La 3000 express

@la3000express

🏃‍♀️🚴🏼‍♀️ Trail et/ou VTT, solo ou relai 📍Le Chazelet, La Grave La Meije 🗓 20 juillet 2025
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Les Classements sont disponibles sur le site👇 Encore un immense merci pour vos témoignages, sourires, messages🫶..ça donne tellement d énergie pour vous refaire venir vibrer à l ombre de la Meije 🏔️ Rendez-Vous le 26 Juillet 2026!! Et d ici là venez transpirer sur d autres parcours du canton pour le Trail de la Meije le 6 et 7 Septembre prochain..venez nombreux c est des copains 👯‍♂️ (Crédit photo: Lucile Jalabert, gagnante de la 2000 Express Féminine)
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9 months ago
Clap de Fin ! Une Troisième édition qui se termine avec le sourire 😀 Ça a été magique, épique, esthétique et surtout full lactique mais vous nous avez fait un plaisir immense à venir nombreux (re)découvrir la 3000 Express 🌄 Merci pour vos retours et vos sourires qui en disait long hier! ❤️ Un grand merci à nos partenaires qui nous soutiennent depuis le début et nous permettent d offrir des lots incroyables et de faire vivre notre événement 🫶 La Mairie de la Grave Les Téléphériques de la Grave la Meije Le Refuge du Pic du Mas de la Grave L'office du tourisme des hautes vallées Snowlegend Le Refuge Chancel Le Refuge de l Alpe de Villar d Arène L Auberge du Bec La Reine Meije La Cantine Chez Baptiste La Miellerie du Lautaret Ski Extrême Original La Grave Skiset la Grave La Ferme des Molières La Ferme du Moulin La Meidjo A l école du Chazelet Les classements seront publiés d ici la fin de la semaine sur la page Facebook et Insta et sur notre site: Rendez Vous le Dimanche 26 Juillet 2026 pour la 3000 Express #4 🏔️
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9 months ago
Hier on a planté des coquelicots en haut du Pic du Mas de la Grave 🏔️ On espère qu y vont rester au moins jusqu’à dimanche 🤞 Tout est prêt pour la course!! On a hâte de vous retrouver ⛄️ Pour la remise des dossards rdv à l ancienne école du village du Chazelet, tout proche de la Route d Emparis qui traverse le village de haut en bas Ça se fera de 17h à 20h aujourd’hui et de 7h à 8h demain Pensez bien à garer votre voiture à l entrée du village 🙏 Et pour ceux qui hésite encore, il y’a toujours de la place sur les 4 parcours et un super cadeau pour tous les participants 🎁 Et ça se fait ici 👇 /course/la-3000-express
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9 months ago
J-4!!!🥳 C est l occasion de rappeler que la 3000 Express tente de s inscrire dans une démarche éco-responsable 🌿 Conscient de l impact d un événement pareil pour la biodiversité 🦋🪻et amoureux du pays de la Meije, nous essayons de limiter au maximum notre présence avant-pendant et après la course: -Aucune vaisselle jetable/verres ni emballages ne sont utilisés aussi bien pour le repas qu’aux ravitaillements ⛄️ -Le nombre d inscrits est volontairement limité à 200 participants pour éviter de piétiner les zones de pâturage qui sont utilisées par les bergers du fond du vallon de la Buffe 🐑 -Nous privilégions les lots provenant de producteurs et commerçants du Pays de la Meije pour la plupart non-jetables ♻️ -Les boissons et produits aux ravitaillements sont achetés à la Biocoop de Briançon 🫐 Alors vous aussi coureurs de la 3000 ou autres ayez toujours conscience que nous ne sommes que les hôtes des paysages magnifiques qui nous entourent et que nous devons tout faire pour préserver leurs richesses et leurs beautés 🌄 Et vous pouvez toujours vous inscrire ici 👇 /course/la-3000-express #alpinetrail #mountainbike #run&bike  #hautesalpes #myhautesalpes #destination_hautesvallees #claree_tourisme #paysdesecrins #lagravetourisme  #Chazelet #telepheriquelagrave #picdumasdelagrave  #refugedupicduasdelagrave #snowlegend#la3000express #trail #biathlon #relais #meije #lagrave #cafaitmalaumolletmaisonaimeca #denivele #3000metres #hautesvallees #hautesalpes #briançonnais #oisans #defi #lechazelet
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10 months ago
J-7 TicTacTicTacTicTac ⏱️ La dernière ligne droite arrive! L'occasion de remercier par avance les bénévoles! 💪💪💪 Même pour une petite course comme la nôtre c'est bien 20 personnes qui seront mobilisées samedi et dimanche prochain pour rendre la course possible ❤️ Amoureux du pays, élus locaux, habitants de toujours ou jeunes arrivants, ils font depuis 3 ans tout leur possible pour faire vivre le temps d une course le magique village du Chazelet, lieu de départ et d arrivée face à la Reine Meije, perché à 1800 mètres d altitude…🌄 Vous ne le connaissez pas encore? Raison de plus pour vous inscrire à la 3000 Express grâce au lien dans la bio ! #la3000express #trail #biathlon #relais #meije #lagrave #cafaitmalaumolletmaisonaimeca #denivele #3000metres #hautesvallees #hautesalpes #briançonnais #oisans #defi #lechazelet #hautesvallees #hautesalpes #oisans
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10 months ago
