Curso Livre FAV
Dança Contemporânea com Ingrid Cabral
Neste curso, propõe-se que o corpo que dança também se movimente de forma saudável, considerando mobilidade e flexibilidade, consciência corporal, corporeidade, autoconhecimento, expressão e identidade artística.
Serão realizados estudos práticos e teóricos com base na dança contemporânea, trazendo diferentes fundamentos, como os sistemas de Laban/Bartenieff, a Movimentação Singular de Renata Versiani, o floorwork, o contato improvisação, além de laboratórios de improvisação, exercícios teatrais, dinâmicas com jogos corporais e brincadeiras.
Início: 08 de abril
Aula aberta (gratuita) 01 de abril
Dia e horário: Quartas-feiras, das 19h15 às 20h30
Público-alvo: Pessoas a partir de 18 anos — iniciantes, iniciados e intermediários.
Valor da mensalidade:
R$ 100 (valor acessível – destinado a bolsas)
R$ 190 (valor ideal – público geral)
Havendo possibilidade de diálogo com a professora e a instituição.
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Ingrid Cabral é multiartista, bailarina, pesquisadora do movimento, e educadora com sólida formação técnica e acadêmica. Licencianda em Dança pela Escola e Faculdade Angel Vianna, atualmente cursando Pós-Graduação em Sistema Laban/Bartenieff pela mesma instituição. Sua trajetória na dança permeia espaços e escolas diversos, flutuando entre modalidades do contemporâneo, dança clássica e danças sociais. Possui formação complementar pela Escola Livre de Dança da Maré e pelo Núcleo Artístico Éder Montalvão. Tendo mais de 5 anos de experiência docente, focando no desenvolvimento da dança infantil e com experiência em teatro musical e circo como bailarina intérprete, Ingrid combina técnica e expressividade em performances que transitam entre palcos convencionais, espaços públicos e intervenções urbanas; como bailarina intérprete, integrou o Festival Dança em Trânsito, colaborando com coreógrafos da Itália e República Tcheca, além de realizar turnês estaduais pelo SESC RJ. Sua trajetória é marcada pela investigação constante da memória corporal e pelo compromisso com uma educação do movimento que respeite a ancestralidade e a diversidade dos corpos.
primeira publicação do ano de 2026.
de janeiro até agora, tenho vivido um monte.
muitas lições, muito amadurecimento, muita solitude, muitos pensamentos, ensaios, estudo, fé, celebrações, desejos, crises…muitas crises…
que delícia é conhecer o desconhecido!!!
eu vivo muito grata por todas as oportunidades até então vividas e não vividas.
agradeço por ganhar conhecimento cada vez mais.
quero poder compartilhar logo 🌬️
já já um novo momento…✨
2026 é um ano difícil, preciso da mente sã.
2025 me quebrou de todas as formas possíveis.
agradeço por ele ter me ensinado tanto. será?
2026…o que contemplar para você?
tenho tentando me desapegar das redes sociais. é difícil, né? uma grande luta interna entre querer ser e não querer estar.
talvez algo volte, e outro nunca mais apareça.
🌻 agradeça antes de suplicar 🌻
segunda com S de saudades.
saudades de um tempo,
tempo de qualidade
ao mesmo tempo, tempo desqualificado.
eu me vejo dispersa nesse tempo.
📷: @raizvidal
