Nu-i ține pe cei mici în suspans! 🏃♀️Înscrie-i azi la Family by Gerovital și întreaga familie se va antrena liniștită alături de cel mai motivat membru al echipei! 👨👩👧👦🏔️
👉 Hai în Apuseni pentru o zi plină de mișcare, natură și amintiri frumoase! ❤️https://maratonapuseni.ro/
Don’t keep the little ones waiting! 🏃♀️Sign them up today for Family by Gerovital and the whole family will train happily alongside the most motivated member of the team! 👨👩👧👦🏔️
👉 Join us in the Apuseni Mountains for a day full of movement, nature and unforgettable memories! ❤️ https://maratonapuseni.ro/en/family-race/
——
Ne tartsd tovább izgalomban a kicsiket! 🏃♀️ Nevezd be őket még ma a Family by Gerovital futamra, és az egész család a csapat legmotiváltabb tagjával készülhet együtt! 👨👩👧👦🏔️
👉 Gyertek az Erdélyi-szigethegységbe egy mozgással, természettel és szép emlékekkel teli napra! ❤️https://maratonapuseni.ro/en/registrations/
See you at the most energetic START of the entire event! 🏁
🎉 Distracția este infinit mai mare pentru întreaga familie când alături de noi sunt Muntele Basmelor de la Buscat, Cluj Hunt și Centrul Educațional Joaca! 🏔️👨👩👧👦
La ediția aniversară msg Maraton Apuseni îi așteptăm pe cei mici cu activități, aventuri și multă energie în aer liber! 👉 Hai cu întreaga familie în Apuseni și înscrie-i pe cei mici la toate activitățile! ❤️https://maratonapuseni.ro/family/
———
🎉 The fun becomes infinitely bigger for the whole family when Muntele Basmelor at Buscat, Cluj Hunt and Centrul Educațional Joaca join the adventure! 🏔️👨👩👧👦
At the anniversary edition of msg Maraton Apuseni, children will enjoy outdoor activities, games and unforgettable mountain experiences! 👉 Bring the whole family to the Apuseni Mountains and sign up the little ones for all the activities! ❤️
———
🎉 A szórakozás az egész család számára még nagyobb, amikor velünk van a buskati Mesehegy, a Cluj Hunt és a Joaca Oktatási Központ! 🏔️👨👩👧👦
A jubileumi msg Maraton Apuseni kiadásán a gyerekeket szabadtéri programokkal, kalandokkal és rengeteg mozgással várjuk! 👉 Gyere az egész családdal az Erdélyi-szigethegységbe, és nevezd be a kicsiket minden programra! ❤️
#msgMaratonApuseni #FamilyGerovital #BuscatResort #muntelebasmelor
👨👩👧👦 Ziua Familiei… În Ritmul Muntelui! 🏔️💜
Family Gerovital - msg Maraton Apuseni este mai mult decât o cursă:
este despre zâmbete la START, pași mici pe poteci și amintiri care rămân pentru totdeauna. 😍 Cum să sărbătorim mai frumos Ziua Familiei, 15 mai, decât printr-un cadou memorabil? O înscriere la cursa de familie!
🎖️ Ca un detaliu important: toți copiii primesc medalie de finisher, tricou aniversar și o zi plină de aventură în natură!
⏳ Locurile se ocupă rapid, iar ediția aniversară #15 promite cea mai frumoasă sărbătoare a familiilor active! 🔥
👉 Formează-ți echipa de familie și înscrie-te aici: https://maratonapuseni.ro/inscriere/
Pe 6 iunie, lăsăm inimioarele să bată… În Ritmul Muntelui! ❤️🎼🪇🎸
#msgmaratonApuseni #FamilyGerovital #trailrunning
💚 Vă place verdele? Nouă da! 🌲
După cum ați putut observa, msg Maraton Apuseni a devenit, an după an, o comunitate tot mai verde 🌱 prin multe acțiuni mici… care au prins rădăcini adânci. 🌳
La fel putem spune și despre această frumoasă lecție de educație pentru natură și mediul înconjurător desfășurată la Izvorul Gabrienii, în cadrul activităților Family Gerovital – msg Maraton Apuseni! 👨👩👧👦🌲
🌱 Împădurirea educativă a fost coordonată de Ocolul Silvic Muntele Mare în colaborare cu Primăria Băișoara. ❤️ Mulțumim educatorilor, părinților și tuturor prietenilor care au adus copiii la această acțiune specială!
👏 Ne-am bucurat să avem din nou alături echipa mixtă de profesori și elevi de la Școala „Mircea Luca” Băișoara.
