두번째 풀마라톤 JTBC 썰푼다
서브4 먹고 더블로 PB달성 가 ~
늘 그렇듯 나만의 해내던 방식으로 꾹참고 해냈다
첫 풀보다 45분을 땡겨보았다
국내마라톤 풀은 처음이라 긴장되었지만
또 하면 하고, 가면 가기때문에 원하는 페이스로 거침없이 달렸다
킵초계 정신이 깃들어졌나 너무 잘뛰어졌다~는 33km까지만.
다음엔 꼭 330을 해볼것이고 뒷힘을 더더욱 길러보겠다
늘 응원해주고 격려해주는 노타블 언니오빠들과 친구들.
그리고 주로에서 제가 뭐라고 냅다 에너지와 열정적인 응원을 주신 모든 분들 너무 감사합니다! 🙇♀️
아 재밌네 우째끊노 마라톤
러너스픽 인터뷰 |
@nahyeonup 님의 러닝 이야기
8년 동안 이어온 등산,
그리고 주변의 “등산 잘하면 러닝도 잘할 것 같다”는 말들.
그렇게 시작한 러닝이
어느새 오래 함께하는 스포츠가 되었다고 합니다.
가장 기억에 남는 순간은
최근 하하호호마라톤대회 5km 여자 1등.
처음으로 1등을 해본 경험이라
결승선을 통과하던 순간이 아직도 생생하다고 전해주셨습니다.
추천 코스는
공덕에서 여의도공원까지 이어지는 마포대교 러닝 코스.
핑크빛 노을과 여의도 야경,
그리고 한강 바람까지 함께할 수 있어
자주 찾게 되는 길이라고 합니다.
러닝을 오래 즐기는 방법은
기록에 너무 연연하지 않으면서도
목표는 분명히 두고 최선을 다하는 것.
그리고 원하는 결과가 아니어도
유쾌하게 다시 다음을 준비하는 마음이라고요.
언젠가는 꼭 서브3를 이루고 싶다는 목표처럼,
꾸준히 하다 보면 결국 해낼 수 있다고 믿고 있다고 합니다.
이분에게 러닝은
우울할 때도, 즐거울 때도
언제 어디서든 부담 없이 함께할 수 있는
스포츠이자 동반자입니다.
러너스픽은 오늘도 러너들의 진솔한
이야기를 전합니다.
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요즘 제 루틴에 자연스럽게 들어온 요헤미티!
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식물성 단백질인데도 맛이 진하고 고소하고,
특히 크런치 카카오맛은 꾸덕한 다크초코 느낌이라
초코 좋아하면 무조건 좋아할 맛입니다…..🍫
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