שיעורי ריקוד על עקבים • סטודיו לתנועה נשית

⁨ ממש התרגשתי לערוך את הסרטון הזה 🥹 ליהי איתה כבר מעל שנתיים - עברה מקורס מתחילות לממשיכות ואז למתקדמות, התחילה לעשות סולואים מול מצלמה - ואז מול קהל ! כמו פרח שנפתח ונפתח ואני כמאמנת ומנטורית - התפקיד שלי הוא להעצים אתכן וזה אומר גם לחפש איפה אתן עוד יכולות להשתפר ולפעמים - יהיו שבועות של פריצות דרך ונפילת אסימונים - ולפעמים לא תמיד נראה שינוי משבוע לשבוע *אבל* מחודש לחודש ומשנה לשנה… ההבדל כל כך גדול ואני פשוט גאה בך ליהי ומתגאה להיות המורה שלך. . . . #ריקודעלעקבים #heelsclass #heelsdance #ריקודעלעקביםבתלאביב #heelsclasstlv #ריקודעקבים #heelsdancetlv #ריקודעקביםבתלאביב #dance #התקדמות #לפניאחרי⁩

⁨ תמיד התחמקתי מטרנדים - רציתי להיות שונה ומיוחדת לעשות משהו שאחרים לא עושים להתלבש בצורה שונה, ללמוד נושאים מעניינים ולא פופולריים לשמוע מוסיקה לא מיינסטרימית… כשהתחלתי ללמוד עקבים ב2017 - לא ידעו כמעט מה זה בארץ וגם אני לא ואז הגעתי לפריז ולקחתי ממש במקרה שיעור עקבים והשאר היסטוריה התאהבתי בצורה שלא התאהבתי באף סגנון בעבר הרגשתי שחזרתי הביתה ושסוף סוף יש לי מקום להביע את מי שאני בלי התנצלות אישה שמחוברת לנשיות שלה, עוצמתית, סקסית וממגנטת וככה יצא שהיום - הנערה הזו שתמיד התנגדה למוסכמות מלמדת את הסגנון הכי טרנדי בעולם 🤭 ואני מאושרת מכל רגע. זו זכות להחזיק מרחב עבור נשים לחוות את מה שאני חווה דרך הריקוד הזה ואני לעולם לא אקח כמובן מאליו את זה שכל שבוע מגיעות אליי עשרות נשים ללמוד איך להתחבר לנשיות שלהן, איך להניע את הגוף בהנאה ותשוקה, לחזק את הגוף והמיינד שלהן, להגשים ולחגוג את עצמן תודה 💖 . . . . #ריקודעלעקבים #heelsclass #heelsdance #ריקודעלעקביםבתלאביב #heelsclasstlv #ריקודעקבים #heelsdancetlv #dance #העצמהנשית⁩

סרטון אחד שווה יותר מאלף מילים… אז אם גם לך נמאס להרגיש שאת פוטנציאל לא ממומש - או שיש לך חלום להתחיל לרקוד ואת לא מוצאת זמן/ אומץ - אני מזמינה אותך להרשם לקורסים שלי ❤️ ככה בדיוק איך שאת … להתחיל את הדרך שלך בעולם הריקוד על עקבים וריקוד בכלל - במרחב נשי ומעצים שיוציא ממך את הגרסה הכי נשית, סקסית ומוגשמת שלך 😻 מוזמנת לכתוב לי הודעה לפרטים נוספים 🥰 . . . #ריקודעלעקבים #heelsdance #heelsclass #ריקודעלעקביםבתלאביב #heelsclasstlv #ריקודעקבים #heelsdancetlv #ריקודעקביםבתלאביב

יש רגעים בחיים שבהם את מרגישה שאת מחפשת משהו עמוק ומשמעותי יותר ממנוחה🤭 חוויה שתזכיר לך מי את מעבר לתפקיד והתואר בעבודה , מעבר לתפקיד שלך במשפחה, מי את כשאת לא במירוץ, כשאת פשוט... את - אישה - נוכחת, בעונג והנאה מהרגע הזה. אז תרשי לי להזמין אותך לריטריט הקרוב שלי בזנזיבר שהוא לא סתם חופשה✨ הוא סמינר של נשיות בתוך גן עדן טרופי 🌴 רוקדות בגן עדן vol 5 ריטריט תנועה | נשיות | וולנס יוצא לדרך🥳👑 מה מחכה לנו שם? 7 לילות של כיף טהור, חופים קסומים וג׳ונגלים, תנועה, שקט, טבע, הזנה נפשית ופיזית, במלון שנבחר בקפידה, באיזור ממש מבוקש של זנזיבר קרוב למסעדות,חופים מהממים, עם מרחב תרגול מדוייק וכל מה שצריך בשביל שבוע מהחלומות שיחזיר אותך למציאות מועצמת, שלווה ומלאה מבפנים. אנחנו נאכל אוכל שמזין את הגוף, נתרגל סגנונות תנועה נשיים , החל מריקוד ועד יוגה נשית, פילאטיס ועוד, נשב למעגלי שיח על שפע, שגשוג, בריאת מציאות, זוגיות, נשיות ומיניות ועוד לאט לאט נרכך יחד את הנוקשות של הגוף והמיינד, ונעצים את עצמנו פיזית ותודעתית. אם את יודעת שמקומך איתנו מוזמנת להגיב פה בפוסט ״זנזיבר״ כדי לקבל פרטים נוספים או לכתוב לי ישירות ❤️ מחכה לרקוד אתכן בגן עדן 😻 #ריטריט #זנזיבר #חופשה #ריקוד #נשיות

