Sou grato por ser fisioterapeuta e apaixonado pela vida!
Cada dia é uma nova oportunidade de inspirar, aprender e compartilhar o que amo.
💙 Se você já teve uma aula comigo, compartilhe sua experiência nos comentários - isso significa muito para mim. Vamos juntos continuar essa jornada de movimento e transformação!
#Fisioterapia #Pilates #Movimentocura #Gratidão #macroreabilitacao #colunavertebral #aliviodedor
Fazendo Pilates! Nada como você vivenciar o seu próprio produto. ✨
E ontem tive o imenso prazer de vivenciar o Pilates aos comandos de @marlonbluner , parceiro @equipilates_oficial .
E é exatamente por isso que a Alltrix existe.
Porque antes de criar uma peça, eu vivo o movimento.
Antes de pensar na modelagem, eu penso na respiração.
Antes de falar sobre conforto, eu coloco o corpo à prova.
Quem pratica Pilates sabe:
a roupa certa não é sobre estética.
É sobre liberdade, segurança e presença no movimento. 🤍
E talvez seja por isso que cada peça da Alltrix carregue tanto propósito.
Porque ela nasce dentro do Pilates… não fora dele. ✨
A paixão pelo Spine Corrector ficou por conta desse mineiro que domina o Método Pilates!
O @marlonbluner é um poço de inteligência e conhecimento que torna sua presença indispensável no nosso evento!
Nossa gratidão por tanta dedicação e entrega!
A cinesiofobia faz o corpo acreditar que movimento é perigo.
E quanto mais medo de se mover, mais o corpo se limita.
No Pilates, o movimento volta aos poucos.
Com segurança, controle e confiança.
Porque o corpo não foi feito pra viver travado pelo medo. ✨
#Pilates #Cinesiofobia #Fisioterapia #MovimentoÉVida #DorCrônica Reabilitação PilatesClinico
Nenhum estúdio cresce só com técnica, cresce com pessoas.
Marlon traz uma visão real sobre liderança, comunicação e construção de equipes dentro da rotina de estúdios.
Porque antes de crescer para fora, é preciso organizar por dentro.
Garanta sua vaga para o 3ª Encontro Capixaba de Pilates e transforme o seu estúdio!
Link na Bio no @encontrocapixabadepilates
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Não conseguiu ouvir o quadro Saúde em Foco no programa de rádio do @leolimalocutor ? Não se preocupe! Agora você pode conferir o conteúdo completo. 🎙️
Neste episódio, recebi o querido empresário e fisioterapeuta @marlonbluner , para um bate-papo esclarecedor!
Não percam!
▶️ aperte o play e ouça agora!
A dor lombar não afeta só o corpo.
Ela muda a forma como o paciente se movimenta, trabalha, treina… e até como ele confia no próprio corpo.
No Movimento prospera pilates, vamos falar sobre um olhar mais estratégico, funcional e seguro no tratamento da dor lombar através do Método Pilates — conectando raciocínio clínico, movimento e fortalecimento de forma prática e aplicável na rotina profissional.
Uma palestra para profissionais que querem ir além do protocolo e entender o movimento com mais profundidade. ✨
📍Uberlândia — MG
📅 26 e 27 de junho
⏰ Inscrições abertas dia 11 de maio, às 12h.
Vem aí a 4ª Maratona do Pilates, uma edição 100% gratuita com 8 dias de aulas intensas para você:
✅ Aprender a construir uma base segura para seus alunos.
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🚀 Quer evoluir com clareza e firmeza? Comente “MARATONA” para receber o link de inscrição no seu direct!
O Marlon de 1985 jamais imaginaria tudo o que viveria até 2026.
Jamais imaginaria que aquele menino chegaria tão longe.
Que se tornaria fisioterapeuta, professor universitário e instrutor de Pilates.
Que ajudaria tantas pessoas através do movimento.
Que construiria sonhos dentro de um studio de Pilates
E, olhando hoje, eu só consigo pensar em uma coisa:
valeu a pena não desistir. ❤️
Quais exercícios eu passaria para um aluno assim?
Pumping - Bom para trabalhar o centro. O apoio na High Chair ajuda a melhorar a postura e aciona muito o Power house por trás. Vai ser importante construir essa estabilidade.
Going Up Front - Não se iluda no trabalho da perna que está em cima. Muito importante aqui a atenção na perna do pedal. Ela bem esticada, vai trabalhar os Isquiostibiais. Esses estão encurtados num aluno com essa postura. O apoio do pé no pedal ajudará a construir um fortalecimento dessa base de apoio. Não deixa a pelve desnivelar. Alunos de baixa estatura precisarão de cunha (calço).
Press Up - Amo esse para abertura do peito. O trabalho aqui é no alongamento do peitoral maior e menor. Músculos esses que estarão encurtados, fazendo com que os fiquem profusos e rodados internamente. Associar a inspiração na subida, potencializa esse trabalho de expansão da caixa torácica ajudando na postura.
High Chair @equipilates_oficial
1.🚨 FUI PRESO.
Crime: falar “só mais 5” e mentir descaradamente.
2. Saiu na matéria:
“Professor obriga alunos a respirarem, sofrerem e pagarem por isso.”
Sem argumentos pra defesa.
3. Alunos denunciaram:
“Ele dizia que era pilates, mas parecia treino militar.”
Agora deu ruim.
4. Meu erro foi simples:
Tentei construir um Teaser na Wunda Chair.
😅
5. Segundo testemunhas:
“Ele falava calma, mas o exercício não era.”
Caso encerrado.
A @renovefitnessoficial é especialista em manutenção de aparelhos de Pilates, garantindo segurança, desempenho e longevidade para cada equipamento. Porque no Pilates, cada detalhe importa — e equipamento bem cuidado faz toda a diferença na evolução do aluno e na credibilidade do seu espaço.
Valorize quem mantém seu estúdio funcionando no mais alto nível. 🔧✨
Studio: @corpscenter
Equipamento: @equipilates_oficial
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