Lite bilder från Helsingfors! Under den dryga timmen man kör så hinner man fundera både en och två gånger om det här var en så bra idé. Men väl i mål så brukar det kännas rätt bra😍
Mitt och Jonssons andra HYROX Pro- lopp någonsin gick av stapeln i en fullpackad mässhall i Helsingfors. Inte många gubbar i den här klassen i vår ålder och vi blev rejält passerade på löpningen av alla ungdomar. Ingen fantastisk tid av oss men vi höll jämn fart på löpningen, hanterade massa tunga stationer och slängde in allt vi hade mot slutet.💪🏻😛
Tack till Sara, Cattis, Gina & Jacob för pepp!
Vi avslutade helgen med promenad längs kajen i Helsingfors i strålande väder☀️ Nästa anhalt Riga den 30:e maj!
Idag var det tänkt att vi skulle sprungit ha HYROX tillsammans men tyvärr sätter lite skador stopp för Bates teamet😢 Men vi tränar på och kommer igen en annan gång. Lycka till alla ni som kör sista dagen!
Sista hårda passet inför fredagens HYROX i Stockholm är avklarat!💪🏻 Särskilt nöjd med perspektivet på bilden där jag ser ut att ha större armar än Jonsson😅 Nu väntar lite lugnare dagar med återhämtning och uppladdning.🤗
Foto: Lina Adolfi
Så jäkla härligt att leda Hyroxträning i ÅSKs regi! Andra passet och lapp på luckan- 32 st taggade deltagare från löpgrupp, triathlon, OCR, you name it.🔥💪🏻
Mindre än en månad till HYROX Sthlm och Jonsson och jag jobbar på med våra pro-vikter. Idag körde vi 700 m löpning och full vikt på allt. Wallballsen på slutet sätter verkligen punkt för passet och all resterande energi och vi blir ofta sittande på golvet efteråt som två farbröder😍
Det blev en kanonhelg i Gdansk med paret Ander! Som vanligt blev det lite turistande och shopping på lördagen och så HYROX på söndag. Det här var Knuts första Hyroxtävling och vår taktik var att gå hårt på löpningen och på så sätt ge oss själva lite mer tid på stationerna. Det blev ett stenhårt lopp där benen brann och de avslutande 100 wall balls kommer jag knappt ihåg. Snittpuls på mig var 178 under 64 min🤪 Vi tog oss i mål som första par i 50-54 med dryga 2 min till tvåan. Bra premiär Knut!😍💪🏻
