HYROX GDL ‘26 Recap 🥉
Mi última carrera la podría etiquetar como “un asco”, llegué a CDMX con cero visualización de podio, pocas ganas y nulo compromiso conmigo mismo.
El fin de semana pasado sentí que recuperé algo que había perdido, me sentí feliz, pleno y lleno de hambre como las primeras veces. Sentí que en 2025 me abandoné mucho, me descuidé y se reflejó en ese último HYROX CDMX.
Tuve la oportunidad de correr con dos grandes personas:
Con @bryan_espinoza_03 Doubles PRO y con @elcorredoc doubles Open. En ambos obtuvimos grandes resultados, sin embargo tenemos que seguir trabajando muchísimo para poder estar en lo más alto.
Gracias a los dos por dejarme compartir esta experiencia con ustedes. 🙏🏼
Me fui de Guadalajara con un gran sabor de boca, con mucho entusiasmo y muchas ganas de seguir entrenando.
Gracias a los que echaron porras en las dos carreras, de verdad lo aprecio muchísimo, gracias a mi cuerpo por permitirme hacer esto en doble dosis, a Dios por acompañarme y ayudarme a mantenerme enfocado y a mis sponsors de estas dos carreras: @wayfar.mx@lesotrismx
Programación: @monutmx (ya se la saben) de la mano de @_alexsamaniego
Mi casa: @cratos_fc
NOTA 📝: 4to slide, solo para recordarme que … when the lion is hungry… he EATS.
#fitnesslife #fitness #hyrox #hybridathlete #running
EARN YOUR LIMIT
Este 20 de junio, Plaza Citadella se convierte en el punto de prueba.
Wayfar Citadella Endurance es una competencia contra el reloj, contra el desgaste y contra tus propios límites.
Cada estación cuenta.
Cada segundo pesa.
Cada repetición te acerca a la meta.
No se trata solo de empezar fuerte.
Se trata de resistir hasta el final.
20 de junio.
Plaza Citadella.
Wayfar Citadella Endurance.
Beyond the limits.
@wayfar.mx@citadellapremiumoutlets@bmw_gtcmotors@fiestamericanaslp
Te lo digo, escuchar puntos de vista con los que no estamos de acuerdo nos ayuda a crear un debate mental sobre nuestras propias ideas, creo que algunas veces podemos rescatar ideas generales de otras opiniones.
Desafortunadamente (y si no eres consciente del uso “correcto” de redes sociales) nuestros likes, las cosas que compartimos y lo que consumimos dígase en Instagram TikTok, Facebook o cualquier red social que utilices, crea el algoritmo que tienes hoy en día. Las redes sociales están hechas para consumir y mantenerte pegado/a a la pantalla, por ello tenemos que cuidar que es lo que vemos.
El apegarnos tanto a una sola forma de pensar + el algoritmo crea polarización en la sociedad, dejamos de ver matices y elegimos todo entre blanco o negro, ver matices nos permite dar espacio al conocimiento y a la negociación.
Date la oportunidad de ver tanto lo que disfrutas como lo que no y verás como tu capacidad de ver más lejos se ampliará.
Los qm bai ✌🏻
#fitness #life #reel #motivation #conocimiento
Creo que todos los deportes merecen su grado de respeto, pero cuando un deporte te lleva al límite de tus capacidades merece MUUUUCHO respeto, por lo tanto requiere que le dediquemos el tiempo necesario a prepararnos para llegar en la mejor forma que se pueda al día del evento, por ello es importante que seamos honestos con nosotros mismos y decir “no estoy listo” si nos alcanza la fecha del evento, sé que esto duele dígase por las ganas de hacerlo o hasta por el siempre hecho de ya haberlo pagado, pero más vale decir “no estoy listo y regresar más fuertes, a sufrir una lesión que nos deje fuera por mucho más tiempo.
HYROX a pesar de ser para todos, no es una carrera sencilla y es necesario que creemos adaptaciones físicas para poder realizarla.
Todos los deportes son demandantes y el hecho de que los movimientos sean sencillos no quiere decir que la acumulación de fatiga no vaya a mermar tu rendimiento.
#fitness #HYROX #endurance #workout #reels
HYROX MTY 🤠🥩🗻🪑
El finde se intentaron cosas nuevas como estrategia, unas funcionaron y otras no tanto, estoy “OK” con lo que se hizo. Platicaba con un amigo y me dijo “Ya te estás castigando” y mi respuesta fue:
Me castigo incluso cuando me va bien…
(Que preocupante jajaja)
Creo que tengo que empezar a disfrutar más esto, cada vez soy más grande y no se cuanto tiempo me quedé para hacer esto en el nivel que quiero alcanzar, aprender a vivir el momento sin pensar en un resultado.
Unos minutos antes de la carrera mientras meditaba, me decía: “Esto que estás viviendo es tu decisión es la vida que elegiste, estás haciendo lo que querías”
Aveces nos decimos cosas que son ciertas pero que por el hecho de escucharnos a nosotros mismos todos los días no nos ponemos atención.
Hace un par de años le pedí a Dios que me dejara aprender de la vida y vaya que me ha enseñado. Aprendo diario algo de mí y algo del mundo. Espero poder compartir eso a través de esto, o si algún día tú (persona que lee esto) y yo llegamos a tener una conversación, espero poder aprender de ti y que tú te lleves algo bueno de mí.
Gracias vida de nuevo por los aprendizajes, las victorias, las derrotas y gracias a las personas que echan porras siempre, los aprecio mucho, soy un tipo que disfruta mucho estar solo y hacer sus cosas solo, pero siempre estoy agradecido con los que mandan un mensajito y se preocupan. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
#fitness #hyrox #ENDURANCE #running #fitspo
Como siempre lo digo cuando hablo de nutrición trato de investigar lo más que puedo, siempre apóyense de profesionales para resolver sus dudas y sepas funenme si estoy mal en algo, aquí les dejo a mis favoritos: @mimejorversionmx@luiscanamarv@melissamador.nutricion
#fitness #nutrición #DIETA #entrenamiento #HYROX
Hace unos días salí a cenar con un amigo y me preguntó ¿Qué me hizo acercarme a dios? Le conté mi proceso y cómo pensar en el que existe algo más grande que yo me ayudó a salir del hoyo en el que estaba, en esos momentos Dios representó en mi luz en la oscuridad, encargarle mis problemas a él me hizo sentirme más ligero y libre de enfocarme en las cosas que realmente tenían importancia en mi vida.
Mi amigo me dijo: “Al menos a mí, Dios nunca me ha fallado, ni me ha quedado mal”.
Estos últimos años he tratado de ser congruente con lo que pienso, digo y hago y aunque aveces me tengo que regañar a mí mismo, sé que estoy en un mejor lugar mentalmente que en el que me encontraba entonces. No se trata de ser perfectos, aveces se trata simplemente de dejar el control, de no sentir que cargas más de lo que puedes, de dejar de cargar el peso de querer ser suficiente en todos los aspectos, de vivir con presión constante y expectativas que parecen irreales. Es decir “Ya no puedo con esto, necesito ayuda” y ahí aparece él.
#fitness #workout #reels #personalgrowth #desarrollopersonal
