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#亞洲最多元身心健康平台 YOUR GUIDE TO WELLNESS 冥想.頌缽.藝術療癒.人類圖.人生教練.情緒覺察.財富豐盛.手作.芳療.職涯諮詢 #一站式企業身心健康服務 #ESG #EAP ——————————————— 🔽探索適合你的身心靈課程 #findyourness
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當全世界都開始流行 sunrise social run、DJ run、community movement ✨ 今年 Global Wellness Day Taipei,我們也想一起把這樣的能量帶進台北。 6/13(六)早晨, 一起在大佳河濱公園 RUN THE JOY ☀️ 這不只是跑步, 而是一場關於 movement、music、community 與 joy 的城市 wellness gathering. 🎧 DJ 音樂晨跑 🌿 晨間伸展 & reset 🤝 品牌體驗 / social gathering ✨ 認識新朋友,一起迎接夏天的開始 活動報名連結已正式開放! 歡迎大家一起加入我們 💗 👉 報名連結:@ness.wellness Link in bio Accupass 活動報名頁面 同時我們也正在持續邀請: 品牌、社群、創作者、wellness / lifestyle partner 一起加入這次的 Global Wellness Day Taipei 2026! 如果你希望: ✨ 提供品牌體驗 ✨ 商品贊助 ✨ 社群合作 ✨ 現場互動內容 ✨ 跑後 social activation 都非常歡迎與我們聯繫 🙌 一起讓台北的夏天,更有能量與喜悅。 #GlobalWellnessDay #GlobalWellnessDayTaipei #RunTheJoy #SocialRun #DJRun WellnessCommunity TaipeiEvents nesswellness
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3 days ago
POV:當全世界都在做 social run、DJ run 的時候… 台北,也準備一起加入這場 movement 💗🎶 今年 Global Wellness Day Taipei, 我們想把大佳河濱變成一場結合音樂、跑步、wellness 與 community 的晨間城市聚會。 ☀️ Morning DJ Run 🎧 Social vibes 🌿 Wellness experience 💗 JoyMagenta 6.13 Sat|Save the date 台北,準備一起跑起來了嗎?✨ — POV: while cities around the world are doing social runs & DJ runs… Taipei is joining the movement too 💗🎶 This year for Global Wellness Day Taipei, we’re turning the riverside into a morning wellness gathering with music, movement, community & joy. ☀️ Morning DJ Run 🎧 Social vibes 🌿 Wellness experience 💗 JoyMagenta Save the date — 6.13 Sat Taipei, are you ready to run together? ✨ #GlobalWellnessDay #GWD2026 #JoyMagenta #GlobalWellnessDayTaipei #SocialRun DJRun MorningRun RunTheJoy WellnessCommunity TaipeiEvents nesswellness 全球健康日 活出喜悅 晨跑 台北活動
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4 days ago
想再次謝謝一路支持 @ness.wellness@globalwellnessdaytw 全球健康日Global Wellness Day Taipei 的每一位朋友與合作夥伴 💗 因為有大家,我們才能持續把「健康、快樂、連結與喜悅」帶進城市裡,也讓更多人透過活動重新感受到 wellness 的力量。 今年,我們也正在籌備 ✨ Global Wellness Day 2026 Taipei ✨ 這是一場屬於大家的全球健康日公益活動, 也是一個讓大家一起走出戶外、動起來、認識新朋友、感受音樂與城市能量的 celebration 🌇🎧 今年我們準備了更多: 🏃‍♀️ 好玩有趣的互動體驗 🎶 音樂與 social run 🌿 wellness lifestyle content 💫 更多驚喜合作與城市能量 希望再次和大家一起在台北留下很棒的夏日回憶 ☀️ 先和大家分享一些去年2025活動的回顧片段, 更多今年的活動資訊也會陸續公布! 