La photo-thérapie se démocratise et les approches sont nombreuses. Voici la mienne ! 🙏🏻
En 2025, mon travail photo a pris un tournant affirmé vers le médico-social. Centre de réinsertion pro, de psycho-traumatisme, en séances d'accompagnements individuels ou en ateliers collectifs... La photographie est un outil hybride puissant de connexion à soi et aux autres.
Vous pouvez m'écrire en commentaires ou en DMs pour plus d'informations ou si vous avez des questions 💌
Source :
- Collage sans titre (1934), de Dora Maar 💙
- Photographie réalisée en studio 🖐🏻
Pour prendre soin de toi, j'ai pensé ma pratique de photo-thérapeute en 3 propositions :
🔷 1 formule qui tend vers l'esthétisme : poétique et moins introspective ☁️
🔷 1 formule comme une invitation à prendre de la hauteur sur soi, un accompagnement de une ou plusieurs séances où l'on pousse la réflexion sur ton lien avec ton image 🪞
🔷 1 formule collective : atelier de découverte de la photographie, utilisation d'outils de photo-langage, découverte de la cyanotypie... L'objectif ? Créer du lien✨
Toutes les séances peuvent avoir lieu dans mon home studio, à domicile, en intérieur ou extérieur. En lumières naturelles ou studio 📸
D'aussi loin que je me souvienne, les arts du spectacle ont toujours eu une place de choix chez moi. Les spectacles de danse devant lesquels j'ai pleuré se comptent sur les doigts de mille mains. Il y a toujours eu beaucoup de musique en fond sonore et du théâtre empilé sur la table du salon.
La photo a pris de la place dans ma vie. Je voulais être reporter. Il était donc très logique d'aller à la rencontre de ces gens dont le spectacle est le métier. De comprendre le processus d'une oeuvre, d'en narrer visuellement les coulisses, de documenter la création : cette accumulation de regards et de compétences me fascine.
En 2026, on continue de documenter les arts vivants 🎭
Avec @valseamere , on aurait pu faire cette séquence sur fond vert. Mais l’idée de monter sur une crête glacée sous -11° pour faire 3 prises était trop tentante. 🏔️
Commencer cette histoire par notre dernier lieu de tournage me semble le plus pertinent car il a été le plus marquant pour moi. La montagne a cette façon particulière d'infuser de l’humilité en chacun.e de nous. Je suis reconnaissante de la grande mandale de beauté et de froid qu’on s’est prise toustes ensemble ce jour-là.
(Et pour le point Mimoffice du tourisme : situé dans le canton de Berne en Suisse, Plaine Morte est un glacier de 2927 m d’altitude. Il fait partie des plus grandes plaines glaciaires des Alpes.)
🎥 Ce clip, c’est Paragus. Un employé de bureau au quotidien millimétré. Dans une société capitaliste qui réfléchit par le prisme du profit permanent, mesure notre valeur à notre productivité et endort les consciences par l’incitation à des consommations excessives, on avait envie de créer quelque chose de cynique et de métaphorique.
C'est dispo sur Youtube, lien en story, dans leur bio, everywhere 💻
En dernière slide, un Trigger Warning à lire et des numéros d’urgence pour celles et ceux qui auraient besoin d’aide et/ou de discuter avec quelqu’un. Vous n’êtes jamais seul.e.
Merci à toute l'équipe pour cette expérience zinzin, la catharsis a meilleur goût quand elle est collective ❤️🩹
🎞️ Juillet 2025 : archive argentique de l'été où j'ai décidé d'arrêter de fumer.
(J'ai tenu 3 mois. La bière et les longs trajets en voiture sont mes dernières Némésis.)
(mon take : celleux qui réussissent à complètement arrêter sont de véritables supers héro.ïnes de la nation)
📸 Archives Juillet 2025, studio de pirate + @valseamere
📍Crans-Montana très très haut destination le vertige
Un clip est en cuisine, accompagné de photos de plateau trop cools que je regarde avec fierté et immense enthousiasme. La suite arrive tranquillement 🏔️ 👀
(@hugo_slav n'est pas sur la photo parce que trop occupé à faire des trucs de compositeur très sérieux et qu'on aime trop rire sans lui apparemment)
PORTRAIT ANONYME - cycle d’ateliers à @arps.fontenailles 🖌️
1. le portrait anonyme de D.
2. sa carte d'identité symbolique
Lorsque je demande à D. de me raconter son collage pour réaliser son portrait anonyme, elle me parle de son amour pour la vie malgré son accident, de la danse, la couleur rouge et de la grande place que prends l’amitié.
Et c'est marrant parce que :
- en septembre, j’ai commencé la danse de salon (et oui c’est absolument formidable 💃)
- dans le discours de D., le choix des mots et sa gestuelle : TOUT ce qu’elle raconte m’évoque le tango argentin.
Je lui mentionne et son visage s’illumine : son plus grand rêve est de s’asseoir dans un bar argentin, de boire du bon vin, manger un bon plat et regarder du tango.
Dans tout mon bric à brac, elle est attirée par l’organza rouge. Ancienne esthéticienne, ses ongles sont à l’image de sa personnalité : flamboyants ! Je lui propose donc de travailler autour de ses mains. 👋🏻
En découvrant son collage, je remarque des petites cartes à jouer. Elle m’évoque tout de suite ses chiffres préférés qui sont comme des talismans pour elle. Par chance (car il n’y a pas de hasard) : j’ai ramené un jeu de cartes ! ♦️🃏
Lors de la dernière prise de vue, D. ajoute un roi et une reine car elle “adore l’amour sous toutes ses formes" 👑
Des photos sans enjeux, sans but et sans attentes. Juste pour le plaisir de connecter mes yeux, mon coeur et mon cerveau avant de déclencher 🤍
1. Les compotes en balade à Lausanne et une boule (??)
2. Imaginez ces paysages sur fond de yodel et de chèvres qui gambadent
3. Subversif et mim's comme on aime
4. Les nonnes de Sion et des ombres cools
Cycle d’ateliers du mois de mars à @arps.fontenailles 🖌️
Jeudi = cyanotypie !
C’était l’occasion de les voir s’émerveiller au moment du rinçage et de les encourager à expérimenter 🙆🏻♀️
Parfois, certain.es ont du mal à être dans le “faire” et reste dans une forme d’immobilisme qui semble plus confortable (moi la première !). Face à ce type de réticence, il est toujours intéressant d’engager la discussion sur les risques d’essayer.
Quels sont les enjeux de ne “pas réussir” ? Un enjeu purement esthétique ? A t'on peur du moche ? De se décevoir ? Quelle place prends la comparaison aux autres ? Et à soi-même ? Comment traverser ses blocages pour nourrir de nouveau la joie de créer ?
Papote + effet de groupe = on bascule doucement dans l’action. Accepter l’idée de l’échec est peut être la voie de la réussite ?
(et oui, il y a des cyanotypes SUBLIMES, iels sont trop fort.e.s)
Tous mes ateliers sont dispos en story à la une ! 💙
ASMR PAPETERIE / PRÉPA ATELIER CYANOTYPES 🖊️☁️
Il existe 1000 tutos sur la cyanotypie mais j'avais juste envie de vous partager un bout de mon après midi sur fond de bruit de papier (miam)
Demain, c'est mon 3eme atelier du mois au centre de formation et de réinsertion, j'ai hâte de voir les stagiaires découvrir cette activité sarisfaisante au max 🩵🖊️
