Keep on Running

@keeponrunning.be

๐ŸƒDe grootste running community van Belgiรซ! ๐ŸŽ™๏ธ @runnerscafe.be ๐Ÿ’ช Powered by @runnerslab.be
Followers
8,496
Following
413
Account Insight
Score
33.95%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
21:1
Weeks posts
Klaar voor een snelle 21 km met spectaculaire passages en een finish midden in een voetbalstadion? De inschrijvingen voor de allereerste editie van Stayen Great Half Sint-Truiden zijn officieel geopend! ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Loop een officieel opgemeten halve marathon op een snel en volledig verhard parcours door het hart van Sint-Truiden. Van historische plekken en open wegen in Haspengouw tot een passage over de actieve landingsbaan van DronePort Brustem. En als kers op de taart finish je vol sfeer op de middenstip van Stayen. Geloof ons: dit wordt een halve marathon die je nergens anders beleeft.๐Ÿ”ฅโšฝ Of je nu je eerste halve marathon plant of vol voor een PR gaat: dit is jouw moment. ๐Ÿ‘Š๐Ÿผ Voor de vroege vogels hebben we iets leuks in petto: de eerste 500 deelnemers die zich inschrijven, maken automatisch kans op een exclusief Stayen hotelarrangement met sport ontbijt in de ochtend. ๐Ÿ’ฅ๐Ÿคฉ Zet het in je agenda en wacht niet te lang, want dit wil je niet missen!โณ ๐Ÿ“… 15 november 2026 ๐Ÿ“ Sint-Truiden ๐ŸŽซ Schrijf je in via de link in bio
21 0
51 minutes ago
Samen afzien, samen lachen, samen finishen. ๐Ÿซถ Op 27 en 28 juni worden niet alleen Flandriens, maar ook hechte banden gesmeed. Trek je sportbuddy over de streep, neem je vrienden of collegaโ€™s mee naar het hartje van de Vlaamse Ardennen en beleef OLEUS Flandrientrail als team. Klaar om herinneringen voor het leven te maken? ๐Ÿคฉ ๐Ÿ‘‰ Schrijf je samen in via keeponrunning.be/events/flandrientrail/
0 0
1 hour ago
๐ŸŒž๐—ก๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ป? ๐—ก๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ป!๐ŸŒž Het was zรณ tof! Merci om erbij te zijn.๐Ÿฉท ๐—ฆ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐—บ๐—น๐—ผ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—น๐—ฟ๐˜‚๐—ป โ€ข ๐—ฉ๐—ถ๐—น๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ โ€ข ๐˜„๐˜„๐˜„.๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐—บ๐—น๐—ผ๐—ผ๐—ฝ.๐—ฏ๐—ฒ #sportersbelevenmeer
94 2
15 hours ago
Onze nieuwe give away heeft te maken met ons gloednieuw @kriekepotkeeponrunningfestival ! ๐Ÿ˜Ž Wie maakt er graag kans op een ticketje? ๐Ÿคฉ De link van aflevering met Elien in bio! ๐ŸŽ™๏ธ๐Ÿ”— #runnerscafe #giveaway #keeponrunning
18 12
2 days ago
Maandag 18/05 om 10:00 openen de inschrijvingen voor Stayen Great Half Sint-Truiden! Voor de vroege vogels hebben we iets leuks in petto: de eerste 500 deelnemers die zich inschrijven, maken automatisch kans op een exclusief Stayen hotelarrangement. ๐Ÿ’ฅ๐Ÿคฉ ๐Ÿ˜Ž Overnachting met uitzicht op de finishlijn. ๐Ÿ˜Ž Sport ontbijt in de ochtend. ๐Ÿ˜Ž De ultieme race experience van start tot finish! Get ready! Wie loopt er mee op 15 november in Sint-Truiden? ๐Ÿ’จโšก
0 5
2 days ago
Maak van OLEUS Flandrientrail een volledig weekendje weg! ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ”ฅ Onze Flandriens leggen we graag een extra beetje in de watten. Daarom voorzien we samen met Sporthotel Hotond een exclusieve korting voor deelnemers en supporters.๐Ÿฅณ Geniet van een comfortabele overnachting vlak bij het parcours en sta volledig opgeladen aan de start. ๐Ÿ›๏ธ ๐ŸŽ 15% korting op je verblijf tijdens OLEUS Flandrientrail ๐Ÿ“ฉ Reserveren? Mail naar [email protected] ๐Ÿ”‘ Vermeld kortingscode: Keeponrunning2026 See you there? ๐Ÿ‘€
