Retour au charbon bien accompagné @ml_physiopro 🏋🏻♂️🔝
Après bientôt trois semaines sans pouvoir courir, je retrouve peu à peu la motivation et les sensations en rééducation & renforcement musculaire 📈😇
L’objectif est clair 👉🏼 Revenir plus fort, plus équilibré, et attaquer une vraie prépa 100% focus comme je les aimes pour le marathon d’automne💥👊🏼
Encore deux semaines de patience avant un dernier contrôle chez le médecin… en espérant avoir le feu vert ✅🤞🏼
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@ml_physiopro 🔋
🆕 Partenaire 🤩
Déjà suivi de près par Martin depuis 2ans, encore un grand Merci pour ta confiance, de croire en moi et d’être aux petits soins quand mes jambes en ont besoin🦵🏼😮💨
👉🏼 Swippez et découvrez tous les services qu’il propose :
• Coaching personnalisé 🏋🏻♂️
• Massage sportif 💆♂️
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• Dry Needling 🪡
• Bottes pressothérapie🦵🏼
• Game ready cryothérapie 🥶
#chasingdreamstogether 💭🫶🏼
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Diplôme en DRY NEEDLING avec KinéAc 🤝🎓
@robragard@martler5@roelandtsmaxime@eliot_grandjean
Le Dry Needling est une technique de puncture sèche qui permet de traiter les douleurs de type myo-fascial.
Une corde de plus à notre arc pour vous soigner de manière optimale. 🪡
Hâte de mettre cela en pratique au centre @kinaxis2.0
▶️ Retrouvez quelques exercices réalisés avec @garymagnee lors d’une séance de revalidation post-opératoire après une menisectomie interne du genou gauche.
ℹ️ Nous sommes à j+12 de son opération et réalisons, déjà, un travail d’appuis en vue d’une reprise de course à pied assez prochainement.
Genou sec, amplitudes sont bonnes, travail de force et endurance réalisé depuis le j+4.
⚽️🏋🏽♀️ Travailler avec des sportifs de haut niveau et professionnels c’est aussi leur permettre d’atteindre leurs objectifs le plus vite possible.
💪 Keep working @garymagnee@kaseupenofficial