đ 70.3 Chattanooga - P7 đ„”
Wrapping up this one-month racing block! Stuck to the strategy with the coach
@valent1_dsch : « hammer the bike and weâll see what happens next » đ
It paid off, putting the bike down in P2 after throwing down a big ride with
@jeremymaclean_ đ
Behind us, they ran incredibly fast to catch up (
@archmdz @matthansontri @samgolong ). As for me, I completely blew up on the runâmy slowest half-marathon of the 3 races. The body is starting to take a hit, time to head home and get back to work and have a little bit of rest!
Simply not at the level on the run yet, but super reassured by the swim/bike form thanks to the work put in early this year đ ïžđȘ
So pumped to fly the
@quintanarootri colors on home turf! đĄ
Fin de ce bloc de competâ dâun mois ! FidĂšle Ă la stratĂ©gie avec le coach : « embraye Ă vĂ©lo et on verra aprĂšs » đ
Payant puisquâon pose le vĂ©lo avec une belle avance aprĂšs un gros chantier avec
@jeremymaclean_ đ DerriĂšre, ça a couru trĂšs (trĂšs) fort pour revenir (
@archmdz @matthansontri @samgolong ). De mon cÎté, grosse explosion à pied, le semi le plus lent des 3 courses. Le corps commence à dire stop, il est temps de rentrer se reposer et bosser !
Clairement pas encore au niveau Ă pied, mais ultra rassurĂ© par le niveau en natation/vĂ©lo grĂące au travail de ce dĂ©but dâannĂ©e đ ïžđȘ
TrĂšs content dâavoir montrĂ© les couleurs de
@quintanarootri sur leurs terres đĄ
đž
@levi_deo 
