulheres que participaram bravamente dessa aventura! 🎥 **Confira os episódios no YouTube [@adventurar ](/@adventurar )** #CorridaDeAventura #MulheresNoEsporte #AventuraNaNatureza #vemadventurar #PontaGrossa #arworldseries #arwssouthamerica #arwsbrazilseries #adventurartv #adventurar

🚴‍♀️🏆 **¡El Mayor Evento Femenino de Carrera de Aventura de América Latina!** 🏃‍♀️🌲 El pasado fin de semana, Ponta Grossa acogió la **III Carrera de Aventura de la Mujer**, el mayor evento de este tipo en América Latina, con la participación de **160 mujeres**. Las atletas enfrentaron desafíos en **Mountain Bike**, **Trekking** y **Kayak**, guiadas por mapas y brújulas. **Felicitaciones a las campeonas**: 🥇 **1º lugar**: Equipo Guará 🥈 **2º lugar**: Equipo Tamojuntas Sturge Weber 🥉 **3º lugar**: Equipo Maravilha Y felicitaciones a todas las mujeres que participaron valientemente en esta aventura. 🎥 **Mira los episodios en YouTube [@adventurar ](/@adventurar )**

🚴‍♀️🏆 **The Biggest Women’s Adventure Race Event in Latin America!** 🏃‍♀️🌲 Last weekend, Ponta Grossa hosted the **III Women’s Adventure Race**, the largest event of its kind in Latin America, with **160 women** participating! The athletes faced challenges in **Mountain Biking**, **Trekking**, and **Kayaking**, navigating using maps and compasses. **Congratulations to the winners**: 🥇 **1st place**: Team Guará 🥈 **2nd place**: Team Tamojuntas Sturge Weber 🥉 **3rd place**: Team Maravilha And congratulations to all the brave women who participated in this adventure! 🎥 **Watch the episodes on YouTube [@adventurar ](/@adventurar )**

Que diaaaa! 🌿🚣‍♀️💙 Canoagem no Vale dos Gigantes, descendo o Rio do Nunes, de Morretes até Antonina — foram 14 km de natureza, risadas, parceria e aquela energia boa que só o rio traz. Remada forte, paisagem absurda e um grupo incrível pra deixar tudo ainda melhor ✨ E como ninguém é de ferro… No final, fizemos uma paradinha no Restaurante do Mineiro, pra repor as energias do jeito certo 😋🍻 Já com saudade desse combo perfeito: aventura + amizade + comida boa! 💚 #canoagem #valedosgigantes #riodonunes #morretes #antonina

2026 será um ano de provas incríveis e desafiadoras! Veja nosso calendário e já salve essas datas na sua programação. Comece seus treinos e organize a sua equipe, pois você não pode ficar de fora dessas aventuras. Siga nossas postagens e compartilhe com seus amigos. @esportepr @jogosaventurapr @governoparana @ilhadomeloficial_ @instituto_adventure_brasil @xraceadventureoficial @ospamonhas @ospamonhasextreme @santa_ritta_clubederegatas @equipesussuarana @ecothrills @b22r.eventosesportivos @gralhaazulexpedicoes @xraceadventureteam @equipeguartela @ospamonhas @audreynalina @lojapirubikes @p.o.games

Corrida Kids @ospamonhas em Ponta Grossa Momentos incríveis com as crianças, obrigado @pereira.rf @satavares e todos envolvidos por nos proporcionarem momentos incríveis com nossos filhos. Foi inesquecível e os @manosemacao jamais esquecerão desse dia. Obrigado @julianaiboliveira por construir esses momentos com nossos filhos, amo vocês!