同時我們也正在尋找更多: 🤝 品牌合作夥伴 🌿 wellness / lifestyle 社群 🎧 創作者與活動合作夥伴 一起加入這場充滿 joy 的城市 wellness movement 💗 📍請大家先把 6/13(Sat.)上午的時間留給我們 我們很期待再次和大家一起相聚、歡笑、流動,一起 RUN THE JOY ✨ A huge thank you to everyone who has supported NESS Wellness and Global Wellness Day Taipei throughout the years 💗 Because of this community, we’ve been able to continue bringing more wellness, connection, movement, and joy into the city — and into people’s lives. We’re excited to officially share that we’re now preparing for: ✨ Global Wellness Day 2026 Taipei ✨ This is a global non-profit wellness movement, and also a chance for all of us to come together — to move, connect, meet new people, enjoy music, and celebrate wellness in the heart of the city 🌇🎧 This year, we’re preparing even more: 🏃‍♀️ Fun & interactive experiences 🎶 Music & social run moments 🌿 Wellness & lifestyle content 💫 Exciting collaborations & surprises We can’t wait to create another unforgettable summer memory together ☀️ Sharing a few favorite moments from last year with you — and more exciting 影片出處 @ness.wellness @devondine @soundhush_official
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10 days ago
𝐍𝐞𝐬𝐬 𝐱 𝐀𝐢𝐫𝐩𝐥𝐚𝐧𝐞 𝐌𝐨𝐝𝐞 𝐓𝐖 我們邀請你走進這座有點神秘的 Villa 漂浮於山間泳池之上遠眺台北天際線 穿梭於頂樓健身房、冥想室或冷水池 除了漂浮冥想瑜珈體驗 我們更希望你能開啟「飛航模式」 慢下來 與人交流 或留給自己一段充實的時光 @ness.wellness @airplanemode_tw 5/9兩堂選一堂 14:00~15:00 16:00~17:00 地點:陽明山私人別墅(報名完成後告知正確地點) 午晨票 $1288 4/21~5/1 原價 $1500 5/2~5/9 12:00 🎁攜帶母親享半價優惠 (附眼罩,漂浮床墊,蓋毯,Soundhush 無線耳機) 山中美食加購 $500- 法國大廚Dimitri特製春季清爽菜單 “當越南遇上法國” 30張墊子 推薦人點選 「Ness」 享9折優惠 攜帶母親再享半價優惠 結帳時自行打折喔 留言「✈️」拿報名表,我們5/9山中見 May feels right. The 335 pool slowly comes back to life. We invite you into a quietly hidden three-level villa Floating above a mountainside pool With Taipei 101 resting on the horizon Spaces unfolding between a rooftop gym, a meditation room, and a cold plunge. This isn’t just a floating meditation yoga session It’s an invitation to switch to “Airplane Mode” To slow down To talk, to connect Or to simply be, with yourself. @ness.wellness @airplanemode_tw May 9 | Choose one session�14:00–15:00�16:00–17:00 Location: Yangmingshan Private villa (location shared after booking) Early