Lic. En nutrición Dayra Carrillo

@nutriday.lab

Aprender a comer sin miedo🌱 Nutrición consciente y real 🍒 📲Citas al: 9992427565
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Si tienes un antojo… cómetelo. sin culpa, sin reglas y sin esperar el momento perfecto.
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2 days ago
Si eres bailarín y vives agotada/ agotado… Te explico posibles ERRORES que probablemente hemos estado normalizando . 🍊✍🏽
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13 days ago
Escuchar a tu cuerpo es la principal tarea. Si aún no estás segura o seguro de cómo hacerlo, te acompaño en el proceso 🖋️
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15 days ago
Si te encanta el café … 👌🏽 está info es para ti 😎👏🏽 Amo el café, debo admitir que en ocasiones mi cuerpo bo lo ha sabido recibir de la mejor manera. Aprendamos a hacer mejores elecciones y seguir disfrutando de una taza de cafe sin culpa.
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1 month ago
“Esto NO es saludable… aunque creas que sí” 🫶🏽 Lo saludable no es solo lo que eliges,�es cómo te hace sentir después. Porque si te genera culpa, obsesión o estrés…�no es tan saludable como parece. Aprender a hacer elecciones que te llenen de energía y no de culpa 🙌🏽🥛 Te acompaño en el proceso 💌 9992427565
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1 month ago