Seleccionamos a 5 dancers para mostrar el método NPD desde adentro.
Una pretemporada que acompaña cada etapa del proceso para potenciar la performance del bailarín.
Seguimos en la búsqueda de elevar la danza en Argentina, nuestro metodo nace con el fin de brindarle las herramientas al bailarín para sostener una carrera profesional.
Ellas:
@orianaizquierdo_@piliaguero_@_sofizavala@solrodriguezzzzz@solcilouro
Gracias a nuestro equipo de profesionales!
Gracias @drink.suma@dema.inmotion por acompañarnos!
🎥 @luchonapp
Seguimos 🚀
Si nuestro cuerpo duele, es exageración.
Si exigimos más, incomodamos.
Si no paramos, dicen que no es sano.
Pero levantarte todos los días con el cuerpo agotado…
bailar hasta que arda…
repetir una y otra vez hasta que sea perfecto…
Eso también tiene un nombre.
Pasión.
Disciplina.
Entrega.
Elegir lo difícil.
Sostener cuando duele.
Seguir cuando nadie más lo haría.
Desde ese lugar nace NPD.
Para acompañar cada proceso, cada caída y cada logro.
Para estar donde otros no miran.
Para potenciar todo lo que ya sos.
Porque esto no es solo danza.
Es todo lo que hay detrás.
Y sabemos hasta dónde puede llegar.
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🎥 @luchonapp
El talento brilla.
La preparación lo sostiene.
Nada es improvisado, Todo se trabaja.
Nuestro trabajo es integral:
prevención, fuerza y resistencia aplicadas al escenario.
Cuidar el cuerpo también es cuidar la carrera.
Orgullosos de acompañar a @cazzu en cada paso 💚
Primero se construye.
Después se expresa.
El mismo cuerpo que resiste
es el que después se expande.
Lo que se fortalece en silencio
se vuelve visible.
Entrenar es donde empieza
la versión del cuerpo que todavía no existe,
pero que puede llegar a ser.
Última semana de la pretemporada.
No es solo el cuerpo el que se adapta:
también la forma de entrenar y de pensar la danza.
Un proceso profesional que integra nutrición, hidratación, prevención y recuperación,
espacios de coaching y clases con diferentes maestros,
para acompañar el desarrollo y la continuidad del bailarín.
Gracias @_camitomas@conyfit@julilasagnaa@renegtraining por sumarse!
@dema.inmotion@drink.suma
🎥 @luchonapp
En el alto rendimiento no alcanza con entrenar más.
Hay que cuidar el cuerpo que ejecuta. ⚡️💦
Un bailarín de alto rendimiento es un atleta:
exige fuerza, potencia, resistencia, foco y recuperación.
En NPD se entrena el la fuerza, el movimiento, los hábitos y la disciplina. En SUMA acompañamos con hidratación real para que el cuerpo responda.
Cuando el cuerpo está bien, el rendimiento aparece. 🤝
Detrás del rendimiento, hay proceso.
Semana 3 de pretemporada en NPD 💥
Entrenamiento, danza, kine y trabajo invisible que marca la diferencia.
Seguimos sumando. Seguimos creciendo. 🚀
Gracias @matiasnapp@julilasagnaa por acompañarnos esta semana 👊🏻
@dema.inmotion@drink.suma nuestros partners!
🎥 @luchonapp
Un recurso silencioso, pero esencial.
La elongación prepara y recupera, amplía la movilidad y habilita un gesto técnico más eficiente.
Cuando se integra de manera consciente al entrenamiento, el cuerpo tolera mejor la carga, libera tensiones y sostiene el trabajo físico en el tiempo.
Entender el cuerpo, aprender a cuidarlo y seguir formándose.
Segunda semana del pretemporada NPD 🚀
Gracias a los profesionales que nos acompañaron esta semana @joeromero._@conyfit
Gracias @dema.inmotion@drink.suma
🎥 @luchonapp
La hidratación es clave para que el cuerpo funcione bien bajo las altas exigencias de la danza. Un cuerpo deshidratado pierde fuerza, coordinación y capacidad de recuperación, aumentando el riesgo de fatiga y lesiones.
Mantener una correcta hidratación ayuda a que los músculos, articulaciones y tejidos respondan mejor al movimiento, favoreciendo la resistencia, la concentración y el rendimiento durante el entrenamiento y las funciones.
Hidratarse no es solo tomar agua cuando aparece la sed: es parte del cuidado del cuerpo y de la prevención.
Un hábito simple que sostiene el rendimiento y protege la carrera del artista.
Cuidar, recuperar y optimizar el cuerpo es parte del entrenamiento.
La kinesiología no solo repara: también protege la carrera del artista.
Desde un enfoque preventivo, analizamos cómo se mueve el cuerpo, detectamos sobrecargas, compensaciones y limitaciones antes de que se transformen en dolor o lesión.
Y cuando una lesión aparece, el trabajo de rehabilitación acompaña al bailarín en un regreso progresivo, seguro y consciente al movimiento.
Por eso, en NPD trabajamos junto a kinesiólogos para comprender cómo responde el cuerpo del artista frente a esas demandas.
Medir cómo responde el cuerpo ante distintas demandas permite entender cómo se produce la fuerza.
A través de diferentes pruebas evaluamos distintas manifestaciones de esa fuerza.
Cada una aporta información específica que orienta el proceso de entrenamiento.
El valor no está solo en el test, sino en cómo se interpreta y se aplica esa información.
Así entendemos y construimos cada proceso de entrenamiento.