Bird: $1288 (Apr 21 – May 1)�Regular: $1500 (May 2 – May 9, 12:00) 🎁 𝐁𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐧𝐣𝐨𝐲 𝟓𝟎% 𝐨𝐟𝐟 𝐟𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐫�(Includes eye mask, floating mattress, blanket, Soundhush wireless headphones) 𝐀𝐝𝐝-𝐨𝐧 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐃𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: $𝟓𝟎𝟎�A refreshing spring menu curated by French chef Dimitri�“𝑊ℎ𝑒𝑛 𝑉𝑖𝑒𝑡𝑛𝑎𝑚 𝑚𝑒𝑒𝑡𝑠 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒” 30 mats available 𝐔𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐟𝐞𝐫𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐝𝐞 「𝐍𝐞𝐬𝐬」𝐟
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21 days ago
從動物流、瑜珈伸展、音療、補給到冰浴, 我們用一整套流程,慢慢走進身體的每一層感受, 讓身體被喚醒,也被好好照顧。 謝謝每一位願意投入、願意嘗試、也願意突破的你, 你們讓這一天不只是一次體驗, 而是一段我們一起走過、一起感受的身心旅程。 很開心能與 @garmintw Venu 4 一起完成這場活動,一起運動之外, 更是從不同的生活面向出發, 享受流汗、放鬆、補給與挑戰的每一個瞬間, 把「健康」真正放回日常裡。 身體會記得,心也會 我們下一次,再一起刷新自己 💚
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5 months ago
當朋友問我一早要去哪? 鏡頭跟著我的腳步, 戴上 @garmintw Venu 4, 慢慢走進身心的感受 從動物流、瑜伽伸展、音療, 每一個呼吸、每一次伸展,都被《自由混合訓練》完整記錄,不需要中途切換,每段活動自然銜接,彷彿身體的每一層都被溫柔看見 而生活的小細節,也悄悄被守護 Venu 4 全新《生活習慣紀錄》,可以記錄日常行為,例如咖啡、酒精攝取,或每日冥想、曬太陽、喝水等小習慣,再到 Garmin Connect app 中檢視報告,了解這些選擇如何影響睡眠、壓力與 HRV,幫助你慢慢養成更健康的生活節奏 今天,不只是運動,而是一段溫柔的身心旅程 每一次流汗,每一次停留, 都提醒我們,健康可以溫暖地融入日常 #Garmin #Venu4 #健康為你量身打造
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5 months ago
這不是瑜伽,也不是街舞, 而是一種結合力量、柔軟度與節奏感的全身訓練。 我們習慣了機器上訓練,卻忘了身體原本就會動。 動物流將帶你回到最自然的狀態 用雙手與雙腳貼地, 找回核心的穩定、關節的靈活、平衡與流動的掌控力。 感受每一次轉換、每一次呼吸, 都在重新建立你與身體的連結。 想體驗什麼是 動物流 Animal Flow 嗎? 🗓 11/22(六)10:00–12:30 📍瓶蓋工廠 台北製造所 G棟 👉 立即報名!Link in bio #動物流 #AnimalFlow #flowmovement
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6 months ago
ness「全方位身心體驗日」這次與 GARMIN 聯手打造,帶給大家從 動物流 × 伸展陰瑜伽 × 頌缽音療 的啟動與放鬆,到 Fuel for Balance 健康飲品補給,最後到 冰浴挑戰,喚醒心理韌性與覺察力,每一刻都能感受身心的流動與平衡。 我們相信,運動不只是力量的展現,更是身心覺察的開始。無論是跟著身體流動,還是在日常中留意呼吸與心跳,Garmin VENU4 GPS 智慧腕錶都能陪你找到屬於自己的節奏。 這次不只「一票玩三大體驗」, 還能現場親身試戴最新 Garmin VENU4,即時監測心率、壓力、睡眠與呼吸,感受科技如何在生活中,陪你更靠近自己。 📅 活動資訊 日期|2025/11/22(六) 時間|10:00–12:30 地點|瓶蓋工廠 台北製造所(G棟) 票價|NT$680 / 人 一張票,暢玩四大亮點,從數據到感受,體驗生活節奏的流動,還有人氣爆棚的打卡好禮等你拿!