백퍼센트짐 본점 – 열정 가득한 프리랜서 대관 트레이너 모집
성북구에서 가장 운동하기 좋은 공간,
선수들이 직접 찾는 백퍼센트짐 본점에서
전문성과 열정을 갖춘 프리랜서 트레이너를 모집합니다.
불경기 속 누구나 부담되는 대관료,
저희는 그 부분을 최대로 낮춰
트레이너분들이 수업의 퀄리티에만 집중할 수 있는 환경을 제공합니다.
넓고 쾌적한 시설, 높은 회원 만족도,
더 좋은 수업 환경을 찾고 계시다면 지금 바로 지원하세요.
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🎁 선착순 5분께는 대관료 최대 혜택 제공
📌 모집 안내 • 모집 기간: 11월 20일 ~ 마감 시까지 • 모집 인원: 총 10명 • 대관료 & 근무 환경: 미팅 시 상세 안내 • 지원 방법: 인스타그램 DM → @kangthyun
⭕️11월 16일 백퍼센트짐 본점 공지⭕️
안녕하세요 IFBB 웰니스 프로,
김혜윤 프로입니다.
11월16일 일요일에 ’백퍼센트짐 본점‘ 진행하는 골반 정렬에 따른 하체운동 세미나 공지입니다🥹
일시 :25.11.16 (오전 10시30분부터 ~3시간(조금 더 길어질수있습니다))
장소:
백퍼센트짐 본점
서울 성북구 동소문로 48 B1층.
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(1. 한성대입구역 1번 출구에서 나와 도보로 직진하면 나옵니다.(도보 2분) 2. 성신여대입구역 3번 출구에서 나와 도보로 직진하다 횡단보도 하나 건너고 그대로 쭉 직진하면 나옵니다.(도보 4분)
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준비물: 간단한 운동 복장,실내운동화,필기도구
✅따로 샤워실 이용은 불가하니 참고해주세요
이외 궁금하신점은 문자 남겨주세요🥰
그럼 오늘 하루도 부상없이 화이팅입니다🥰
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미국내 아놀드아마추어에서 한국 최초로 우승,
홍콩 아놀드 우승 타이틀로 최초 피규어 프로카드 획득.
피규어 프로에서 웰니스로 변경하면서
프로전 꼴등에서 우승 ,올림피아 퀄리파이까지 따기까지,과정과 지금 현재 미국내 프로카드를 따고
프로전에서 우승할수있는 정보들을 오픈합니다.
또 종목 변경과 수없이 세미나를 진행하면서
종목에따른 하체 전면,후면에서 둔근 보완법,체형에 따른 보완법을 직접 피드백 해드리는 자리를 만들려합니다.
이외의 시합외적으로도 하체 ,특히 둔근을 보완하거나 코칭법이 궁금하신분들께서도 신청 가능합니다.
많은 관심 부탁드립니다.
💫IFBB PRO 유니 레그 워크아웃 세미나💫.
아마추어에서 프로까지,프로리그 꼴지에서 1등 .
꿈의 무대 아놀드 프로전 출전,그리고 올림피아까지⭕️
🔺️IFBB PRO 힙 운동 루틴 (1시간반에서 두시간 진행) 직접 참여하는 워크아웃 세미나
⭕️체형에 따른 둔근 쉐잎 보완법
⭕️둔근과 하체 사이즈업 방법
⭕️종목마다 다른 둔근의 쉐잎 보완법
⭕️종목에 따라 중점으로 두는 항목 설명
🔺️Q&A 시간
⭕️골반정렬에 따른 하체 보완법
⭕️PT수업에 바로 적용 가능한 하체 꿀팁
⭕️각종목별 정확한 심사기준 커리큘럼 제공
⭕️프로전에서 경쟁력있는 선수로 성장하는 방법
⭕️종목마다 정확한 포인트 잡기
⭕️대회를 앞두고 피크위크주에 식단 운동,대회 당일 컨디셔닝까지 확실히 잡기
⭕️IFBB PRO 종목별 식단
⭕️피규어 비키니 웰니스 핏모델 종목에 따른 운동루틴
⭕️그외 트레이닝,식단,시합준비,체형보완에 대한 Q&A시간
#AGP
양일간 열린 대회 동안 끝까지 함께 고생해준
태현이, 인웅이, 민준이, 그리고 용식이 형 정말 고맙습니다 🙏
부족한 저를 믿고 함께 달려준 덕분에
이번 시즌 끝까지 즐겁게 단합되어 준비할 수 있었습니다.
