Quais são as palavras que você diz - e as que você evita dizer - pra manter todo mundo ao redor confortável, às custas do seu desconforto? Eu percebi esse padrão em mim mesma há pouco mais de um ano; ele se repetia em todo tipo de diálogo, com os mais variados interlocutores: de amigos a familiares, passando por parceiros de trabalho e até desconhecidos (alô galera que liga som alto na praia!). Desde que notei quão mal esse hábito me faz, venho trabalhando pra mudá-lo, pra ser mais consciente com o uso das palavras e mais honesta com meus sentimentos. Escrever, pra mim, é uma forma de cura. Quem sabe essas palavras chegam até você em boa hora.
A Internet está cheia de frases de efeito dizendo pra que a gente não se compare. Mas afinal, será que dá pra não se comparar? Vamos além: a vilã é mesmo a comparação ou os padrões extremamente limitadores que nos venderam como desejáveis (especialmente no esporte)? Queremos saber sua opinião! Ah, o texto completo da @natileao_ tá lá pro no nosso Clube @strava (link da bio ou dos stories)
Um dia desses recebi a seguinte mensagem aqui na DM: "Nossa Nati, hoje entendo super quando vc conta que acordava 4 da manhã pra surfar. A gente cansa de só trabalhar e cuidar da casa. Eu até faço musculação, mas parece que é só mais um item na lista de tarefas, eu queria incluir um esporte mesmo, sabe?". Minha resposta foi algo parecido com a frase desse post: treino (ou atividade física) é diferente de esporte. Os dois são muito bem-vindos (e infelizmente ambos são privilégios de quem tem tempo, dinheiro e acesso), mas eu gostaria que mais mulheres descobrissem o prazer de brincar com seus corpos através do esporte. Sem cobranças, sem amarras, sem que isso seja mais uma tarefa em uma lista interminável de obrigações.
O que você já deixou de tentar por não se achar boa ou preparada o suficiente? No último fim de semana uma mulher venceu a ultramaratona @cocodona250 (aproximadamente 400 quilômetros) no geral — masculino e feminino — pela primeira vez na história. Mesmo liderando a prova, @rachel__entrekin disse que enfrentou a síndrome da impostora. Isso diz muito sobre como nós, mulheres, nos sentimos quando alcançamos posições de destaque no esporte, na carreira, nos relacionamentos e na vida. O mantra da Rachel durante a prova serve pra todas essas áreas: "se alguém vai vencer, por que não você?"
A corrida ocupa muitos lugares na minha vida ao mesmo tempo. É o esporte que pratico há mais de dez anos e que virou ferramenta de autoconhecimento. É tema de muitas das matérias que escrevo como jornalista especializada em esporte. É espaço de encontros e trocas com amigos, com atletas principiantes e experientes, profissionais e amadores. É também objeto de pesquisa para as consultorias estratégicas que presto para marcas e para saciar meu desejo de compreender o que move as pessoas.
Acho que é exatamente por viver isso na prática, ouvindo com atenção, olhando para além da tela e da bolha, que conversar sobre corrida ainda me entusiasma tanto. Hoje, no 5º fórum @maquinaesporte , foi um prazer dividir essa troca ao lado dessa galera incrível: @alinecupido@dkrut e @arthurtrauczynski
A quem possa interessar: dá pra correr 18k sem tanta cobrança, dá pra encontrar beleza nas pequenas alegrias diárias, dá até pra rir do caos de vez em quando (mas pra isso acontecer a gente tem que se levar menos a sério)
Tem dia que correr é o único momento que sobra. Entre rotina, cuidado, responsabilidade e tudo que vem junto, @natileao_ e @carinacarlan mostram que o treino não é só corpo. É cabeça no lugar e relação funcionando. Nem sempre encaixa. Nem sempre sai como o planejado. Mas quando acontece, muda o dia. Assista ao episódio completo do Corre Solto no YouTube.
Um dia alguém vai te dizer que a corrida não é pra você — que você corre lento, corre feio, corre errado. Nesse dia, é muito importante que você ignore e continue correndo do seu jeito, do jeito que te faz feliz.
Existe uma cena no esporte que me incomoda muito: a do atleta que sucumbe perto da linha de chegada e é incentivado a persistir; às vezes se arrastando ou carregado por outros (muito bem intencionados, claro) até o fim da prova.
Meu problema com a romantização desse tipo de cena é que ela estimula a recusa em desistir, mesmo quando o corpo dá sinais de que essa é a melhor escolha. Isso não se limita ao universo esportivo. Quantas vezes você já negligenciou seu bem-estar, permaneceu em situações muito desconfortáveis ou até abusiv4as, e adiou decisões convencido de que deveria persistir? (Eu, várias). E a que preço?
Não se trata de "aguentar só mais um pouquinho". Quando o colapso acontece, já ultrapassamos nossos limites há quilômetros, meses ou até anos. Tem quem veja essa atitude como sinal de força e superação de limites. Eu acho que é mais medo que coragem.
