Sveiki produktai, be pridėtinio cukraus

Labas,

Su tavimi sveikinasi honestbite šeimyna - Andra, Dominykas, Motiejus ir Mindaugas! Labai džiaugiamės, jog nusprendei prisijungti prie mūsų augančios bendruomenės. Honestbite.lt istorija prasidėjo nuo bendrų šeimos poreikių patenkinimo. Mindaugui atradus mažiau agliavandenių vartojančią (keto) mitybą, abu ėmėme gyventi šios mitybos principais. Maitinant vaikus man pačiai tapo aktualūs produktai be glitimo ir be laktozės, o vėliau ir pirmasis vaikelis buvo labai nevalgus. Norimų produktų nebuvo lengva rasti Lietuvoje, tai kilo mintis apjungti savo pačių poreikius ir sukurti honestbite.lt, kur visi šeimos nariai galėtų rasti ir apsipirkti produktais be pridėtinio cukraus pagal savo mitybos įpročius. Viskas kartu vieno apsipirkimo metu! Mūsų el. Parduotuvėje galima rasti asortimentą be glitimo, be laktozės, bet pridėtinio cukraus, keto mitybai, low carb, paleo, veganams ar vegetarams. Tik su tavo pagalba mes galime ieškoti ir atvežti sveikesnius pasirinkimus, dalintis patirtimi ir receptais ir augti kartu sveikesnės mitybos kelionėje. Jei tik nori pasidalinti, kyla klausimų, drąsiai susisiek! Šilčiausi linkėjimai, honestbite šeimyna 📸 už įamžintas šeimos akimirkas dėkojam nuostabiai @krakiene.photography #honestbite #seima #seimosverslas #sveikamityba #bepridetiniocukraus #ketomityba #sveikata #aktyvuslaisvalaikis #aktyviseima #sveikireceptai #ketoreceptai

PISTACIJŲ CHEESECAKE TAURĖSE ♡ Mamos diena – jau sekmadienį! Ar jau žinote, kuo pa(si)lepinsite? ☺️ ⠀ Niekad nesuklysit, pasirinkę gaminti pistacijų desertą 🥰 Šie sūrio tortukai elegantiškose taurėse – sodraus, turtingo skonio, švelnūs, ne per saldūs ir, žinoma, labai gardūs 💛 ⠀ Stengiausi, kad sūrio tortukai būtų: ▪️ LENGVESNI: dalį kreminio sūrio pakeičiau graikišku jogurtu. ▪️ SAIKINGAI SALDŪS: saldinau medumi, bet galite naudoti mėgstamą saldiklį. ▪️ RYŠKAUS PISTACIJŲ SKONIO: naudojau nesaldintą pistacijų kremą iš 100 proc. pistacijų riešutų. ⠀ Pistacijų kremo rasite @honestbite.lt asortimente (nepamirškite nuolaidos kodo: sauleta10), o receptą – čia pat 👇 ⠀ PISTACIJŲ SŪRIO TORTUKAI TAURĖSE 9 porcijos ⠀ Pagrindui: 100 g migdolų miltų 3 v.š. smulkintų pistacijų 1 v.š. medaus (ar klevų sirupo) 3 v.š. kokosų aliejaus žiupsnio druskos ⠀ Kremui: 200 g kreminio sūrio 200 g graikiško jogurto 150 g pistacijų kremo (100 proc.) 60 g medaus (ar klevų sirupo) 1 a.š. vanilės pastos žiupsnio druskos 200 ml riebios grietinėlės ⠀ Papuošti: smulkintų pistacijų šviežių braškių ⠀ 1. Pagrindui sumaišykite migdolų miltus, smulkintas pistacijas, medų (ar klevų sirupą), tirpintą kokosų aliejų ir žiupsnį druskos. 2. Gautus lipnius trupinius paskirstykite į taures ar stiklines, suformuodami deserto pagrindą. 3. Elektriniu plaktuvu išplakite kreminį sūrį, graikišką jogurtą, nesaldintą pistacijų kremą, medų (ar klevų sirupą), vanilės pastą ir žiupsnį druskos. Neperplakite – plakite tik tol, kol gausite tolygią masę. 4. Atskirai iki tvirtų putų išplakite grietinėlę. Mentele ar šaukštu įmaišykite į pistacijų kremą. 5. Paruoštą kremą paskirstykite į taures ant migdolinio pagrindo. 6. Laikykite šaldytuve iki patiekiant. Papuoškite smulkintomis pistacijomis ir šviežiomis braškėmis. ⠀ @honestbite.lt / reklama #sauletavirtuve #desertas #pistacijos #suriotortas #mamosdiena

Ievos virtuvėlėje kavos turbinimas ☕️ MCT aliejus (Medium-Chain Triglycerides) – tai sotieji riebalai, išgaunami dažniausiai iš kokosų aliejaus 🥥 Nauda organizmui: • Greita energija smegenims ir raumenims (ypač nevalgantiems angliavandenių) • Skatina ketonų gamybą • Gali padėti kontroliuoti apetitą ir sotumo jausmą • Pagerina smegenų funkciją ir koncentraciją • Gali padėti deginti riebalus – pagreitina medžiagų apykaitą • Antimikrobinės savybės (laurino rūgštis) Labai dažnai vartojamas ketogeninės dietos propaguotojų arba tų, kurie rytais nevalgo angliavandenių (ar apskritai pusryčių) ir nori energijos iš riebalų. Kadangi aš nerekomenduoju nevalgyti pusryčių ar nevalgyti angliavandenių, todėl MCT aliejaus poveikis šiuo atveju bus mažesnis, tačiau vis tiek turės teigiamo poveikio organizmui. Aš MCT aliejų pirkau pagal rekomendaciją iš @honestbite.lt

