@muellnerfranz aka Austrian Rock stopped by💪🏽
One of the most impressive Strongman athletes in the world. A man who pulls trucks, tanks and planes with nothing but raw strength came to our showroom and took a look at our machines.💥 Together with Michael Brechter @mickyf95 , this was a visit to remember.
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Franz Müllner aka Austrian Rock zu Besuch 💪🏽
Einer der beeindruckendsten Strongman-Athleten der Welt, der LKWs, Panzer und Flugzeuge mit bloßer Kraft zieht, kam bei uns vorbei und hat sich unsere Kraftmaschinen angeschaut.💥 Zusammen mit Michael Brechter @mickyf95 war das ein Besuch, der bleibt!
#gym80 #KingOfMachines #Strongman
🚴♂️ Start in den Vatertag!
50 km auf dem Rad, Glukose stabil im Zielbereich und der Puls spielt auch mit. 💪
Nur beim Schlafscore sagen wir mal so:
Da ist noch „Luft nach oben“… oder eher Schlaf nach hinten. 😅💤
Aber trotzdem:
Ich bin auf dem richtigen Weg.
Und wenn ich ehrlich bin — vor einem Jahr wäre so ein Tag für mich noch völlig unvorstellbar gewesen.
Heute weiß ich:
Konsequent bewegt. Bewusst gelebt. Schritt für Schritt verändert sich mehr, als man denkt. 🙌
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Danke an die Vitrine der AG Geschichte für die tolle Arbeit und das große Engagement über die ganze Saison hinweg. 🙌
Mit Leidenschaft, Herzblut und positiver Energie wurde etwas Besonderes geschaffen — und genau das kann Kräfte freisetzen und Menschen begeistern.
Jetzt heißt es noch einmal alles geben!
Viel Glück an @svelversberg für das letzte Heimspiel — kämpft, genießt den Moment und schreibt eure Geschichte weiter! 💪🖤🤍
Heute mal ein etwas anderes Workout 💪😄
Zusammen mit Franz Müllner unterwegs bei gym80 – dort, wo der Stahl herkommt, aus der Stadt der 1000 Feuer 🔥🏋️♂️
Begleitet von M-Create und meinem Freund & Kreativkopf Ingo 🎥🙏
Seid gespannt auf die Ergebnisse 😎🔥
Mit viel Humor, starken Momenten und jeder Menge Spaß war es ein extrem toller Tag – eben extrem und nix anderes 💯 Seid gespannt 🤩 es wird alles aber nicht langweilig
#myzuckerway #gym80 #FranzMüllner #MCreate #Gelsenkirchen StadtDer1000Feuer Workout Strongman Freundschaft Extrem FitnessLifestyle
Micky hat sich entschieden, seine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen. 💪
Nach Bluthochdruck und der Diagnose Diabetes war für ihn klar:
So kann und soll es nicht weitergehen.
Seit Beginn des Jahres hat Micky bereits 17 kg reines Körperfett reduziert und gleichzeitig Muskulatur aufgebaut – ohne dauerhaft zu hungern und ohne komplett auf alles verzichten zu müssen.
Im Gegenteil:
Er isst heute sogar mehr als vorher – nur eben anders und besser auf ihn abgestimmt.
Das ist nachhaltiges Abnehmen.
Kein kurzfristiger Verzicht. Keine Crash-Diät. Sondern echte Veränderung.
Wenn du dich in Mickys Geschichte wiedererkennst und auch etwas für deine Gesundheit, dein Gewicht und deine Zukunft verändern möchtest, dann melde dich jetzt.
Wir suchen aktuell 10 Personen aus Düsseldorf und Umgebung, die nachhaltig Körperfett reduzieren möchten.
👉 Link klicken und unverbindlich informieren.