🔥 Link in bio ness Flow & Balance Experience Day — in collaboration with GARMIN — will take you on a journey from Animal Flow × Yin Yoga Stretch × Singing Bowl Sound Healing, to Fuel for Balance healthy drink refueling, and finally an Ice Bath Challenge designed to awaken mental resilience and mindfulness. Every moment will invite you to reconnect with your body, mind, and breath. You’ll also have the chance to try on the new Garmin VENU4 on-site, monitoring your heart rate, stress, sleep, and breathing in real time — and discover how technology can bring you closer to yourself. One ticket, four experiences — move, breathe, and flow into balance. Plus, don’t miss the exclusive check-in gift waiting for you! @garmintw #Garmin #Venu4 #健康為你量身打造
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6 months ago
Dream Flow Festival|大直藝境療癒節 🫧 夢之逕|以藝療心,逐光而癒 ✨ 當城市仍在追趕時間, 此刻,我們邀你一起暫停。 雲霧散落,波光流轉, 夢境與現實在此刻交會—— 呼吸隨之舒展, 試著感受心緒逐漸澄明。 午後將息,暮色悄然渲染天際。 推啟序章的門扉,步入靜謐長廊; 人影與光影交織,感官在迴響裡緩緩甦醒。 循夢之逕, 每一個轉角, 都將迎來新的呼應: 藝術以細緻層理撩動心弦; 占星以星語揭示心的祕徑; 頌缽調頻如潮水, 冥想瑜伽只為心息同頻、身心舒韻。 踏夢而行, 每一步, 都是靈魂的迴響。 讓藝術牽引情緒的潮汐—— 心的流瀾於此緩緩成形, 幻夢綻放,如觸及燦爛辰星。 最終,你將知曉—— 解鎖夢境後, 如光般靜靜綻放, 靈魂深處呢喃著期盼的甦醒。 ✦ 限量入場|立即購票,解鎖夢境 ✦ Limited admission|Get your tickets now and unlock the dream. 一起踏入屬於你的 Dream Flow Step into your own Dream Flow together. 🔗 購票連結請見主頁 Bio | Ticket link in bio.
 ◖ 活動體驗亮點 ◗ 🎨 藝術療癒|透過裝置藝術與創作,讓情緒化為色彩 ✨ 占星指引|探索靈魂藍圖,看見此生的課題與禮物 🧘‍♀️ 身心合一|在冥想與瑜伽中,找回內在的寧靜 🎶 聲音療癒|沉浸於頌缽與手鼓的共振,讓頻率療癒身心 🧵 手作溫度|透過雙手的專注,將心的節奏安放在作品裡 ◖ 活動資訊 ◗ 🗓️ 日期|Date 2025 / 10 / 25 – 26 & 11 / 08 – 09 📍 地點|Venue The Upper House 上逸會 (NOKE 忠泰樂生活 7F) Organizer|主辦單位 @theupperhouse_golfclub Program Curation|節目策劃 @dreamflowfestival_tw @starfusion.life @ness.wellness Visual Design | 視覺設計 @wave.heal.art Artists & Healers|藝術家與療癒師 @djcodewu (音樂演出) @svara.soma (頌缽音療) @bauyuart (視覺藝術) @starfusion.life (占星指引) @skygaze.sata (占星指引) @aprilred_shaoshao (手作工藝) @ankr.tw (香氛能量) National Collaboration|合作夥伴 @the.median @arts_plus_social @trueiin_art @plab.my @mizen_space @asianart Sponsors|品牌贊助 @champagne_collet_taipei @bakesmith.taipei @quickcamp_tw #DreamFlowFestival #大直藝境療癒節 #夢之逕 #沉浸式體驗 #身心靈 #療癒 #台北活動 #週末去哪兒 #藝術療癒 #頌缽 #冥想 #占星 #TheUpperHouse #NOKE忠泰樂生活 #ImmersiveHealing #TaipeiEvents