Mais uma Corrida de Aventura concluída com sucesso, parceria e espírito de equipe!!! A corrida de aventura é uma modalidade multi esportiva, envolvendo MTB, trekking, caiaque, orientação cartográfica e em algumas como esta prova o meu querido rapel que dessa vez fez meu coraçãozinho disparar! Deu medinho mas eu fui com medo mesmo kkkkk e amei. Foram 14,5 km de bike 4,0 km de caiaque 8,5 km de trekking 25 M de rapel na cachoeira (pé na parede) 2,5 km de caiaque 14,0 km de bike Totalizando 43,5 km de prova Com vistas inesquecíveis 😍 E um sol pra cada um ☀️ Muitos desafios físicos, mentais e muuuitas emoções Agradeço de coração a prof @danillacorazza que me levou para esse mundo aventureiro ao projeto @aventuranauepg por fazer pontes e tornar mais acessível a oportunidade de participar de eventos como este! A associação @ospamonhas por apoiar sempre com tudo que precisa 🧡 quero ser pamonha quando crescer 😍 E claro a minha equipe os selvagens UEPG @fran_broniski @soilene_broniski iniciantes no esporte C.A. e @jmparpinelli que foi o capitão mais ousado puxando três aventureiras em 9h de prova sem perder o espírito esportivo 🙏🏻 muito obrigada equipe vocês foram sensacionais desde a saída de PG até a volta! Já quero outra vez!!! #corridadeaventura #pamonhas #esportesdeaventurananatureza

Chegou a hora da criançada se divertir na corrida mais fofa do ano! 🏃‍♂️💚 Venha correr com seu filho(a), sobrinho(a), primo(a) ou qualquer criança que cruzar o seu caminho hahaha 🤪😂 🔗 Link para inscrição e mais informações na bio do nosso Instagram! #aventura #crianças #corridakids #corrida #kids #trilha #mtb #ospamonhas #ospamonhasextreme

#TBT "IV CORRIDA DE AVENTURA DA MULHER" 27 DE JULHO DE 2025 - Guaratuba/PR 💗 O evento mais lindo do ano, especialmente pela união de muuuuita gente apaixonada por esse esporte que transforma vidas!! 😻 Quero agradecer a todos pelo apoio e dedicação! 🌽 Família Pamonhas sempre a frente, auxiliando em tudo o que é possível e quase impossível! @ospamonhas 🏁 Ao Secretário Hélio @heliowirbiski e ao Diretor dos Jogos de Aventura e Natureza, Tiago @ticampospr - Apoio fundamental para que pudéssemos realizar um evento de qualidade e segurança 🏖️ Ao secretário de esportes de Guaratuba, Fábio @fabiobilek que não mediu esforços para nos auxiliar nos melhores trajetos, sempre com apoio dos diversos setores do município 🧭 À FECAP @fcap.pr por estar sempre presente e trazer o rapel do @ecothrills e oportunizar essa modalidade para as meninas! 🧗🏻‍♀️ ☠️ À Kraft Race @kraft_race @hanspederbehling pela parceria nessa loucura que foi o fds todo! 🎥 Ao Samuca e família @samuel.j.eloy por todo carinho com nosso evento e por todo esforço em estar sempre presente para registrar mais uma etapa dessa história bonita! E pelos momentos em família! Vcs são demais! 🤩 @adventurar 💘 À Profa Isabel e toda equipe do projeto de extensão ALANA @projeto_alana que participou e ofereceu oficina de atividades recreativas e de aventura para as crianças, enquanto as mamães participavam da CA DA MULHER Viva a universidade pública, viva nossa irmã @ufprlitoral 🎉 📸 Ao fotógrafo mais top de todos os tempos, que acompanha e entrega as fotos mais lindas do mundo das Corridas de Aventura! Obrigada Luiz Fabiano @luiz_fabiano_ibex 🤩📷 ? Ao nosso projeto de extensão "Esportes de Aventura na UEPG", com apoio de profissionais e acadêmicos que apoiam e orientam em diversas atividades, eventos e congressos 👊🏻🙏🏽 @anapires22 @hiuryamaral @mariane_brandt @oficialuepg A todos os amigos que disponibilizaram seu tempo, energia, equipamentos e boa vontade de fazer mais um evento lindo! 👊🏻 É uma benção e privilégio tê-los por perto, nos perrengues e mais ainda nos dias que sentados pra conversar e rir ao lembrar e relembrar desses momentos! ❣️🎉🥳🍻

Olá aventureiros A nossa grande aventura está tomando forma!!! Vem também para esse super desafio!

Olá Aventureiros! tudo bem com vcs? Olha só quem já confirmou presença na 2ª P.O.Games Adventure Race ... São eles os mega queridos TopFour (two) Team... Não perca tempo, está faltando apenas um mês... te inscreve hoje mesmo aventureiro! #adventure #corridadeaventura @topfour.team @ospamonhas