Sekar Pramudita🌻

@msprmdita

Followers
5,515
Following
2,758
Account Insight
Score
32.25%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
2:1
Weeks posts
Night yoga online sesh-nya Kak @anehukrisna ft. @enjelchang . Miaw miaw miaw miaw?! 😽🤏🏼
161 11
10 months ago
Sedikit banyak dar-der-dor serta darat-laut-udara Q4 recap di Jogja, Jakarta, Bintan, Labuan Bajo dan Surabaya bersama @athleticacompany famz 🫨💚
453 8
1 year ago
🌎🍃☘️🌻🌞⛅️
240 8
1 year ago
50 secs throwback to @gcmarathon 🥹✨
93 6
2 years ago
Garmin Run 2023 recap🏃🏼‍♀️ 📸: @rakanaren @thorofi @we.inframe
421 15
2 years ago
Out of office👀
439 5
2 years ago
I ran under the blue skies with an amazing view along the coast, fresh air, beautiful sunrise, and a cup of hot chocolate before the race (surprisingly, there was a coffee truck on race village at 05:00 am when I felt frozen because of the 9°C degree). It was perfect, and got my PB too🥹🩵 I promised myself I would return here someday to join Gold Coast Marathon again (of course with a longer distance ya🤣). You guys should try to race at Gold Coast, I guarantee you won't regret it! Also, thank you for the opportunities and experience, @limmuikhim and @nuninop , the whales will miss you!🐳 📸: official @gcmarathon and my phone
550 20
2 years ago
Shake out run with pacer yang katanya pace 7 tapi ternyata jadi 6.5👋🏼😮‍💨💩 📷: @bagusernandaputra
575 18
3 years ago
Q1’s highlight🌼
310 5
5 years ago
For the first time nonton sekaligus tugas di event marathon (@borobudur.marathon ). Waktu cek rute buat man power plotting H-1 race day, kayak udah kebayang vibesnya. Apalagi waktu liat podium. Begitu pula ngeliat start& finish line. Langsung kebayang “kalo jadi atlet marathon itu rasanya apa ya ngeliat start dan finish line?” . D-day race, dateng dini hari dan bersiap sama tim. Liat dari elit atletnya dateng, masuk ke tempat pemanasan/streching. Merinding. Terbang pikirannya langsung “ya ampun persis banget ya”. Dari container, kursi, tempat untuk streching, liat kanan-kiri depan-belakangnya sadar itu yang akan jadi saingannya sendiri. Terus tiba-tiba kangen tanding. Kangen vibesnya. Detik itu juga. . Bahkan menjelang flag off kebetulan dapet plotting dideket start line, ngeliat elit atlet cowo udah pada siap-siap disusul elit atlet yang cewe. Lalu mikir lagi “deg-degan ga ya tuh waktu mulai, kalo di tekondo ya nunggu partai main sambil streching sok-sok keren didepan lawan padahal ya sebenernya sambil menenangkan dan meyakinkan diri sendiri, sampe dipanggil namanya buat masuk ke area matras” lalu kangen lagi. Lama ga ngerasain deg-degan, tapi jujur aku pun nonton disana ikut deg-degan. . Sepanjang race pun mikir lagi “hebat banget ya atlet2 ini berdamai dengan dirinya sendiri selama race, ngelawan sugesti-sugesti capenya, ngepressure dan meyakinkan dirinya sendiri terus menerus. Selama 2-3jam. Keren.” Lalu amazed sendiri ngeliat perjuangannya atlet-atlet sampe finish line👏🏼 . It was a new experience for me. Sangat menyenangkan dan berhasil bikin kangen (jadi atlet lagi). Ehe ga deng becanda🙈 . . 📸: @bagusernandaputra & hape seadanya
1,038 21
5 years ago
Sunlight is the best filter☀️
1,195 46
6 years ago
After all these ups and downs, alhamdulillah✨
1,448 362
7 years ago