PCOS se nově přejmenovalo na PMOS. A ne, není to jen „kosmetická změna názvu“. 🩺
Původní název totiž roky naznačoval, že hlavním problémem jsou cysty na vaječnících. Jenže mnoho žen s PCOS žádné cysty nemá. A přesto roky bojují s nepravidelným cyklem, akné, inzulinovou rezistencí, neplodností nebo hormonální nerovnováhou.
Nový název, PMOS (polyendocrine metabolic ovarian syndrome), má lépe vystihnout, že jde o komplexní hormonální a metabolické onemocnění.
A možná ještě důležitější je něco jiného: spousta žen se konečně cítí vyslyšená. 🫶
Protože když se změní jazyk, kterým o diagnóze mluvíme, může se začít měnit i to, jak vážně ji společnost i lékaři berou.
Teď už jen potřebujeme, aby se rychle změnil i přístup k diagnostice, výzkumu a léčbě. 💕🥹
#HotGirlsAreInSync #PMOS #PCOS #HormonalHealth
🌷 Dnešek patří všem ženám, které pečují.
O děti.
O rodiny.
O ostatní.
A často až nakonec samy o sebe. 🤍
V InSync věříme, že ženské tělo si zaslouží péči v každé fázi života – během snahy o miminko, po porodu, během hektických let mateřství i v období přechodu.
A taky věříme, že některé dny mohou být krásné i bolestivé zároveň. Proto dnes myslíme i na všechny ženy, pro které může být Den matek těžký. 💭
Děkujeme za vaši sílu, péči a lásku.
Dnes slavíme vás. 🌷
Protože #HotGirlsAreInSync
✨ BDAY GIVEAWAY ✨
Dnes slavíme 2. narozeniny, ale dárek dostaneš ty 💕 jako poděkování za to, že jsi tu s námi.
Co všechno můžeš dostat?
🎀 Od nás: InSync with My Cycle, Myo-Inositol, Omega-3, InSync with My Aura
🫧 @jztferments : Six Pack InSync Kombucha
🍵 @spill.the.matcha : ceremoniální matcha
👄 @rhode : Peptide Lip Tint
🧼 @lushcz : Oat Cleansing Balm, Twilight Balm & Cherry Soap
💗 Jak se zapojit:
1. Dej like tomuto příspěvku
2. Sleduj @insync.cz
3. Do komentáře označ kamarádku, se kterou jsi InSync a přidej jakékoliv narozeninový emoji 🎂🎈
✨ Extra aura points získáš za sdílení ve stories
🗓 Soutěž probíhá do 15.5.
💌 Výherkyni vyhlásíme ve stories 16.5.
Děkujeme za každou objednávku, sdílení i zprávu. Bez tebe by InSync nebyl tím, čím je. 🫶 Protože #HotGirlsAreInSync 💅✨
*Soutěž není sponzorovaná ani spravovaná Instagramem. Účastnit se mohou pouze osoby starší 18 let s doručovací adresou v ČR. Výherkyně budou kontaktovány POUZE z oficiálního účtu @insync.cz – nikdy po vás nebudeme chtít platbu.
Napiš do komentáře „duševní zdraví“ 💭 a my ti pošleme do DMs článek, který jde víc do hloubky. 💌
O mentálním zdraví se dnes mluví čím dál víc – a je to dobře. Ale často zapomínáme na jednu důležitou věc: to, co jíš každý den 🍽️ může ovlivnit i to, jak se cítíš.
V rámci Mental Health Month se proto chceme podívat i na to, jak můžeš svou náladu podpořit skrze výživu.
Je to komplexní téma, takže jsme pro tebe sepsaly blogový článek 🥗🐟🍫 který ti pomůže pochopit, jak spolu souvisí strava, nálada a tvoje psychika.
Protože #HotGirlsAreInSync 🤍 #MentalHealthMonth
Věděla jsi, že ženský cyklus má cca 28 dní? Zatímco muži mají hormonální cyklus zhruba 24 hodin, ten náš se mění v průběhu celého měsíce. 🌙
A podle toho, v jaké fázi zrovna jsi, se mění tvoje energie, nálada, chuť k jídlu, libido, pleť i vlasy. Zkrátka… celý tvůj život. 🫠
Proto nám přišlo zvláštní, že většina doplňků stravy tohle vůbec neřeší a ženy berou každý den to samé.