🌳 Copiii au participat la plantarea a peste 1000 de puieți, au descoperit flora și fauna din Apuseni 🦌🌼, au urmărit pregătirea unui gulyás în aer liber 🍲 și, desigur, au cântat cântecele muntelui alături de inegalabilul Nicu Romaniuc 🎶🏔️
☀️ Cum altfel am fi putut petrece mai frumos o zi de duminică din capricioasa lună mai? 💚
Încet, încet, sperăm că începe să se contureze imaginea de ansamblu a comunității construite în jurul Maratonului Apuseni și al Clubul Alpin Roman Filiala Cluj. 🏔️❤️
⏰Last spots at Garmin Cross at msg Maraton Apuseni
10 km | +500 m D+ | Buscat Resort - Baisoara
If you already work out at the gym, if you’ve already gone jogging, and if you’ve ever thought to yourself, “Maybe I should try trail running…” this is your sign! 🥳 The Garmin Cross is ideal for:
🌲 a first trail running experience
🔥 A brisk pace and lots of fun
🏔️ Stunning scenery in the Western Carpathians
❤ Great energy and a wonderful community
⚠️ Spots are filling up fast! 👉 Don’t miss out on the “In A Mountain Beat” vibe and the anniversary kit we’ve prepared for runners:
👕La Sportiva offcial T-shirt
🎁 Pro Nutrition textile bag
🏅 Finisher Medal
🍲 Gulyás after the race
🎶 Your favorite music
🎁 The runners’ super raffle
🔥 Outdoor festival atmosphere
👉 See you at the START on June 6!
👉 Last registrations: https://maratonapuseni.ro/inscriere/
Share this to a friend, a colleague and let’s close the list!
#msgmaratonapuseni #Garmin10K #TrailRunningRomania
🏃♂️💨 Subaru & .msg Maraton Apuseni: Un parteneriat All-Wheel Drive pentru Ultramaraton! 🏔️
66.1 km de aventură. 3100 m diferență de nivel. Un nou partener construit pentru performanță: Subaru Cluj 🔥
Suntem bucuroși să anunțăm că Subaru (Twin Motors) devine partener oficial al cursei Ultramaraton din cadrul ediției aniversare #15 Maraton Apuseni! ❤️ Există o legătură naturală între ultramaraton și Subaru:
ambele înseamnă rezistență, control, tehnologie și curajul de a merge mai departe acolo unde asfaltul se termină. 🏃♂️ Ultramaratonul Subaru înseamnă:
✔️ 66.1 km prin Apuseni cu D+ 3100 m
✔️ trasee tehnice dar și alergabile în flow
✔️ platouri alpine, păduri și oeisaje idilice
✔️ UTMB Index 50K, 3 puncte ITRA Așa cum alergătorii își testează limitele pe potecile din Scărița-Belioara, modelele Subaru Outback, Forester și Crosstrek sunt construite pentru siguranță și performanță în condiții extreme. 💪 Împărtășim aceeași filozofie: respect pentru natură, spirit de aventură și pasiunea pentru performanță.
Mulțumim Subaru – Twin Motors pentru susținerea alergării montane din România și pentru încrederea acordată comunității noastre! ❤️ Mai multe despre acest parteneriat aici : https://maratonapuseni.ro/subaru-partener-oficial-ultramaraton-msg-maraton-apuseni/
⏳ Ultimele locuri disponibile la Ultramaraton!
👉 Înscrie-te acum !
#Subaru #Ultramaraton #msgMaratonApuseni #trailrunning Outback Forester Crosstrek
MSG Maraton Apuseni.
Începutul. Primul ultra.
O competiție de suflet 🤍
@maratonapuseni este despre un traseu provocator, peisaje atât de frumoase și o comunitate care se simte ca o familie.
Dacă nu ai trecut pe aceste poteci sau dacă vrei să te întorci folosește codul OANA15 (reducere 15% valabil pentru orice cursă)
Spor la antrenamente!☀️
https://maratonapuseni.ro/
💜 June is for kids — and for unforgettable mountain adventures!
At the 15th anniversary edition of .msg Maraton Apuseni, all kids joining the Family by Gerovital races will receive a SUPER purple anniversary T-shirt! 🥳
What better way to celebrate childhood than through nature, sports, friends, and a huge outdoor celebration in the Apuseni Mountains? ❤️
🎁 Kids race kit - at only 90 RON (18 euro) includes:
✔️ Anniversary race T-shirt
✔️ Pro Nutrition textile bag
✔️ Finisher medal
✔️ Traditional post-race gulyás at Buscat Resort - Baisoara
✔️ Goodies from partners
✔️ Access to the super raffle with Adrenalin Park Muntele Basmelor Garmin De Colțești - Torockoi MTB Odyssey - MiniRace
And yes… Garmin Romania prepared a special surprise:
🎉 1 x Garmin Bounce 2 for one very lucky kid!
👨👩👧👦 Only around 200 places left! 👉 If you know a child who would love nature, running, and outdoor adventures, send his/her family this today.
