Você não está triste, você só precisa de uma girls night com a sua amiga! ✨
Lembre- se: tempo de qualidade com as pessoas que você ama também é autocuidado!
Tem alguns fatos sobre a nutrição que muuuita gente acredita e leva como verdade absoluta mas que na verdade, não é bem assim… hoje eu separei alguns que eu PRECISO que você saiba!
E me conta: Qual dessas verdades você não sabia?
Vamos conversar um pouco sobre até onde vale a pena ir em busca do emagrecimento sem prezar pela saúde?
Amiga, eu incentivo sim o emagrecimento, mas um emagrecimento possível, palpável e não às custas de restrições alimentares severas.
Porque emagrecer deixando seu corpo fraco, seu cabelo caindo, sua saúde hormonal desregulada, sua relação com a comida destruída e sua mente adoecida… não deveria ser visto como sucesso.
Emagrecimento de verdade precisa caber na sua vida, respeitar sua saúde física e mental e, principalmente, ser sustentável.
Simmm, as inscrições esgotaram em menos de 48 horas 😱 100 mulheres reunidas no dia 23/5 para viver uma manhã de endorfina, experimentar delicias de marcas que amamos e um super cafezão da @emporio.floresefrutos 🧡
Fiquem de olho por aqui, que semana que vem teremos mais spoilerssss 🎁 👀
Confere essas dicas pra você salvar pra lembrar na sua próxima ida ao mercado de trocas inteligentes para você seguir a dieta e continuar vivendo de uma forma mais gostosa! ✨
Esse mês, fomos além do óbvio.
Criamos uma experiência de cuidado completa…que une
estética, saúde e bem-estar de forma integrada.
Durante o mês de maio, todas as mães atendidas na AB
Beauty Clinic participam automaticamente de uma seleção para um acompanhamento exclusivo de 2 meses.
A mãe selecionada irá viver essa experiência completa
com:
Procedimentos com @alanabarros.beauty
Enzimas metabólicas com @dra.fernandaempp
Acompanhamento nutricional com @nutripavanello
Limpeza de pele + peeling com @aliciabarros.estetica
Porque cuidar de quem cuida…
também é essencial 🤎
Mês das Mães | AB Beauty Clinic
Hoje eu separei algumas dicas rápidas e práticas pra emagrecer sem deixar de viver deliciosamente e fazendo pequenas alterações na sua rotina! ✨
Quer saber mais sobre como eu posso te ajudar a chegar no seu objetivo? Clique no link da BIO e entre em contato!
As inscrições para o nosso Aulão Funcional estão OFICIALMENTE ABERTAS!
Prepare-se para uma manhã com muita energia ao lado da @jessicamohrpersonal e da @nutripavanello 🧡
O que te espera:
✨ Suor e endorfina no aulão funcional;
✨ Conexão e trocas reais;
✨ Surpresas de marcas que amamos;
✨ Um café da manhã especial do @emporiofloresefrutos para repor as energias com alma.
📍 Onde: @otto848parking
🗓 Quando: Sábado, 23/05 às 08h30
🔗 Link para inscrição na Bio.
Vagas limitadas, corre para garantir a sua!
Neste mês, queremos olhar para quem sempre esteve ali por todos…
E lembrar que ela também merece ser cuidada.
Porque autoestima também é amor 🤎
AB BEAUTY CLINIC
Beleza, Estética & Saúde
