🏆DÉSERT TO SUMMIT 🏆
94KG, 90KM DE RUN , 1 MONTAGNE ET MOI QUI ME DEMANDE POURQUOI J’AI DIT OUI LOL
J-3 avant l’une des expériences les plus folles de ma vie.
Direction le Maroc avec la team @mattisrunning_@nabiltaleb_@_arthurbby@bastien_tex 90km de la médina jusqu’au sommet du mont Toukbal.
Est-ce que je suis prêt ? Honnêtement… NON.
Est-ce que je m’en tape ? TOTALEMENT.
Parce que cette ascension, je la fais entouré de gens qui comptent vraiment. Et parce qu’elle tombe le jour de mes anniversaire le 13 Mai. Cadeau de….. , mais cadeau quand même. 😅😂
Merci à @mattisrunning_ & @_arthurbby pour avoir organisé cette aventure en famille, et merci @salomon_france de nous accompagner dans ce délire.
On se retrouve au sommet. 🏔️
📸: @nabiltaleb_
#maroc #race #salomon
🏆J E U C O N C O U R S 🏆
Dear winners ,
Je vous balance un Jeu concours sur 7 jours du Mercredi 10 Mai au Mercredi 17 Mai.
@lululemoneurope s’est gentiment proposé pour vous offrir des cadeaux 🎁 très intéressants. (vous voulez savoir hein… lisez toute la description ahaha et vous saurez)
Pour participer, il te faudra effectuer le plus de mes cours à Barrys durant cette période.
📆: mercredi 10 mai - Mercredi 17 mai
À la fin de ces jours,il y aura 3 gagnants.
Par contre il y aura des règles à respecter les voici :
1️⃣ Me Suivre @kewin.trainer , @barrysfrance@lululemoneurope
2️⃣ Faire le plus de cours possible avec moi durant la période du concours
3️⃣ À chaque fin de cours prendre une photo avec moi et tagguer @barrysfrance@lululemoneurope@kewin.tra îner
Je sais, il y a beaucoup de conditions à respecter, but trust me les 🎁 en valent le coup fort.
Les cadeaux 🎁 sont les suivants :
🥇: 2 🩳 + 1 👟
🥈: 2 🩳
🥉: 1 🩳
À vous de jouer
#lululemonambassador #thesweatlife
#fitfam #Paris #personaltrainer #training #health #kewintrainer #strong #barrys #lifestyle #NoPainNoGain #Workout #TrainHard #france #Strengthtraining #barrysfrance #france #2023 #barrys
🏆T E A M B U I L D I N G🏆
🇫🇷 Winner, vous souhaitez avoir une activité de team building amusante avec de l’ambiance ? Ou tout simplement changer votre routine et faire quelque chose d'extraordinaire avec vos collègues qui stimulera votre productivité et la cohésion de votre équipe ?
Barry's propose des cours privés pour les entreprises avec un traîner de votre choix! (Pick me: MOI 😜😎)
Envoyez-moi un DM ou barrysfrance ou envoyez un courriel à frontdeskparis @barrys.com
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🇺🇸Want to do a fun team building activity ? Or just take a break from the same old and do something extraordinary with your colleagues that will boost your productivity and team cohesion ?
Barry’s offers private classes for companies and corporations with one of our amazing trainers.
( read: ME 😜😎) Send a DM to me or barrysfrance or email frontdeskparis @barrys.com
« GIVE ME YOUR SMILE & I’LL GIVE YOU MY ENERGY»
🤍T O U G H L O V E 🤍
📸: @fanny.ciavaldini
#fitfam #Paris #personaltrainer #train #training #pictureoftheday #health #kewintrainer #strong #barrys#lifestyle #getfit #NoPainNoGain #GetStrong #Workout #TrainHard #france #Strengthtraining #Physiquefreak #barrysfrance #france #nike #lululemon #2021 #barrys
🏆 DESSERT TO SUMMIT : LE RECAP 🏆
Je pensais être prêt mais …. Je ne l’étais pas.
Cette expérience m’a appris un truc que je n’attendais pas du tout , t’as qu’à rester jusqu’à la fin pour comprendre.
Balance ton idée en commentaire 👇🏽pour notre prochain défi. Le plus fou passe en priorité ou pas ahaha 👀.
#challenge #maric #paris #toubkal #run
🏆 SMILE 🏆
Ça avait bien commencé avec le sourire aux lèvres lol.
Le mien s’est effacé quelques km plus loin ahaha.😂
Ce qui est complètement fou c’est que durant ce challenge je n’ai rien aimé du début à la fin… mais après 3 jours j’ai déjà envie d’y retourner.
Suis-je en train de devenir addict à cette sensation d’être hors de ma zone de confort du début à la fin ? Qu’en pensez vous ?