👉 Registrations: https://maratonapuseni.ro/en/registrations/
🚨 ATENȚIE! Ediția aniversară #15 Maraton Apuseni se apropie rapid de limita de capacitate! 🏔️🔥
Dacă încă „te mai gândești”… între timp, alții își rezervă deja locul la START. ⏳
🏃♀️ Semimaraton Banca Transilvania — primii achitați = primii confirmați! Ritmul confirmărilor este amețitor! 🔥
🏔️ Ultramaraton Subaru — ULTIMELE 30 locuri! 🔥
🔥 Maraton .msg — doar 100 locuri disponibile 🔥
🌿 Cros Garmin — ultimele 180 locuri 🔥
👨👩👧 Family Gerovital — doar 250 locuri rămase pentru copii ❤️
♿ Cursa No LIMITS — mai avem nevoie de încă câțiva alergători voluntari pentru suport! 👉Aici avem înscrieri GRATUITE până în 22 mai!
🎁 Ce te așteaptă?
✔️ KIT aniversar spectaculos
✔️ medalie specială de finisher
✔️ cea mai tare tombolă din România
✔️ muzică și vibe „În Ritmul Muntelui”
✔️ peisaje WOW în Apuseni
✔️ o comunitate care îți schimbă energia
⚠️ Și încă ceva:
mai avem câteva surprize SERIOS de faine pe care încă nu le-am anunțat… 👀🔥
👉 Nu aștepta postarea de „SOLD OUT”.
Ne vedem pe 6 iunie la START!
👉 Înscrieri: https://maratonapuseni.ro/inscriere/
Pe 16 aprilie, am avut ocazia să particip ca speaker în cadrul „Trail Running Talks by msg Maraton Apuseni”.
A fost destul de special pentru mine, mai ales că Maraton Apuseni e genul ăla de cursă care îți rămâne în suflet, cu noroi, febră musculară, răsărituri și tot pachetul. De data asta n-am fost la start, ci pe scenă, alături de alți 3 oameni foarte faini, fiecare dintre noi venind cu perspectiva sa unică asupra alergării montane.
Am povestit despre:
— relația dintre trait mindfulness, toleranța la durere și performanța sportivă în trail running (teza lucrării mele de disertație);
— tehnici mentale care chiar ajută când pulsul e sus și urcarea pare interminabilă;
— cum ieșim din loop-urile mentale negative și cât de mult contează dialogul interior.
Pe scurt: corpul duce mult, dar mintea decide de multe ori cât de departe mergem.
Dacă ceva din ce am vorbit a rămas cu oamenii din sală și îi ajută la următoarea alergare, atunci mission accomplished. ✨ Iar pentru cei interesați de zona de mental training, psihologie sportivă sau coaching, sunt la un mesaj distanță.
Pentru cei care vor să participe la Maraton Apuseni, aveți 15% reducere la înscriere cu codul: VIVI15
Un run fain, pantofi de testat și 5 înscrieri de câștigat🚀
Mâine, 12.05, ieșim în Hoia la o alergare de trail alături de @alpinexpe.ro și @msg.romania :
• 🏃 10 km
• ⛰️ 250 m elev+
• 🕡 18:30
• 📍 Aleea Muzeului Etnografic
Pentru a participa la giveaway-ul prin care oferim 5 înscrieri la .msg Apuseni, competiție care va avea loc pe 6 iunie, lasă un comentariu la această postare și:
• etichetează 2 prieteni
• menționează distanța la care vrei să alergi: cros / semimaraton / maraton / ultramaraton
Extragerea și anunțarea câștigătorilor vor avea loc la alergare, deci va trebui să fii prezent pentru a putea revendica premiul.
Avem și ocazia să testăm Hoka Speedgoat 7.
Dar pentru că mărimile sunt limitate, am decis să oferim mai întâi oportunitatea celor din comunitate să testeze. Dacă vor rămâne mărimi disponibile, vom anunța asta printr-un story.
Ne vedem pe trail!
-
-
A great run, shoes to test, and 5 race entries to win
Tomorrow, 12.05, we’re heading to Hoia for a trail run together with Alpinexpe and .msg Apuseni:
• 🏃 10 km
• ⛰️ 250 m elevation gain
• 🕡 6:30 PM
• 📍 Aleea Muzeului Etnografic
To enter the giveaway for 5 free entries to .msg Apuseni, which will take place on June 6, leave a comment on this post and:
• tag 2 friends
• mention the distance you’d like to run: cros / half marathon / marathon / ultramarathon
The winners will be drawn and announced at the run, so you’ll need to be present in order to claim the prize.
We’ll also have the chance to test Hoka Speedgoat 7.
But since sizes are limited, we’re first giving members of the community the chance to try them on. If any sizes are still available, we’ll announce that in a story.
See you on the trail!
An amazing evening at @msg.romania HQ with our distinguished guests, together with the best trail running community ever! ❤️🏃♀️🏃♂️🏔️ The key take away of today’s talks is: Train hard, but train smart! 🧠
Massive thanks to:
🏃♀️ Mara Voicu – Trail Runner
🏃♂️ Leonard Mitrica – Ultra Trail Runner & Running Coach
🏃♀️ Oana Marina – Ultra Trail Runner
🏃♂️ Ionuț Alin Zinca – Running addicted
… for sharing your stories and dreams with us! ⭐️
See you all at the 15th anniversary START of .msg Maraton Apuseni! 🏁
#inamountainbeat #trailrunningromania #msgmaratonapuseni