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FIBO 2026 🚀
Ein Thema, das mich besonders gepackt hat:
👉 Zellgesundheit – und wie man seine Werte wirklich auf das nächste Level bringt
Am Ende geht’s nicht um den einen „Hack“, sondern um die Basics richtig umgesetzt:
🥦 Ernährung
🚫 Zuckerverzicht
😴 Schlaf
🧘♂️ Entspannung / Stressmanagement
🏃♂️ Sport & Bewegung
Genau hier entscheidet sich, was auf Zellebene passiert – Energie, Regeneration und langfristige Gesundheit.
Und ja… auch wenn ich aktuell noch eher der „kleine Elefant“ bin 🐘😄 – ich bin dran und zieh’s durch.
Ich habe dazu einige richtig spannende Ansätze mitgenommen und werde euch bald mehr dazu zeigen 🔬🔥
Bleibt gespannt!
#FIBO #Zellgesundheit #Biohacking #Gesundheit #Ernährung Bewegung Schlaf Stressmanag
mal nicht beim Arzt gewesen…
sondern da, wo die Seele lachen soll 😄
bei Simone im @romantiklabor 🧪💘
keine Ahnung, was da schon wieder passiert ist 😭
früher:
Gucci Bär 🐻🍫
„Schokolade ist mein Gemüse“
Cola light? „sehe ich so aus?!“ 😤
Salat? „bin ich ein Hase??“ 😭
…
Zutaten:
Zucker 🍫
und ganz viel Liebe 💘
…
und jetzt ess ich plötzlich Salat freiwillig??? 😭
Hilfe
was ist aus meinem Leben geworden 😭
Ergebnis:
vom Gucci Bär 🐻
zum Hasen 🐰
some bunny to love 💘
Frohe Ostern
Ein wenig musste ich dann doch kosten… 😏🍫
Natürlich nur für den Blutzuckercheck – rein wissenschaftlich versteht sich!
Beim Créateur de Moments d’Émotions von Daniel Stoffel wird selbst „probieren“ zum Erlebnis.
Schokolade, die nicht nur schmeckt, sondern echte Momente schafft ✨
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🔥 Micky macht weiter mit starken Fortschritten! 🔥
In den letzten 7,5 Wochen hat Micky nicht nur 7 Kilo Körpergewicht reduziert, sondern vor allem 13 Kilo reines Körperfett verloren und gleichzeitig 3 Kilo Muskulatur aufgebaut. 💪
Genau das ist der entscheidende Unterschied:
nicht einfach nur Gewicht verlieren, sondern qualitativ abnehmen.
Mehr Körperfett verlieren, Muskulatur aufbauen und sich dabei insgesamt wohler, fitter und energievoller fühlen — genau darum geht es. 🙌
Micky zeigt, was möglich ist, wenn man die richtigen Stellschrauben verändert, dranbleibt und seinen Weg konsequent geht. Und genau so soll es weitergehen. 🚀
Wenn du auch etwas verändern möchtest und gesund sowie nachhaltig abnehmen willst, dann sichere dir jetzt einen der 5 zusätzlich zur Verfügung gestellten Plätze.
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Hast du auch Interesse abzunehmen? Schreib es gerne in die Kommentare oder melde dich direkt. 👇
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Kraft trifft Humor – und genau das macht echte Stärke aus 💪😄
Mega cool, dich kennenzulernen, Franz Müllner – einer der stärksten Männer der Welt und dabei so bodenständig und locker geblieben. Respekt dafür! 🙌
Auch wenn diesmal kein Flugzeug gezogen wurde ✈️😉, war’s ein Moment, der hängen bleibt.
Disziplin, Mindset und die richtige Einstellung – genau das unterscheidet am Ende die Besten.
Auf dein Angebot mit der Privat-Session komme ich bei deinem nächsten Düsseldorf-Besuch sehr gerne zurück 🔥
Challenge accepted? 😎💥
Leider viel zu kurz – das schreit nach Wiederholung!
Komm gut nach Hause und bis bald 🤝❤️🤍
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