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7 months ago
Dream Flow Festival 大直藝境療癒節 Gentle Flow.舒心流瑜珈 在流動中找到安定,在靜心中感受力量。 呼吸,流動,釋放。 在溫柔的節奏中, 讓身體展開、讓心靈舒展。 每一個伸展 都是對自己的溫柔擁抱🤍 WEEK 2 DAY 2 ( NOV.09 ) 15:30-16:30 Gentle Flow 舒心流瑜珈 by ness Avy 💡購買11/9 單日票 即享有此課程 📍The Upper House 上逸會|NOKE 忠泰樂生活 7F 📅 2025 / 10 / 25 – 26 & 11 / 08 – 09 🔗 點擊個人頁連結即可報名 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #DreamFlowFestival #大直藝境療癒節 #夢之逕 #沉浸式體驗 #身心靈 #療癒 #台北活動 #週末去哪兒 #藝術療癒 #頌缽 #冥想 #占星 #瑜珈 #植物染 #自然工藝 #感官對話 #手作課程 #曼陀輪 #曼陀輪繪畫#療癒太極 #太極 #療癒藝術 #藝術療癒 #芳療伸展 #調香課程 #體雕課程 #TheUpperHouse #NOKE忠泰樂生活 #ImmersiveHealing #TaipeiEvents #ImmersiveHealing #TaipeiEvents
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6 months ago
Dream Flow Festival 大直藝境療癒節 🫧 讓水晶缽的頻率,穿透身體每一寸能量。 精油的香氣,溫柔撫慰內在的波動,開啟一場療癒的靈性旅程。 這是一場五感身心覺醒: 嗅覺引領回到當下 聽覺沉入聲波療癒 🌬️ 呼吸與伸展,找回身體與心靈的連結。 在柔和的律動中重啟感知,釋放壓力、重返內在的平靜與柔軟。 🧘🏼 WEEK 2 DAY 1 ( NOV.08 ) 10:00-11:00 五感覺醒 水晶缽芳療伸展 by 咪咪愛運動 📍The Upper House 上逸會|NOKE 忠泰樂生活 7F 📅 2025 / 10 / 25 – 26 & 11 / 08 – 09 🔗 點擊個人頁連結即可報名 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #DreamFlowFestival #大直藝境療癒節 #夢之逕 #沉浸式體驗 #身心靈 #療癒 #台北活動 #週末去哪兒 #藝術療癒 #頌缽 #冥想 #占星 #瑜珈 #植物染 #自然工藝 #感官對話 #大地療癒 #手作 #手作課程 #染布課程 #植物染布 #酒精墨水 #療癒藝術 #藝術療癒 #芳療伸展 #調香課程 #手作香氛 #TheUpperHouse #NOKE忠泰樂生活 #ImmersiveHealing #TaipeiEvents #ImmersiveHealing #TaipeiEvents
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6 months ago
Dream Flow Festival 大直藝境療癒節 正念靜心 . 一場與自己深度相遇的旅程 當外界喧囂不斷,請讓內在輕輕放慢 在一小時的正念練習中,透過呼吸與當下,找回那份平靜與柔軟。 你是否也曾在一天的結束後,感覺筋疲力盡,卻說不出到底累在哪裡? 是否總在忙碌中忘了自己,其實只是需要一個停下來的理由? 邀請你,給自己一小時的空間與時間。 透過正念與靜心練習,我們將一起練習慢下來、覺察呼吸、回到當下。 在這趟旅程中,溫柔地與自己的心重新連結,你將會經歷: ✧溫和的身體覺察與呼吸練習 ✧引導式的正念冥想,放鬆身心 ✧簡短分享與反思,深化自我覺察 ✧一段純粹只屬於你的內在對話時光 WEEK 1 DAY 1 ( OCT.25 ) 14:00-15:00 正念靜心 by ness Austin 💡購買10/25單日票 即享有此課程 📍The Upper House 上逸會|NOKE 忠泰樂生活 7F 📅 2025 / 10 / 25 – 26 & 11 / 08 – 09 🔗 點擊個人頁連結即可報名 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #DreamFlowFestival #大直藝境療癒節 #夢之逕 #沉浸式體驗 #身心靈 #療癒 #台北活動 #週末去哪兒 #藝術療癒 #頌缽 #冥想 #占星 #瑜珈 #植物染 #自然工藝 #感官對話 #大地療癒 #手作 #手作課程 #染布課程 #植物染布 #酒精墨水 #療癒藝術 #藝術療癒 #正念靜心 #調香課程 #手作香氛 #TheUpperHouse #NOKE忠泰樂生活 #ImmersiveHealing #TaipeiEvents #ImmersiveHealing #TaipeiEvents
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6 months ago