김성하

@marathoner_ksh

Kim Seongha🇰🇷 Hapcheon County Athletics Team 𝐅2:16'02 𝐇1:04'35 𝟏𝟎𝐤30'18 𝟓𝐤14'27 @amazfitkorea #어메이즈핏코리아 @prospecs_kr #프로스펙스
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나는 왜 나의 꿈을 포기했을까. 꿈은 언제나 손을 뻗으면 닿을 거리에 있었다. 그런데도 나는 그 손을 뻗지 못했다. 꿈이 나에게서 도망간 것이 아니라 결국 내가 잡으려 하지 않았던 것뿐이다. 기회는 내 앞에 있었고 나는 단 한 걸음만 내디디면 됐다. 그럼에도 불구하고 왜 나는 멈춰 서 있었을까? 영상촬영 @iam6sixfilm.company #마라톤 #달리기
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2 years ago
나의 전성기 천재일우(千載一遇)의 기회 나의 꿈이 현실이 될 수 있는 단 한 번의 기회가 찾아왔다. 하지만 꿈은 높았고 현실은 그야말로 시궁창이었다. 그럼에도 나는 멈추지 않았다. 절망 속에서도 포기하지 않았고 간절함을 가슴에 품었다. 삼성전자 육상단 그곳에서 처음으로 꿈이 아지랑이처럼 모습을 드러내기 시작했다. 언제부터인가 손을 뻗으면 닿을 것만 같은 거리에 있었다. 정말 간절했고 절박했다. 나의 모든 힘을 다해 달렸고 모든 열정을 쏟아부었다. 이것이 나의 전성기였다. 내가 꿈을 현실로 만들기 위해 모든 것을 걸었던 시간. 그리고 그 순간 나는 누구보다도 빛나고 있었다. #running #runninginspiration #runningmotivation #marathontraining #teamua
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3 years ago
나의 마라톤의 시작 大仁 어릴 적 나는 한국 최고의 마라토너가 되는 꿈을 꾸었다. 새벽부터 밤까지 하루 네 번의 훈련을 반복하며 강해지길 원했다. 누군가는 이를 "혹사"라 했지만 나는 "노력"이라 믿었다. 주변에서는 걱정했다. 그렇게 하면 몸이 망가진다. 하지만 내 머릿속엔 단 하나의 생각만이 자리했다. 버티면 그만이다. 나는 버텼고 끝까지 밀어붙였다. 그러나 내가 혼자 버텨낼 수 있었던 건 아니었다. 내가 버틸 수 있었던 건 가족이었다. 수없이 쓰러지고 포기하고 싶었던 순간들. 고통이 밀려와도 다시 일어나 달릴 수 있었던 건 언제나 나를 믿고 지켜봐 준 가족이 있었기 때문이다. 그들의 응원은 나의 숨이었고 그들의 믿음은 나의 두 다리가 되어 주었다. 나는 혼자 달리는 것이 아니었다. 가족이 있었기에 끝까지 버틸 수 있었고 그 덕분에 나는 꿈을 향해 달릴 수 있었다. 누군가 알려주지 않았다면 내가 찾아야 했다. 5000m를 14분대에 달리는 법을 가르쳐 주는 사람은 없었다. 그렇다면 내가 직접 찾아야 했다. 훈련하고 연구하고 시행착오를 겪으며 나만의 길을 개척했다. 그리고 깨달았다. 달리기는 누가 대신 가르쳐 주는 것이 아니라 스스로 공부하고 훈련하며 자신의 방식으로 완성해 가는 것이라는 사실을. 하지만 달리기를 못하는 선수들은 대개 못하는 짓만 반복했다. 노력보다 변명 연습보다 요령을 찾았다. 그러나 나는 달랐다. 나는 끝까지 버텼고 끝내 해냈다. 이것이 나의 마라톤의 시작이었다. #running #runningmotivation #runninginspiration #마라톤의시작 #마라톤 #대인고등학교 #大仁 #마라톤 #마라토너
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3 years ago
