Ко мне часто приходят девушки с запросом:
«Я не модель. Со мной вообще можно работать?»
Например, Юля. Мы встретились у неё и разобрали всё по полочкам.
Юля очень миниатюрная. И это не «сложный случай» а гармоничная картинка, которую просто нужно правильно подсветить...
Моя задача не сделать из неё другого человека, а показать, на что способен её реальный гардероб.
✅ Убрали нависающие объёмы
✅ Нашли длину, которая не крадёт рост
✅ Оставили только то, что идёт
Результат: Юля смотрит на себя иначе. А я в следующем видео покажу, какие образы родились сами собой из её вещей. На мне джинсы : @limestorecom
Рубашка : @befree_fashion
Макияж : @beata_bata
day pass — способ «пожить» в десятках отелей за один отпуск 🌿
я люблю переезжать между отелями
иногда за одну поездку меняю 3–4 места
это всегда немного неудобно:
собрать чемоданы, переехать, снова разложиться…
но ощущение новизны каждый раз того стоит
и недавно я поймала мысль:
мне важна не столько смена номера, сколько смена среды
новые дорожки
новые бассейны
новые виды
новое ощущение себя в пространстве
и тогда я поняла —
а обязательно ли заселяться?
так я открыла для себя day pass - способ «менять отели», не заселяясь в них ☺️
мы арендовали яхту и поплыли к острову джеймса бонда 🍸
всё выглядело как из pinterest: оранжевые диваны, солнце, вода —
и эту красоту выбрал Миша
за годы совместной жизни мой муж научился находить инстаграмные локации 😁
к островам яхта не причаливает
но в Тае всё продумано: как только подходишь к месту —
к тебе уже несутся лодки и гидроциклы, готовые «перехватить» 🚤
дальше начинается аттракцион:
яхта и лодка швартуются друг к другу, их качает,
и тебе нужно перепрыгнуть с одной на другую 😅
за 8 часов в море я успела стать «шефом на борту»
мы собирали брускетты, резали фрукты
иногда приходилось буквально «швартоваться» к кухне, чтобы удержать баланс 😁
а волны периодически добавляли в блюда морскую соль —
в самом прямом смысле
день на яхте — это проверка твоей формы и команды
на волнах качается координация,
а на кухне — командный дух
чем лучше вы работаете вместе,
тем выше шанс, что обед всё-таки состоится 😁
после такого дня хочется только одного —
сконнектиться с диваном, который не качается
но взамен ты увозишь с собой
очень тёплое настроение и тот самый загар ✨
сегодняшний спа оказался таким,
что захотелось продлить это ощущение
и забрать его с собой домой
в виде двух халатов 🤍
оказалось, что их можно купить
и я ни секунды не сомневалась
в Таиланде вообще какие-то особенные ткани
их хочется трогать снова и снова
мягкий хлопок софтач
чуть велюровый на ощупь
и очень тактильный 😍
Я не фанатик ЗОЖ, но и не любитель баров. Но легко нахожу общий язык и с теми, кто живёт спортом, и с теми, кто дышит электронной музыкой. Почему? Просто верю в баланс и разностороннюю жизнь.
У меня есть много полезных привычек:
- ходить в зал трижды в неделю
- есть овощи и фрукты
- не курить и не пить
Но в то же время я могу позволить себе пойти на вечеринку, выпить бокал вина (или чай — по настроению) и танцевать до полуночи.
Знаете, клуб — это та же групповая тренировка.
Вместо подходов — танцы, вместо тренера — диджей, а вокруг — красивые люди и яркий свет.
Если знать меру в отдыхе, утро после тусовки всегда доброе
И да, танцы сжигают калории не хуже кардио в зале
