Luisa Mars

»Wir sind nur Freunde.« Ein Satz, der so leicht gesagt ist – und doch so vieles verkennt. Ein Satz, der schon oft über meine Lippen gegangen ist, als nach dir gefragt wurde. Warum ‚nur‘? Wann haben wir begonnen, Freundschaft als etwas zu sehen, dass weniger ganz ist, weniger genug? Vielleicht, weil wir vergessen haben, dass Liebe nicht nur eine Sprache spricht. Vielleicht, weil wir verlernt haben, wie tief sie in all ihren Formen wirklich reichen kann. Und gerade zwischen uns wird deutlich, wie leicht diese Formen ineinander überfließen können. Auch wir hatten eine Zeit, in der wir uns gefragt haben, wohin sich unsere Beziehung entwickelt. Wer wir füreinander sein wollen. Vielleicht passiert das automatisch, wenn zwei Menschen so viel Zeit miteinander verbringt, nachts über das Leben philosophieren, verwobene Träume haben und eine gemeinsame Vision verfolgen. Und ja, auch wir mussten uns schon mehrmals neu ausrichten, doch unter all den Schichten war immer etwas Tieferes spürbar: Die Gewissheit, dass wir auf eine gewisse Art und Weise füreinander bestimmt sind. Als Weggefährten - die wissen, dass wir gemeinsam weiter kommen, und dass der Weg zu zweit einfach schöner ist. Zwei Menschen die sich gegenseitig erinnern, hinzuschauen - auch dann, wenn es unbequem wird. Als Spiegel, die einander immer wieder zeigen, wer wir wirklich sind. Und vielleicht ist das die ehrlichste Form von Liebe. Video: @justlaurasart

Hab diesen Sommer so viele Geschichten geschrieben, und dabei ganz vergessen, sie mit Worten festzuhalten. Mein Tagebuch etwas leerer als sonst, aber mein Glas mit Honigmomenten dafür umso voller 🍯

2024 —

Next weekend, May 15th–17th, @trypexpo transforms Berlin Funkhaus into a sanctuary for P∾ychedelic Science, Wellness, and Culture and I’m sooo excited to be part of it 🤍 On Friday, we’re diving into an @embodiedflow inspired journey: an immersive experience where movement, music, and guided exploration invite your awareness to shift from the thinking mind straight into the sensing body. While we often navigate the world through our thoughts, here we return to the innate intelligence of our body. We’ll explore the subtle dialogue between our inner landscape and the space around us, noticing where we end and the world begins. What unfolds when movement becomes a language instead of a task, and your presence becomes the bridge? No experience is needed, just your curiosity and a willingness to explore 🌀 🗓️ Friday, May 15th | 16:30 – 18:00 📍 bee circus @ TRYP Expo The journey continues on Sunday, May 17th. I’ll be holding a Cacao Ceremony from 12:00 to 1:00 pm with @_kmnsk @cosmika.seed Can’t wait to see you there! Much love to @florian_maas for taking this photo 🫂

THE JOURNEY (IS) HOME RETREAT Unser viertes HAEVEN Retreat im @sonnenhaus.retreats und diesmal waren wir auf der Suche nach unserem Zuhause. 
Und vielleicht ist ein Zuhause nicht nur wo wir gewesen sind, sondern auch dort wo wir sein werden.
Überall wo wir uns selbst wiederfinden. Immer und immer wieder. Next Date: 14.-17. Mai 2027 ☁️ Danke @florian_maas dass du mal wieder alle Marmeladenglasmomente unserer gemeinsamen Tage durch deine Augen eingefangen hast 🫂

Next weekend, the biggest event for P∾ychdelic Science, Wellness, and Culture is taking place at Berlin Funkhaus (May 15th – 17th)! ✨ We are beyond excited to invite you to our Cacao Ceremony on Sunday May 17th. @_kmnsk and @luisamars will hold the space from 12:00 to 1:00 pm. Who is going to be there?

mein dauergrinsen sagt glaub ich alles 🥹🥹🥹 hab mich so lange nicht getraut, meine liebe zur musik in dieser form auszuleben, weil es mich eingeschüchtert hat, dass sowieso schon so viele menschen auflegen und ich im glauben war dafür viel zu wenig ahnung von musik zu haben. deswegen 1000 dank an @fritzi.by.hempies / @frances_maxime_ und an alle, die mit mir getanzt haben - das zu sehen hat mich soooo glücklich gemacht 😭🫂

Wir werden oft gefragt, was HAEVEN eigentlich ist.. Hier ein paar Worte zur Entstehungsgeschichte und der Idee, die hinter dieser Wortneuschöpfung aus Haven und Heaven steckt ☁️ Video: @justlaurasart

What if the body knew the way before the mind We’re excited to welcome Luisa Mars to TRYP EXPO 15–17 May 2026 at Funkhaus Berlin. In Embodied Flow™️, movement, breath and sound come together in an immersive experience that invites awareness to shift from the thinking mind into the sensing body. Through intuitive movement and guided exploration, Luisa opens a space to reconnect with the intelligence of the body and discover what unfolds when movement becomes a language. 👉Curious what your body might reveal? Join the session at TRYP EXPO. Tickets are now available 👉10% off with code EMBODIEDFLOW

We’re beyond excited to welcome @wearehaeven back to the GRAVITY FESTIVAL for another unforgettable Flow Session. This year, @luisamars will guide you through a unique experience where movement and music become one. In this special session, you’ll flow through a dynamic Vinyasa practice while a live DJ set creates the soundtrack of the moment. Breath, movement and rhythm begin to sync, carrying you into a powerful state of flow. Strong asanas meet deep beats. Your body moves, your mind slows down and the outside world fades away for a while. Let the music guide you, drop into the rhythm and allow yourself to fully arrive in the present moment. See you on the mat. 🧘‍♂️🎶 ———————————————————— Wir freuen uns riesig, @wearehaeven wieder beim GRAVITY FESTIVAL begrüßen zu dürfen – für eine weitere unvergessliche Flow Session. Dieses Jahr wird euch @luisamars durch eine besondere Erfahrung führen, in der Bewegung und Musik miteinander verschmelzen. In dieser Session fließt ihr durch eine dynamische Vinyasa-Praxis, begleitet von einem Live-DJ-Set, das den Soundtrack des Moments liefert. Atem, Bewegung und Rhythmus beginnen sich zu synchronisieren und tragen euch in einen kraftvollen Flow-Zustand. Starke Asanas treffen auf tiefe Beats. Der Körper kommt in Bewegung, der Geist wird ruhiger und die Außenwelt rückt für einen Moment in den Hintergrund. Lasst euch von der Musik tragen, taucht in den Rhythmus ein und erlaubt euch, ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. Wir sehen uns auf der Matte. 🧘‍♂️🎶 🎥 @nwjczk

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Zum Jahresende öffnen wir einen Raum, in dem Bewegung, Atem und Sound ineinanderfließen. @luisamars führt dich durch einen dynamischen Flow, begleitet von einem eigens kuratierten DJ-Mix von @salmjak.audio . Getragen vom Rhythmus der Musik gleitest du sanft aus dem Kopf in deinen Körper – ins Spüren und Fühlen. Mit jedem Beat sinkst du tiefer in den Moment, bis Bewegung und Klang in einen Zustand übergehen, den der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi als Flow beschreibt: ein Raum, in dem Zeit weich wird, Gedanken leiser werden und du vollkommen im Jetzt aufgehst. Anmeldung über USC (Warteliste) oder über @shaktiyoga.de 🌀