Meine sportlichen Ambitionen waren dieses Jahr auf die beiden Marathons in Düsseldorf und in Berlin ausgerichtet. 2 Marathon Vorbereitungen, über 2500km gelaufen, unzählige Trainings Stunden. Und ich bin ganz ehrlich, es hat mir die meiste Zeit auch richtig viel Spaß gemacht. Viele Einheiten liefen richtig gut, ich habe mich stetig verbessert und kann stolz von mir behaupten, dass ich mich in der besten Form meines Lebens befinde. Ich war weder verletzt noch langfristig krank. Ein hohes Lob an meinen Körper, dass er das so mitgemacht hat.
Aber trotzdem war das ganze Jahr ein Wettkampf gegen mich selber. Es ging immer darum mich selber zu verbessern und zu schlagen. Die Ergebnisse: Marathon PB erst um ca. 3 Minuten und dann nochmal um ca. 12 Minuten verbessert, Halbmarathon PB um über 5 Minuten verbessert, 20 min auf 5km geknackt. (Fast) Jede Woche mindestens 50 km gelaufen. Immer noch unglaubliche Zahlen und Leistungen, aber halt auch alles nur Zahlen.
Ich bin und bleibe aber immer noch ein Hobbyathlet. Das Training muss in mein restliches Leben passen. Ich opfere gerne viel für den Sport, aber eben nicht alles. Wenn ich bei einem Rennen eine gute AK-Platzierung belege, liegt das einfach daran, dass es eine kleine Konkurenz gibt und das ist auch vollkommen gut so.
Jetzt habe ich aber ein Ziel im Kopf, bei dem ich mich grundlegend mit anderen Leuten messen kann und muss. Noch werde ich nicht ganz verraten worum es geht, aber alleine die ersten Planungsschritte dafür haben schon eine unglaubliche Energie und Motivation in mir ausgelöst, sodass ich eigentlich direkt wieder mit dem Training starten möchte und das tue ich jetzt auch für mich. Nach 1 Woche Pause nach dem Berlin Marathon, fange ich langsam wieder an mit Laufen, nehme mir aber auch Zeit fürs Bouldern und vielleicht auch mal eine neue Sportart 🤫
Wenn ihr das spannend findet, was meine Finger hier tippen, begleitet mich doch gerne auf der Reise und versucht mal in den Kommentaren zu erraten, was mein Ziel für das nächste Jahr sein könnte.
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