Conociendo @movperformance junto a nuestro Coach @francovich_coach 🏋️
Entrenamientos 1:1 | 1:2 | 1:3 totalmente personalizados, con seguimiento y acompañamiento constante por nuestro equipo de expertos.
¡Te esperamos!📍Av Presidente Kennedy Lateral 9040, Vitacura
ONE TEAM, ONE GOAL 🎯
¡Únete a la familia Move Performance! 💪
Entrena 100% personalizado y acompañado por nuestro equipo de expertos para optimizar tu entrenamiento y alcanzar todos tus objetivos 🏋️
¿Qué esperas?📍Av Presidente Kennedy Lateral 9040, Vitacura.
Nuevo mes, nueva semana de entrenamiento en @movperformance ¡Únete a nuestra familia y alcanza tus metas junto a nuestro equipo!
Excelencia en servicios de entrenamiento personalizado, salud y rehabilitación 💪
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Excelencia en entrenamiento, salud y rehabilitación 💪🏻
Entrena 100% personalizado, con planes basados en tu punto de partida, contexto personal y objetivos 🎯
Siempre basándonos en ciencia del entrenamiento y con acompañamiento constante por nuestro equipo de profesionales 🏋️
Planes 1:1 / 1:2 / 1:3
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Cada cuerpo responde distinto al estímulo 🏋️♀️🏋️♂️
Variables como el volumen de entrenamiento, la intensidad relativa, la frecuencia semanal y la velocidad de progresión no son fijas ❌
Dependen de tu historial, tu capacidad de recuperación, tu contexto de vida y cómo has respondido a las cargas anteriores ✅
En Move trabajamos con esas variables de forma individual. Cada planificación considera tu punto de partida real y se ajusta semana a semana en base a tu desempeño. No hay suposiciones. Hay datos, criterio y seguimiento constante 🔬
Porque la diferencia entre progresar y estancarse no es el esfuerzo. Es la dirección.
Empieza hoy a entrenar 100% personalizado 💪🏻 Link de contacto en nuestra Bio. Nuestro equipo te espera.
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El primer paso, es conocerte 🔎
La mayoría quiere el resultado sin pasar por el proceso ❌
En Move, el foco está en entender dónde estás, dónde quieres estar y cuáles son los requerimientos y respuestas de tu cuerpo ante un sistema bien hecho ✅
En base a eso, construimos sesión a sesión. De manera constante y progresiva. 📈
¿Listo para empezar tu proceso? Link en nuestra Bio 📲
Empieza tu camino o perfecciona tu entrenamiento en Move Performance 🎯
• Entrenamiento 100% Personalizado
• Modalidades 1:1, 1:2, 1:3
• Acompañamiento constante
• Programa basado en ciencia del entrenamiento y tu contexto personal
Nuestro equipo te espera 💪🏻
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Entrenamiento 100% PERSONALIZADO 🏋️
Formatos 1:1 1:2 & 1:3 con Coaches experimentados que te conocen de verdad.
En Move cada decisión se toma en base a tu contexto progreso personal. Tu historial, tu desempeño, cómo ha respondido tu cuerpo desde el inicio. No hay suposiciones. Hay datos y criterio.
Eso es lo que hace la diferencia 💪🏻
Contáctate con nuestro equipo en el Link de nuestra Bio.
Cada repetición tiene un propósito. Cada corrección, también. 🔬
Esto es lo que pasa en una sesión 1:1 en Move — @josem_perezb no solo observa cómo ejecutas.
Lee cómo te mueves, identifica lo que hay que ajustar y toma decisiones en tiempo real para que cada serie tenga sentido 💪🏻
No se trata de hacer más. Se trata de hacer bien, con dirección y con alguien que sabe exactamente cuándo empujar y cuándo afinar.
Así se construye el progreso. Con técnica, con criterio y con seguimiento real.
Link en bio para agendar tu primera sesión. 📲
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Entrena 100% personalizado en base a tu objetivo, nivel y contexto actual 🏋️
Cada planificación considera variables clave como volumen, intensidad, frecuencia y progresión, ajustadas de forma individual para asegurar un estímulo efectivo y sostenible en el tiempo 📊
Nuestros coaches trabajan con experiencia real en entrenamiento y aplicación práctica, lo que permite tomar decisiones precisas semana a semana: cuándo empujar, cuándo ajustar y cómo optimizar cada fase del proceso 🔬
No se trata solo de entrenar más, sino de entrenar con dirección, criterio y seguimiento profesional.
Resultados medibles, progresión estructurada y ejecución guiada en todo momento.
Te esperamos en Av Presidente Kennedy Lateral 9040, Vitacura📍
Friday Workouts 🏋️
En @movperformance
Cerrar la semana entrenando no es solo físico, es mental. Liberas estrés, mejoras tu enfoque y te llevas esa sensación de claridad que te acompaña todo el día 🧠
A nivel físico, cada sesión está pensada para que progreses de verdad: mejor técnica, más rendimiento y resultados sostenidos en el tiempo.
Entrenar con coaches experimentados marca la diferencia. No es improvisado, es personalizado, adaptado a ti y a lo que necesitas para avanzar.
Entrena con intención. Entrena con propósito. 💪🏻
Te esperamos📍Av Presidente Kennedy Lateral 9040, Vitacura