9 0
3 days ago
Van buikpijn door gels tot twijfels over eiwitten of carboloadingโ€ฆ voeding blijft รฉรฉn van de grootste vraagtekens voor lopers. ๐Ÿค” Keep on Running Sportdiรซtiste Julie verzamelde jullie meest gestelde voedingsvragen in onze nieuwste blog en geeft heldere antwoorden over: โœ”๏ธ koolhydraten & carboloading โœ”๏ธ gels en alternatieven โœ”๏ธ herstel na training โœ”๏ธ eiwitten & supplementen โœ”๏ธ afvallen zonder prestatiedip โœ”๏ธ voeding vรณรณr, tijdens en na het lopen Kortom: het ultieme voedingsadvies voor lopers, gebundeld op รฉรฉn plek. ๐Ÿƒ Grote kans dat jouw voedingsvraag er ook tussen staat. ๐Ÿ˜‰ ๐Ÿ”— Lees de volledige blog via www.keeponrunning.be/inspiratie
0 0
4 days ago
Zin om samen af te tellen naar OLEUS Flandrientrail 2026? ๐Ÿ”ฅ Join de OLEUS Social Run op 7 juni en proef samen met andere Flandriens alvast van de sfeer rond het parcours. Geen wedstrijd, wel een gezellige trailrun vol connectie, sfeer en goesting richting race day. ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Het beste van al? Na de run staat er een gratis @oleus.official recovery shot klaar om je herstel een boost te geven. โšก ๐Ÿ“ De Hotond ๐Ÿ“… 7 juni 2026 ๐Ÿ•‘ 10:00 ๐Ÿ“ 5 km Be there!
16 0
6 days ago
READY TO RACE? ๐Ÿ”ฅ De inschrijvingen voor Saucony You Race, We Pace zijn officieel geopend! ๐Ÿ Op 7 juni gaan we opnieuw vol gas voor snelle 5Kโ€™s, scherpe PRโ€™s en pacers die je tot over de limiet trekken. Pure race energy van start tot finish. ๐Ÿƒโ€ En dit jaar keren we terug naar waar het allemaal begonโ€ฆ ๐Ÿ‘€ ๐Ÿ“ De Paalse Plas in Limburg: de plek waar Saucony You Race, We Pace ooit ontstond als klantenevent bij Runnersโ€™ lab. Van een full circle moment gesproken. ๐Ÿซถ Ben jij klaar om alles te geven op die 5K? Schrijf je nu in via youracewepace.be en race mee! ๐Ÿ’จ (En ja hoor, je mag onze pacers voorbijsteken. ๐Ÿ˜‰)
0 3
9 days ago
Belgian Front Memorial Trail, you were great! ๐Ÿคฉ๐ŸŒฟ Afgelopen zaterdag genoten we samen van een onvergetelijke editie van Belgian Front Memorial Trail in het hart van de Westhoek. ๐ŸŒพ Van de eerste tot de laatste finisher: jullie maakten van deze dag opnieuw iets bijzonders. Samen liepen we door prachtige landschappen, langs historische plekken en richting een sfeervolle finish op de Grote Markt van Diksmuide. ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ›๏ธโœจ Bedankt voor jullie enthousiasme! ๐Ÿ’ฅ
0 2
9 days ago
Nieuwe aflevering online! ๐Ÿ˜Ž Deze keer ontdekken we de wondere wereld van het polsstokspringen samen met Belgisch recordhoudster @vekemans_elien ! ๐Ÿคฉ Ze gaf ons een inkijk in toch wel 1 van de meest spectaculaire atletiek events! ๐Ÿ˜Ž Link in bio! ๐Ÿ”—๐ŸŽ™๏ธ #runnerscafe #atletiek #runnerslabathleticsteam
79 3
10 days ago
Ben jij klaar om sneller te gaan dan ooit? Goed nieuws: Saucony You Race, We Pace komt eraan. Dรฉ race waar jij je persoonlijk record op de 5K verbreekt met hulp van onze pacers. ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐Ÿ’จ Morgen droppen we alle details en openen de inschrijvingen. Zorg dat je klaar zit! ๐Ÿ“Limburg (Yes, we trekken nog eens naar andere oorden! Exacte locatie houden we nog even geheim... ๐Ÿ‘€) ๐Ÿ“… Save the date: 7 juni 2026 Stay tuned! ๐Ÿ’ฅ
56 1
11 days ago