a little something special for next weekend 🩵
on may 23–24, innisfree is taking over maison pause! book your class and receive complimentary deluxe products after your workout.
un petit quelque chose de spécial pour le week-end prochain 🩵
les 23 et 24 mai, innisfree prend place chez maison pause! réservez votre cours et recevez des produits deluxe offerts après votre entraînement.
move your body this weekend, soak up the sun and romanticize your life a little ☀️
bougez votre corps ce week-end, profitez du soleil et romantisez un peu votre vie ☀️
Pilates, flowers & a little treat 🎀
Join us on May 10 for Pilates & Petals, a feel-good experience at Maison Pause.
Enjoy a reformer or mat Pilates class, then create your own bouquet at our bloom bar 🌸
* bloom bar
* signature refreshments
Come with your mom, your friends or just for yourself!
Limited spots, booking now open.
Pilates, fleurs & petit moment douceur 🎀
Joignez-vous à nous le 10 mai pour Pilates & Petals, une expérience feel-good chez Maison Pause.
Profitez d’un cours de Pilates (reformer ou mat), puis créez votre bouquet au bloom bar 🌸
* bloom bar
* rafraîchissements
Venez avec votre maman, vos amies ou simplement pour vous!
Places limitées, réservations ouvertes.
New addition to the Maison Pause space 🚨
@sprouhtshop Everyday Planner is a daily planner that will help you organize your daily life, beat procrastination, and stay disciplined on your biggest goals.
You can now find it on the @maisonpausemtl shelf - the perfect addition to your daily routine for self-care ☺️🤝
Nouveau cours 💘 Jumpboard maintenant à l’horaire
Mardi 10:15 • Jeudi 17:30
Réservez votre place
New class 💘 Jumpboard now on the schedule
Tuesday 10:15 • Thursday 5:30
Book your spot
maison pause is a space where movement is intentional and every detail is thoughtfully considered.
each session is designed to reconnect you to your body, refine your strength and create a moment that feels both grounding and elevated. more than a workout, it’s a place to slow down, move with purpose and leave feeling aligned.
