Importante gente linda ☝🏽✨
Quería contarles algo porque para mí la confianza en este espacio es muy importante.
Todo lo que comparto por acá —productos, decoración, rituales, accesorios, ejercicios o hábitos— son cosas de marcas que ya conozco hace tiempo o marcas nuevas a las que les doy el tiempo necesario para probar.
Sobre todo cuando hablamos de dermocosmética, maquillaje, cuidado de la piel, pelo o productos para el bienestar.
Y quiero ser muy honesta con esto: si pruebo algo y no me gusta, siento que no cumple lo que promete o simplemente no es de buena calidad… no lo voy a recomendar.
Más allá de colaborar con marcas, me importa que el contenido siga siendo coherente con lo que realmente uso, disfruto o me aporta en mi día a día 🤍
Las pausas conscientes, rituales, momentos de calma, meditaciones o pequeñas prácticas de autocuidado que comparto, son cosas que forman parte de mi rutina y que personalmente me han ayudado muchísimo en mi bienestar mental, emocional y físico (más allá de lo estético).🧠❤️👤
El contenido que quiero transmitir siempre va hacia el bienestar integral, el autocuidado, la psicología consciente y esos pequeños tips o reflexiones que a veces aparecen justo cuando necesitamos un poquito más de amor propio, una pausa o un empujoncito 🌿✨
Gracias por estar acá, por confiar y por hacer de este espacio algo tan bonito 🫶🏼
Hoy fue de esos días de risas, equipo y puro pasarlo bien 🤩
De esos donde todo fluye, donde entre cambios de look, fotos y conversaciones, se arma algo mucho más que un shooting.
Porque al final no es solo la ropa…
es cómo te hace sentir Caravana ✨🚀
Amo esos espacios donde puedes probar, jugar, atreverte a algo distinto
y salir sintiéndote un poquito más tú.
Sea rockstar🤘🏼🎸 o lady griega🏛️💫
Esta es tu señal para salir de la rutina, ir a conocer, probarte looks sin apuro
y vivir la experiencia completa.
Y el equipo, créeme, lo hará con una atención única…
porque tú eres única 💫🦋
@caravanatienda
A veces se nos olvida hacer pausas conscientes para agradecer. Por estar vivos. Por el cuerpo que nos sostiene todos los días. Por las personas que tenemos. Por todo lo que sí hemos avanzado aunque todavía falte camino.🔮
Y ojo, esto no significa conformarse ni dejar de querer crecer. Obvio que siempre vamos a querer mejorar. Pero creo que también importa muchísimo cómo nos hablamos mientras llegamos ahí.
Porque la forma en que pensamos influye mucho más de lo que creemos.
La perspectiva cambia todo.
Y al final, también cambia la forma en que vivimos nuestra vida 🤍🦋🤘🏼
Este cuaderno con ilustraciones inspiradas en distintos paisajes de Chile y frases reflexivas que invitan a parar, pensar y reconectar… se siente como un pequeño recordatorio de ir más lento y volver a lo importante 🇨🇱🤍
También descubrí este planner semanal para ordenar metas, objetivos y hasta preguntarte qué tan mágica fue tu semana (idea que amé 🫶🏼), porque organizarse desde la exigencia no es lo mismo que hacerlo desde la intención.
Y por último, un espacio dedicado a agradecer. Algo tan simple, pero que ojalá hiciéramos más seguido. Agradecer cambia el foco, nos devuelve presencia y nos recuerda todo lo que sí está.🌊💫
Porque escribir también puede ser bienestar.
Porque bajar las ideas al papel puede ordenar la mente.
Y porque los pequeños rituales diarios terminan construyendo algo grande ✨
Me encantó @capricornio_demar una marca de diseño chileno inspirada en nuestro hermoso país, creando productos que mezclan ilustración, reflexión y bienestar 🌊⛰️
¿Cuál sería la primera cosa que escribirías hoy: una meta, una reflexión o un agradecimiento? 💛
#Bienestar #Autocuidado #Gratitud #DiseñoChileno #Planner Journaling Chile HábitosConscientes CapricornioDeMar
Una rutina cortita, para cuidar tu piel con ingredientes naturales y tener un tonito más bronceado en este invierno
🤎❄️
Les dejo una historía con lo que quería decir al final del reel☝🏽
@huappa_chile
A veces estamos tan pendientes de lo que falta, que se nos olvida mirar todo lo que sí está 🌿✨
La cantidad de cosas buenas en tu vida también depende de tu capacidad para notarlas.
Un café tranquilo, una conversación que te hizo bien, tu canción favorita, reírte fuerte, sentir paz aunque sea un ratito…
No todo tiene que ser perfecto para ser bonito 🤍
#Bienestar #Mindset #Autocuidado #Gratitud #MentalHealth Slowliving VidaConsciente
✨ He aprendido que muchas veces el autocuidado está en las cosas más simples… pero también en la constancia 💪🏽
Nada es mágico de un día para otro, y ahí está justamente la diferencia: crear hábitos que realmente sostengan tu bienestar en el tiempo 🧚♂️
Estoy probando @womens_solutions Bio Q10 Plus 💛
Un suplemento de nutricosmética pensado para apoyar la resistencia y el aspecto de la piel, pelo y uñas desde adentro, con ingredientes como Coenzima Q10, vitamina C y vitamina E 🌿
Pequeños hábitos, todos los días y notarás diferencias💥
Doble manta, manos heladas… y ni siquiera estamos en invierno 👀🍂
Después:
calorcito rico, efecto brasas, lectura, pausa y esa sensación de hogar que cambia completamente el espacio 🤍🔥
El bienestar también está en esas pequeñas cosas que hacen la casa más cómoda, calentita y acogedora ✨
Esta chimenea eléctrica de @thomas_electrodomesticos oficialmente llegó para quedarse este otoño/invierno 🤍
Y sí… el efecto brasas hace TODO más cozy 🫶
Les dejo código de descuento: CALORTH🚀
En el mundo en que vivimos, las pantallas están en todas partes…
por eso se siente tan valioso encontrar espacios donde los peques puedan crear, moverse y conectar de verdad ✨
Eso fue lo que más me gustó de @utopi.cl Stack🧒🏽
no hay una forma “correcta” de jugar… y de eso se trata todo 💫
Un día son torres, otro día circuitos, equilibrio, refugios, instrumentos o cualquier cosa que su imaginación invente 🌈
Y entre medio, pasa algo demasiado lindo:
más movimiento, más autonomía, más creatividad y menos pantallas.
Porque aprender jugando no solo entretiene, también acompaña su desarrollo, su curiosidad y esa capacidad tan natural de crear sin límites ✨
Nada mejor que ver a los peques explorar, inventar y simplemente ser niños🤩💚
Dormir bien es parte de cómo te cuidas ✨
Ser más consciente de los hábitos que tenemos en la noche cambia tu energía, ayuda a bajar el cortisol y permite un descanso realmente reparador 💤
Estos 2 infaltables de @sleeptime.cl se volvieron parte de mi rutina:
oscuridad total + mejor respiración = dormir más profundo y despertar distinto 🤍
No es solo dormir más…
es dormir mejor 🌙💫
Un mini ritual para volver a ti ✨🩷💚💜
Las cartas “Manifestaciones Mágicas” de @nord.editorial vienen en 3 colores, cada uno con intenciones distintas para acompañarte según lo que necesites ese día 🌙🔮
Para pausar, sentir, intencionar… y confiar en lo que estás creando 💫✉️