Wings for Life World Run 정해진 결승선 없이 달리는 글로벌 러닝 이벤트에 참가해 3’30/km 페이스로 얼마나 멀리 갈 수 있을지 스스로에게 도전했습니다. 42KM까지는 평균 3’25/km 페이스를 유지했고 풀코스도 2시간 24분대로 여유 있게 통과했습니다. 42KM 지점에서 핸드폰 GPS 오류를 확인하며 페이스가 흔들리기도 했지만 억지로 끌고 가기보다 제 리듬과 템포에 집중하며 끝까지 달렸고 결국 50KM를 채워 완주했습니다. 레이스 후에도 완전히 고갈된 느낌은 아니었고 다리 데미지도 크지 않았습니다. 그만큼 이번 레이스는 현재 제 상태와 가능성을 다시 확인할 수 있었던 의미 있는 시간이었습니다. 무엇보다 수많은 카본화를 경험해본 끝에 저에게 가장 잘 맞는 제품으로 PRO-SPECS INFINITE RUSH를 선택했고 이번 레이스를 통해 그 선택이 틀리지 않았다는 것을 데이터로 확인할 수 있었습니다. 접지력, 안정성, 쿠션감 모두 저와의 궁합이 정말 좋다고 느꼈고 이제는 저의 목표를 향해 함께 나아갈 일만 남은 것 같습니다. 너무 만족스러운 대회였고 척수 손상 치료 연구를 위한 의미 있는 취지와 함께 달릴 수 있어 더욱 뜻깊었습니다. @wflworldrun 내년에 다시 뵙겠습니다. #마라톤 #어메이즈핏 #치타2프로 #프로스펙스 #인피니티러시
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6 days ago
내 삶에 달리기가 깊이 박혀 있다. 📽 @ung_chi #달리기 #소년 #프로스펙스 #어메이즈핏
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9 days ago
가볍지만 강하다.🔥 어메이즈핏 치타 2 프로. Grade 5 티타늄과 사파이어 글래스로 가볍게 착용되면서도 내구성은 단단합니다. 도심이나 터널처럼 신호가 끊기기 쉬운 구간에서도 듀얼밴드, 6개 위성, PDR 기술 덕분에 위치가 안정적으로 잡혀서 훈련 흐름이 끊기지 않습니다. 젖산역치, 케이던스, 러닝 파워, 가상 페이서, 인터벌 러닝, 러닝화 마일리지까지 훈련에 필요한 데이터가 디테일하게 확인됩니다. 달리기는 감각만이 아니라 정확한 데이터가 함께할 때 더 빠르고 멀리 달릴 수 있습니다. 트레이닝 라이브러리 기능도 실용적이고, 최대 20일 배터리, GPS 최대 99시간이라 장거리 훈련에서도 부담이 없습니다. 우리의 목표에 더 빠르게 도달할 수 있도록. Refined Performance. Cheetah 2 Pro. #어메이즈핏 #치타2프로 #스마트워치 #러닝워치
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10 days ago
판을 바꾸겠다는 집념. 진흙 속에서 피는 꽃.
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11 days ago
모든것은 태도가 중요한것 이제야 좀 나답다. 넌 얼마나 절실하니. #달리기 #마라톤
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23 days ago
경남 도민체전 합천 대표로 출전 체중 감량 중으로 힘이 없지만 최대한 전력으로 달렸다. 생각보다 갈 길이 멀 수도 있겠다 생각하면서도 내 안의 오영근 스승님의 기억을 꺼내며 마음을 잡곤 한다. 📸@seoyeoni._.yam @qkrrbqlss #달리기 #마라톤 #경남 #도민체전 #어메이즈핏
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25 days ago
손을 뻗어 문손잡이를 잡아 돌린다. 조용히 문이 열린다. 멈춰 있던 시간이 다시 흐르기 시작한다. 우리는 꿈을 뒤쫓고 있다. 📸 @__kimdonghyun__ #달리기 #마라톤 #어메이즈핏 #active3premium
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1 month ago
전국체전에서의 복귀를 그렸지만 준비하는 시간 속에서 나는 더 이상 참을 수 없었다. 완벽했던 날도 결국 무너졌던 나였기에 이제는 안다 완벽하지 않아도 괜찮다 지금의 나는 어느 정도인지 확인하고 싶었다. 따라갈 수 있다면 따라가고 버틸 수 있다면 버티며 끝까지 내 한계를 확인하겠다 합천군청의 이름을 달고 엘리트라는 무게를 안고 그 부담마저 나의 연료로 삼는다 지금 내가 낼 수 있는 가장 뜨거운 퍼포먼스를 증명하러 간다. #어메이즈핏 #active3premium #마라톤
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1 month ago
내려놓을 수 없다면 나 뜻을 위해서 지겠노라.🙏 @amazfitkorea #러닝워치 #active3premium @adidaskr #마라톤
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1 month ago