📍Allenamento Spartan OCR
🔥 Stamattina ci siamo spinti oltre i nostri limiti nel cuore di Firenze! Tra ostacoli, fatica e tanta determinazione, abbiamo dimostrato ancora una volta cosa significa essere parte di una squadra. 💪
🔗 multirig, tirolese e velocità: ogni esercizio ci avvicina alla prossima gara, ma soprattutto ci rende più forti dentro e fuori. La vera vittoria è crescere insieme, un ostacolo alla volta.
💥 La coesione è il nostro punto di forza: da soli si va veloci, ma insieme si va lontano.
⚔️ Pronto a unirti al prossimo allenamento? Scrivimi per saperne di più!
📸 Tagga il tuo compagno di allenamento preferito!
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Trasporti & core🥵🤩
I nostri giochi di coppia del sabato: mentre il primo fa 3 giri di trasporto sui gradoni, il compagno lo attende impazientemente (🤣) in plank! Per poi ripartire subito dopo scambiandosi i compiti. 4 giri per un allenamento breve ma intenso💪🏼
Ci vediamo sabato prossimo🤩
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Workout di CARNEVALE 🎭
Spartan Workout Tour è organizzato e gestito dai coach certificati Spartan SGX, è un allenamento GRATUITO.
I coach sapranno prepararvi e farvi conoscere il fantastico mondo Spartan.
Vuoi testare ed allenare la tua preparazione fisica?
Questo è il momento, vieni ad allenarti con noi.
Dove?
📌 @ocrhouse - via del perugino, firenze -
Iscrizione obbligatoria e GRATUITA al seguente link
//event/wot-italia-2023
Cosa riceverai:
➡️ maglia Spartan Workout Tour
➡️codice sconto per una Spartan Race
🎭Gradito vestito di carnevale
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