הדרך הבטוחה שלכן לנצח את כוווולם באפליקציית הליכות אבל בתכל׳ס - מי צריך ללכת כשאפשר לרקוד?? 🤭👑 #הליכות #תחרות #ריקודעלעקבים #heelsdance #ריקודעקבים

חוסכת לכן את התסכול מראש 😅 אבל באמת עם התמדה ואימון זה נראה מושלם! חכו למחר #ריקודעלעקבים #heelsdance #heelsclass #ריקודעלעקביםבתלאביב #ריקוד

אתן יודעותתתת שהייתי חייבת גרסה משלנו נכון???? 🫢😹 אין ולא יהיה על האלות שלי שתמיד זורמות עם השטויות שלי אחרי שיעור ותכל׳ס כבר הפכו לשחקניות חוץ מרקדניות מהממות 🤭 #funny #dance #ריקודעקבים #ריקודעלעקבים

⁨ ⁨ בכנות עכשיו מי עשתה את זה טוב יותר??? 🤭 אני מאוהבתתתת בקומבו המושלמת הזו ומלמדת אותה (ועוד 2 קומבינציות מושלמות) שוב בקורסים של הממשיכות (מתאים גם למתחילות יחסית שלא חוששות מאתגר) - ימי שלישי או שישי - כל מי שביקשה ללמוד אותו הנה ההזדמנות שלכן😻 הקורס של שישי ממשיכות מתחיל מחר ושל שלישי מתחילות מתחיל ב12.5! #funny #cat #ריקודעלעקבים #heelsdance #dancingcat⁩⁩

כדי לשמור על הרמה והאיכות של הקבוצות שנפתחות השבוע ושבוע הבא יש ממש מקומות אחרונים ואז לא יפתחו קורסים חדשים תקופה ‼️📣 ✨ קורס מתחילות – הצעד הראשון שלך (מהבסיס והטכניקה) אם את רוצה להתחיל מאפס, לבנות ביטחון תנועתי וללמוד לרקוד כמו אלה מההפנטת שימי לב ❤️ זה הקורס האחרון למתחילות בתקופה הקרובה. • מתי: ימי שישי | 10:30–12:30 | 8 מפגשים ‼️ 2 מקומות אחרונים לקבוצה הזו ✨ קורס ממשיכות – קומבינציות מאתגרות ו-Performance למי שכבר יש לה רקע ורוצה לצלול לעבודת עומק, בקבוצה של נשים שדוחפות אחת את השנייה קדימה. יש שתי אופציות: 1. ימי שישי (נפתח השבוע): 10:00–11:30 | 2 מקומות אחרונים בהחלט. 2. ימי שלישי (החל מ-12.5): 20:15–21:45 | 12 מפגשים של שעה וחצי אני מתרגשת לראות את המרחב הזה מתמלא בנשים מדויקות. אם את מרגישה שאחת הקבוצות האלה היא הבית שלך לסבב הקרוב – אל תחכי - תכתבי לי הודעה ואשלח לך את כל הפרטים😇 #ריקודעקבים #ריקודעלעקביםבתלאביב #heelsdance #ריקודעלעקבים #חוגריקוד

נקודת המבט שלנו היא לא רק “זווית ראייה”. היא המגנט שקובע מה נמשוך לחיים שלנו. תירוצים תמיד יהיו שם, הם זמינים, נוחים ומשאירים אותנו באיזור הנוחות הרחק מהגשמה עצמית. נשים שרוצות להחזיק בסטנדרט גבוה של חיוניות, חושניות ונוכחות (ואני גם כזו) - יודעות שלפעמים צריך לעדכן את הגרסה של האמונות שלנו . אז לכל מי שחוששת שהיא ״עוד לא מספיק״ בשביל להתחיל - זו התשובה שלך - זה הרבה הרבה בראש. תפסיקי לחכות לביטחון העצמי ולרגע המושלם שיגיע. הוא יגיע כשתעשי את הצעד הראשון - הוא התוצאה שלו 💖 #ריקוד #בטחוןעצמי #מחשבהיוצרתמציאות #ריקודעקבים #ריקודעלעקביםבתלאביב

⁨ כששואלים אותי מה זו הצלחה בשבילי 🥹🥹🥹 @tamarintokyo היא הדוגמא #ריקוד #heelsdance #ריקודעלעקבים #heelsclass #העצמהנשית⁩

אחרי הקורסים האלו אני לא פותחת קורסים חדשים עד אוקטובר, אז זו ההזדמנות שלך האחרונה להרשם לקורסים שנפתחים כבר בשבוע הבא!! 🔥✨ 👠 מתחילות | יסודות הריקוד ,ההבעה והמגנטיות שלך 🪄 ימי שני | 20:00–21:30 | נשארו 2 מקומות ימי שישי | 10:30–12:30 | נשארו 3 מקומות 👠 ממשיכות | להעמיק את השפה והתנועה 🫦 ימי שלישי | 20:15–21:45 | נשארו 4 מקומות ימי שישי | 10:00–11:30 | נשארו 2 מקומות אם יש לך ניסיון בריקוד אבל עדיין לא רקדת אצלי בסטודיו – יש לך אפשרות להצטרף לחודש ניסיון בימי שלישי רמת ממשיכות ללא התחייבות 😍 #ריקוד #עקבים #נשיות #heelsclass #ריקודעקבים