The Rock Island.
Once the site of a fisherman's post the Rock Island sits off the eastern coast of Unguja Island in the Zanzibar archipelago. #zanzibartanzania#zanzibar#tanzania#indianocean#ocean#archipelago#summer#summervacation#travelling#travellingthroughtheworld#earth#nature#naturelover#hakunamatatalifestyle
Το πρωινό μου mood εξαρτάται από μικρά πράγματα. Καφές, πρόγραμμα, γυμναστική… Και κάπου εκεί, μια ανάσα και για λίγο είμαι αλλού.
Η φρεσκάδα στα ρούχα μου είναι το εισιτήριο για την πιο αναζωογονητική απόδραση.Με τη νέα σειρά μαλακτικών ROL, κάθε πλύση γίνεται ένα μικρό ταξίδι σε κάθε γωνιά της Ελλάδας.
Ξέχνα τα αρώματα που ξέρεις. Δοκίμασέ τα τώρα!
________________________________________________
@rolgreece #ROL #rolsofteners
Root Energy ✨
Ένα ξεχωριστό experience που συνδυάζει
Pilates & Mindful Art
με την Άννα Μαρία & τη Νεφέλη
📍 ZAK Contemporary Bistrot
🗓 9 Μαΐου
⏰ 10:00–12:00
Νιώσε. Κινήσου. Δημιούργησε.
Στείλτε μας μήνυμα για πληροφορίες & κρατήσεις.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Κρατήστε τη δική σας εγκαίρως.
#pilates #art #workshop
The altitude attitude!
🏔️🏔️
The last snowfall of winter arrived, and we were lucky enough to experience it in a truly dreamy location.
________________________________________________
#snowfall#winter#spring#snow#mountain
Something new is coming… but first, let’s take a quick glance at our previous project!
Last summer, we had the incredible opportunity to explore the connection between breath, Pilates, and artistic expression during the Summer Solstice. Through movement and mindfulness, we created a space where body and art came together in perfect harmony.
Now, as we prepare for something even bigger, we’re reflecting on the beauty of what we’ve created and how it’s guiding us to the next chapter. Stay tuned, something exciting is on the way!
________________________________________________
#solstice#sun#ceremony#circle#pilates#pilatesactivation#art#mind#mindfulness#expression#love#selflove
A few months ago, I had the joy of being part of Shalamantra Fest. Words can’t quite capture what we experienced there!
I was super happy to share two art workshops, using art as a way to connect, meditate, and be present.
Can’t wait for the next one! 🌞🎨
_______________________________________________
#shalamantra#shalamantrafest#olympus#mountolympus#yoga#yogalife#festival#love#loveyoga#art#meditation#meditationalart