Tak jsme vymyslely InSync.
28 sáčků rozdělených do 4 fází v jedné krabičce. 🎀
A od té doby jsme pomohly stovkám holek lépe chápat svůj cyklus a být víc naladěné samy na sebe. 🫶
Protože #HotGirlsAreInSync
Vy & InSync. 💗
Bez vás by InSync vůbec nevznikl. Vznikl proto, že jsme viděly, jak moc chybí něco, co opravdu chápe ženské tělo.
Chtěly jsme vytvořit řešení, které bere v potaz celý cyklus. Ne jen jeho jednu část. Něco, co je vymyšlené od holek pro holky – s respektem k tomu, jak proměnlivé naše tělo je.
A vidět vás, jak jste InSync… to je pro nás všechno. 🫶
P.S. Jsme součástí Dny @mariannemagazine 🎀
A máš teď 25 % slevu na celý brand. Jo, úplně na všechno.
Takže jestli chceš doplnit zásoby… teď je ta chvíle. 🤭✨
#HotGirlsAreInSync
Z osobní zkušenosti se zdravotními problémy vybudovala Tereza Pivná (@tersska ) značku @insync.cz . Dnes firma bez investora prodává doplňky podle ženského cyklu, rozšiřuje portfolio a nově vstupuje i na americký trh.
🔗 Celý článek najdete na cc.cz nebo na odkazu v biu.
#czechcrunch
Když už je dneska to Velikonoční pondělí a bavíme se o vajíčkách… 🥚🤓 pojďme si říct pár faktů:
Během ovulace se z vaječníku uvolní zralé vajíčko. Technicky vzato „praskne“ folikul, ve kterém dozrávalo a vajíčko se vydává na svoji cestu.
Celý tenhle proces je řízený hormonálním peakem (hlavně LH a estrogenem) a může být doprovázený třeba lehkou bolestí v podbřišku, změnou nálady nebo zvýšeným libidem.
Takže jo… tvoje tělo každý měsíc zvládne malý biologický zázrak.
A ty u toho máš ještě odpovídat na maily, chodit do práce a fungovat jako by nic. 🤡
Respekt, honestly. 💅
A šťastné Velikonoce!
#HotGirlsAreInSync #Ovulace #ZenskeZdravi #CycleSyncing
Dneska si z tebe děláme srandu. Ale jen dneska. 🫠
Protože v marketingu doplňků stravy je bohužel apríl každý den.
Pokud jsi někdy viděla doplněk stravy, který “vyléčí”, “vyřeší” nebo má zaručený “účinek”, tak věz, že tyhle slova patří lékům. Ne vitamínům. Ne doplňkům. Ne žádnému zázračnému prášku.
A přesto se s nimi setkáváš každý den.
My ti nebudeme slibovat zázraky. Jen ingredience podložené výzkumem, transparentní složení a podporu, která dává smysl pro tvoje tělo. 🫶
Takže dej si pozor a čti etikety. 🔍
#HotGirlsAreInSync #InMyInSyncEra #AprilFools
Tohle není náhoda. Tvůj cyklus má totiž 4 fáze a každá z nich ovlivňuje tvoji energii, náladu, chuť socializovat se i to, jak vnímáš sama sebe.
🩸 Menstruační fáze
Nízký estrogen i progesteron → tělo regeneruje.
Méně energie, větší potřeba klidu a odpočinku.
🌱 Folikulární fáze
Estrogen postupně stoupá → lepší nálada, víc energie, větší chuť tvořit a plánovat.
✨ Ovulační fáze
Peak estrogenu + testosteronu → nejvyšší sebevědomí, social energy, „main character energy“.
🌙 Luteální fáze
Progesteron roste → tělo se připravuje na zpomalení.
Může přijít větší citlivost, únava nebo PMS.
A obě verze tebe jsou v pořádku.
Jakmile začneš chápat, v jaké fázi zrovna jsi, začne ti dávat smysl, proč se někdy cítíš unstoppable… a jindy chceš jen zalézt do peřiny. 🤍
#HotGirlsAreInSync #CycleSyncing #OvulationVsLuteal #HormonalHealth