🏆 J’AI SURVÉCU 🏆
La fin d’une EXPERIENCE…
Et je vais être honnête avec vous c’était incroyableeeeeeMent DUR. Le genre d’expérience qui te met face à toi-même et ce qui crée un vrai débat intérieur:
« Écouter son corps ou écouter son ego ? ». (Spoiler : l’ego a souvent pris la parole mais le corps la souvent remis à sa place 😭 😅)
Du coup forcément… hors de ma zone de confort du début à la fin …dans la tête, dans le corps, partout. Y’a eu plusieurs moments où j’avais juste envie que ça s’arrête.
Mais j’ai donné tout ce que je pouvais. Et me voilà là à vous écrire pour partager ça avec vous ce qui est déjà une victoire en soi, non ? 😊🖤
Merci à nos sponsors pour nous avoir suivis dans cette aventure un peu folle. @asp_agency@salomon_france
Et merci à vous pour les messages d’encouragement… et d’anniversaire.
Ça compte plus que vous le savez. Vraiment. 🙏
#maroc #toukbal #friends
🏆 ON THE ROAD TO ⛰️ 🏆
Impossible d’enlever ça de ma tête.
H-5 avant le run jusqu’au Mont Toubkal.Depuis ce matin, mon cerveau visualise déjà cette aventure… et mon esprit se demande encore ce qu’il va se passer là-haut.
16h à 20h avec @mattisrunning_@bastien_tex@arthurbby@nabiltaleb , on va courir , marcher souffrir ensemble et c’est exactement pour ça qu’on est là.
Je vais clairement sortir de ma zone de confort et tester mon mental … alors n’hésitez pas à nous envoyez la force
Thanks :
📸 @bastien_tex
🕶️ @asp_agency
👕👖 @salomon_france
#toubkal #maroc #running #run
🏆 HAVE FUN 🏆
Hell Week se termine dans 1 jour.
Dernier jour. Dernière chance.
📍 Samedi 2 mai
⏰ 10h / 12h
Be there.
Pas le choix : on finit ce challenge comme il se doit
puissance, ensemble, et avec un mood incroyable.
Et bien sûr… une playlist qui va faire mal 🎧🔥.
#barrys #paris #hellweek
🏆 ATHX PARIS 🏆
Hey Winners,
Plus d’un an plus tard… le duo avec @nabiltaleb_ est de retour. Et cette fois, en PRO pour ATHX Paris.
Franchement, un vrai kiffe de repartir au combat ensemble.
Mais surtout, un constat clair : on a encore une grosse marge de progression. Et c’est exactement ce qu’on veut.
👉 6e place overall sur 25 duos PRO
👉 PR validé au strict press : 90 kg ✅
👉 Bloc endurance : 10,25 km cumulés en 22 min
On construit. On ajuste. On avance.
Le Metcon nous challenge encore, mais on va continuer à bosser dessus, sans raccourci.
Parce que c’est là que tout se joue.
Un grand merci à
@abi_lockwood_morris , @lisabrennen & @_megparry_ pour le travail incroyable.
Merci également à
@adidastraining@adidas@adidasita@adidasfr .. les tenues sont juste incroyables.
Après 2 jours off, retour dans la Win Cave pour forger la suite.
Prochaines étapes :
1️⃣ Desert to Summit (mai)
2️⃣ ATHX Glasgow (juin)
De loin ou de près, on est ensemble. Et on s’élève ensemble.
Stay locked in, Winners.
🏆 BARRY’S 🏆
Hey Winners 🥇,
Je suis Kewin, HEAD OF CURRICULUM de Barry’s France.
Depuis 1 an, j’ai une conviction : la performance et le fun n’ont aucune raison d’être séparés.
Mes cours, c’est de l’intensité posée sur de l’Afro house. Des remixes qui te font lever la tête même quand tu es en PLS.
On transpire, on s’amuse, on recommence.
T’as jamais testé Barry’s ?
Écris FIRST TIMER en commentaire 👇 je t’envoie en DM comment obtenir ton premier essai.
🎥 : @vinbonh
#barrys #training #fun #paris
Jour J ! Passage à 13:30 avec @kewin.trainer ! On a hâte ! 1 an que nous n’avions plus fait de compétition ensemble, en team ! Je suis vraiment heureux de partager ça avec lui et j’espère ne pas le décevoir 🦾
L’ATHX est une nouvelle discipline Hybrid avec 3 blocs distincts :
- Strenght
- Cardio
- Metcon (workout)
On t’expliquera tout ça dans une future vidéo !
En attendant, si tu veux venir nous encourager ça se passe au Paris Évent Center 20 Av de la porte de la Villette 75019 Paris !
Un grand merci @gymatestudios pour l’espace et @bastien_tex toujours au rdv 🎥
Merci @adidas de nous suivre sur cette aventure !
@athx_community@athx_games@adidasfr@adidas