더 좋은 컨디셔닝과 완성된 모습으로
무대에 오를 수 있게 해주고 싶었지만,
아직 제 실력이 부족해 좋은 기량을
더 빛내주지 못한 점이 아쉽고 미안함이 큽니다. 함께 준비한 이 모든 순간이 제겐 큰 힘이 되었고,
소중한 배움과 성장의 시간이었습니다.
이번 시합 함께 최선을 다해준 모든 선수분들께
진심으로 감사드립니다. 🙇♂️
내년에는 조금 더 발전될 수 있도록
최선을 다하는 오긍정이 되겠습니다.
정말 감사드립니다.🙏
좋아하는 운동을 13년간 하면서 그만한다는 말이누구한테는 31살 젊은 나이에 무슨 소리냐고 할 수 있습니다 많은 분들이 위로해 주고 연락이 왔지만저는 솔직히 대회가 뛰는 게 싫어진 거지 운동을 포기한 적은 없습니다. 마음이 바뀔 수도 있겠지만 사실 의욕이 아예 없어졌습니다. 다들 알겠지만 돈 없으면 힘든 게 보디빌딩이라고 생각이 듭니다. 그 어느 때나 진심으로 열정 쏟아부어서 모두가 할 거라고 봅니다. 프로라는 타이틀이 처음 시작할 때 꿈꿔왔던 거라고 생각하고 누구나 올림피아 가고 싶고 선수로 큰 목표를 두고 성공하고 싶어서 한다고 저는 생각합니다. 어느 순간부터는 현실을 보게 되고 금전적인 여유가 없고 매번 빚을 지어가면서 하는 순간을 마주했을 때 멘탈이 다 털려가면서 이걸 내가 왜 하고 있지 생각했고 돈이라는 압박감에 지금은 미친놈처럼 일에 미쳐서 돈 벌기 바쁜데 여태껏 돈과 열정을 쏟아붓고 하니까 정말 올해가 마지막이라고 생각하고 준비했고 결과는 또 2등이라는 숫자를 보고 좌절했습니다. 누군가는 잘한 순위라고 생각해도 저를 공감하는 사람들 많을 겁니다. 리저널 그랑프리를 4년간 하고 있는데
오히려 미칠 거 같고 지겹다고 느꼈고 5년간 9번이라는 프로 퀄리파이어를 뛰어가면서 매년 발전을 해도 2등만 받고 있는 심정을 해본 사람만 알 거 같습니다. 꿈을 쫓아가고 싶은 분들은 돈이 현실이고 꼭 워라벨 찾으면서 이것저것 따져가면서 제발 안 했으면 좋겠습니다. 일할 수 있을 때 감사하며 꼭 여유를 가지고 하고 싶은걸 했으면 좋겠습니다.
저의 제2인생을 만들어주시고 좋은환경에서 일과운동 할수있게 만들어주신
대표님 부대표님 감사합니다
@baekkihun_@suyoun0106
나의 코치이자 브라더 긍정코치 너가진짜 코치다 딴거모르겠고 너가최고야 고맙고 사랑한다 @psitivee
어린애같지만 어른이 되고싶은 여자친구 재희야 못놀아주고 극T에 잘챙겨 준거 하나 없고 표현도잘못해서 미안하고 열심히 대회준비 하는데 집안일부터 식단챙겨줘서 너무 고맙고 사랑해💕 @j_heeeee__
용식이형 민준이 인웅이 이번시즌 다같이 함께해서 즐거웠습니다
@kylekim_yongsikc@ifbbpro_minjun@benevolent__hero
백퍼센트짐 화이팅!!
