2026 서울마라톤 풀코스 완주
추운 겨울 열심히 준비했고 최선을 다했다
목포기록에 도달하지 못해 아쉽지만 후회는 없다!
컨디션 관리의 많은 것을 배웠던 잊지못할 소중한 대회
오매불망 기다려준 예원이를 위해서라도 더 빨리 들어와야겠음 😆
한계점이 온것이 아니니 더 열심히 공부하며 준비해 보자
주로 응원 감사합니다 😊 🙏
@team_masters_running_club@yangju_running_crew
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2025 경주 국제마라톤대회 풀코스 참가
내 첫 풀코스는 2023 철원 마라톤 4시간 52분7초 였다
타고난 재능도 신체 조건도 없지만
한가지 포기하지 않는 꾸준함은 자신있다
아마 암벽등반을 오래하면서 다져진 멘탈이라 추측한다
3시간18분 46초로 목표했던 330 이상을 해냈다
어느정도 까지 할지 모르겠지만 유전적 한계점 아니
내 능력의 한계점을 넘어가길 염원하며 노력할 것이다
항상 기다리고 응원해준 예원이
발전에 도움을 주신 지인들,TMRC 감사합니다
@team_masters_running_club
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2022.04.24 일요일
고창 선운산 스피드 13a 완등
(선운산 첫 13a)
21년 10월 중간부터 무브가 풀리지않아 포기했던 문제였다.
6개월동안 열심히 운동과 다이어트를(74kg->67kg) 병행하며 몸을 만들었고 군산 여행길 무브를 풀기위해 선운산으로 향한다
24일 일요일 9시 속살바위 도착 몸풀기로 스피드 올라 브러쉬로 홀드를 세척하면서 발자리 손자리를 외워뒀다
첫번째 도전
6번째 퀵 걸고 왼손 투포켓 찾지 못해 추락
두번째 도전
이번에는 왼손 투포켓과 오른손 언더까지 진입 왼발을 제대로 찾지 못해 추락
세번째 도전 완등
90kg 몸으로 클라이밍을 처음 했을때 이번 생은 불가능할것 같은 13대 난이도
우리나라 대표 암장인 선운산의 첫 13a 완등이다 포기하지 않고 내 능력의 한계점을 넘어가기 위해 열심히 노력한 결과가 헛되지 않았음을 증명하는 계기가 되었다
20.12.12 매바위 노크랙 노테라스 13a
21.05.29 간현암 신토불이 13a
22.03.09 조비산 블랙홀 13a
22.04.24 선운산 스피드 13a
응원해 주시고 도움을 주신 모든 분들에게 진심으로 감사드립니다
확보 든든한 지원군 예원이
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