Salut les sportifs 🚵‍♂️🏃‍♀️ La 3000 Express #3 c est dans 1 mois !! Le Pic du Mas de la Grave à repris une belle couleur verte et sera bientôt prêt pour vous accueillir à nouveau sur sa cime ⛰️ Cette année, plein de nouveautés 💥 Un Biathlon (VTT+Trail) en solo ou en relais au départ du Chazelet (Hautes Alpes) pour parvenir le plus rapidement possible au sommet du magnifique Pic du Mas de la Grave à plus de 3000 mètres d altitude. Au total 22 kms d effort (14 kms en VTT) et 1400 mètres de dénivelé positif 💪🦵💪 ET cette année la possibilité de faire l intégralité en format Trail 🏃‍♀️!! (Solo uniquement) Un nouveau parcours plus accessible en Trail aussi voit le jour: La 2000 Express 10kms d effort pour 400 mètres de dénivelé 🚀 Alors on vous attend nombreux le Dimanche 20 Juillet 2025 🥳 Lien pour les inscriptions et vers nltre site avecec toutes les infos dans la bio ! #la3000express #trail #biathlon #relais #meije #lagrave #cafaitmalaumolletmaisonaimeca #denivele #3000metres #hautesvallees #hautesalpes #briançonnais #oisans #defi #lechazelet
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10 months ago
La 3000 express, C'est demain ! Lien des inscriptions dans la bio
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1 year ago
La 3000 express, c'est tout bientôt ! Rdv dimanche 4 aout au Chazelet ! Vous êtes prêts ? Nous oui !!!! Cette année on a encore tout plein de supers sponsors, les habitués, et des nouveaux ! Merci à eux de gâter nos participants : le téléphérique de la Grave (SATG), les refuges du pic du mas de la Grave et Evariste Chancel, l'auberge de la reine Meije, la crêperie chez Baptiste, la cantine de la Grave, le magasin montagne Skiset, les locations VTT électriques Snowlegend, la ferme des Molières, la miellerie du Lautaret, la brasserie Meidjo et Poipoi création Pour rappel, la 3000express est une course trail + VTT de 22km, en solo ou en binôme, au parcours inédit ! Ce run &bike est une superbe ascension jusqu'au sommet du pic du mas de La Grave (3020m) ⚠️ VTT électriques interdits ! 📝 par ici les inscriptions ! ➡️ lien dans la bio 📉📈 Parcours officiel de la course : /routeid/3323321/la-3000-express?fmid=em 🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️ #alpinetrail #mountainbike #run&bike #hautesalpes #myhautesalpes #destination_hautesvallees #claree_tourisme #paysdesecrins #lagravetourisme #Chazelet #telepheriquelagrave #picdumasdelagrave #refugedupicduasdelagrave #restauberge_reine_meije #objectifmeije #poipoimarion #snowlegend #a_l_ecole_du_chazelet #cantine_de_la_grave
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1 year ago
⚠ Attention, report de la course ! La 2ème édition de la 3000 express aura lieu dimanche 4 août 2024 afin de laisser nos bénévoles et coureurs effectuer leur devoir de citoyens aisément. Nous vous attendons donc dans un mois et demi, au cœur de l'été, pour profiter pleinement de ce bike&run unique au cœur de l'Oisans sauvage ! Les inscriptions sont toujours ouvertes, lien dans la biographie :)
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1 year ago
Dimanche 7 juillet 2024, c'est la 3000express à La Grave ! Au départ du Chazelet, très beau circuit trail + VTT de 22km, en solo ou en binôme, au parcours inédit ! Vous trouverez le tracé détaillé dans cette vidéo :) Avez vous remarqué la variante de cette année ??? 🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️ Ce Biathlon de 22km se divisera en 2 épreuves, à réaliser en solo ou en relai avec 14 km de VTT et 8 km en trail. Au plus près des alpages, rien de tel que le vallon de la buffle pour admirer les richesses du pays de la Meije. Le clou du spectacle se trouve un peu plus loin, au Pic du mas de La Grave, culminant à 3020m ! Vue imprenable sur les aiguilles d'Arves, la Meije, le râteau... et même le Mont Blanc ! ⚠️ VTT électriques interdits ! 📝 Pour s'inscrire, c'est facile ! ➡️ lien dans la bio
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1 year ago
Dimanche 7 juillet 2024, c'est la 3000express à La Grave ! Ça yest les inscriptions sont ouvertes !!!! 🔥🔥🔥 Au départ du Chazelet, magnifique circuit trail + VTT de 22km, en solo ou en binôme, au parcours inédit ! ➡️ Pour s'inscrire, cest facile : lien dans la bio 🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️🏃‍♀️ Ce Biathlon de 22km se divisera en 2 épreuves, à réaliser en solo ou en relai avec 14 km de VTT et 8 km en trail. Au plus près des alpages, rien de tel que le vallon de la buffle pour admirer les richesses du pays de la Meije. Le clou du spectacle se trouve un peu plus loin, au Pic du mas de La Grave, culminant à 3020m ! Vue imprenable sur les aiguilles d'Arves, la Meije, le râteau... et même le Mont Blanc ! Au total 14 km de VTT et 8km en trail pour un total de 1200m de D+ dont 1000 à pied :) ⚠️ VTT électriques interdits ! #alpinetrail #mountainbike #run&bike #hautesalpes #myhautesalpes #destination_hautesvallees #claree_tourisme #paysdesecrins #lagravetourisme #Chazelet #telepheriquelagrave #picdumasdelagrave #refugedupicduasdelagrave
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2 years ago
Retrait des dossards aujourd'hui ! Vous pouvez encore vous inscrire ce soir entre 17h et 20h au Chazelet :) Et couvrez vous bien demain, il va faire frais ! Il a neigé hier, et du vent est prévu pour demain 🌬❄️🌞 #alpinetrail #mountainbike #run&bike #hautesalpes #myhautesalpes #destination_hautesvallees #claree_tourisme #paysdesecrins #lagravetourisme #Chazelet #telepheriquelagrave #picdumasdelagrave #refugedupicduasdelagrave #restauberge_reine_meije #objectifmeije #poipoimarion #snowlegend
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2 years ago