Su šv. Velykomis Jus ir Jūsų šeimynas! 🐣 Branginkime kiekvieną akimirką kartu! 🫶🏻✨ #honestbite #seima

TINGINYS ♡ Ar norėtumėt gabalėlio tinginio prie puodelio kavos? ☺️ O jei pasakyčiau, kad jame nėra nei kvietinių miltų, nei balto cukraus? Jei susidomėjote, kviečiu skaityti toliau 😋 ⠀ Šį tinginio receptą nusižiūrėjau nuo @honestbite.lt įkūrėjos Andros – pamačiau, kaip jį gamina savo šeimai, ir panorau išbandyti ir aš. Sveikesni desertai mūsų namuose dabar yra viena iš aktualesnių temų, tad ilgai nelaukus jau kepiau naminį riešutinį sausainį, ruošiau kokosinį-šokoladinį užpilą ir nekantriai laukiau, kol sustingusį tinginį galėsime pjaustyti gabalėliais ir ragauti. ⠀ Pati Andra jį vadina keto tinginiu, nes gaminamas jis be miltų ir be cukraus. Kvietinius miltus čia pakeičia riešutų miltai, o cukrų – ksilitolis. Rezultatas tikrai visai kitoks nei klasikinio vaikystės tinginio, bet taip pat labai skanus: švelnus, riešutinis ir tobulai derantis prie kavos. Mums labai patiko! 😍 ⠀ Jei ir jūs sumanysite tokį pasigaminti, daugelį produktų rasite @honestbite.lt parduotuvėje, o kodas sauleta10 suteiks 10 proc. nuolaidą visam krepšeliui / reklama. ⠀ TINGINYS SU NAMINIAIS KOKOSINIAIS-MIGDOLINIAIS SAUSAINIAIS ⠀ Sausainiui: 150 g kokosų miltų 70 g migdolų miltų 3 kiaušinių 2 v.š. saldiklio 2 v.š. kokosų aliejaus 1 a.š. druskos ⠀ Užpilui: 200 g kokosų kremo 180 g sviesto 50 g juodojo šokolado 4 v.š. saldiklio ⠀ GAMYBOS EIGA – KOMENTARE (👇) ARBA NUOTRAUKŲ KARUSELĖJE (☝️) ⠀ #tinginys #ketotinginys #desertas #sauletavirtuve #receptas

Kartais užtenka tiesiog paklausti vaikų… ir gauni pačius tikriausius atsakymus 🥰👂 Šiame video jų paklausėme dviejų paprastų klausimų: Kodėl tau patinka Honestbite? Kur dažniausiai norėtum juos valgyti? Ir čia nebuvo jokių „teisingų“ atsakymų, tik tai, ką jie jaučia iš tikrųjų: 🤤 „Nes jie skanūs.“ 💪 „Nes jie sveiki.“ 🤭 „Nes be pridėtinio cukraus.“ 🍎 „Nes iš vaisių!“ Kai vaikai patys tai pastebi, supranti, kad pasirinkimai kalba patys už save. Labai džiaugiamės, kad šios žiemos pojūčių stovyklos metu Honestbite buvo mūsų rėmėjai ir lepino mažuosius sveikais užkandžiais. 🫶O dar labiau vertiname tai, kad šis mūsų bendradarbiavimas jau yra ilgalaikis ir auga kartu su vaikais ir mūsų kuriamomis patirtimis! ☀️ Energijos tyrinėjimams tikrai netrūko! 🤩🍓 O kur vaikai sakė juos valgytų dažniausiai… pamatysit video 😏👇

MIGDOLINIS GRŪDĖTOS VARŠKĖS CHIA PUDINGAS ♡ Pagaminau ir suskaičiavau – 35 gramai baltymų ir 10 balų skonio! 🙌 Su grūdėta varške paruoštas chia sėklų pudingas ne tik baltymingesnis, maistingesnis ir suteikia sotumo jausmą ilgesniam laikui, bet yra maloniai kremiškas, tirštas, labai skanus 🥰 ⠀ Dosnus šaukštas riešutų kremo yra ta „vyšnia ant torto“, kuri suteikia pudingui ypatingo riešutinio skonio ✨ Naudojau blanširuotų migdolų kremą iš @honestbite.lt : ekologišką, nepriekaištingos sudėties, pagamintą vien iš 100 proc. riešutų, o dėl blanširavimo – šviesios spalvos ir ypatingai švelnaus skonio ☺️ ⠀ ▪️ jei mėgstate saldžiau, galite pasaldinti šaukšteliu (ar šaukštu) mėgstamo saldiklio, ▪️ galite patiekti ne dubenėlyje, o sluoksniuoti stiklainyje – puikiai tiks neštis į darbą, parką ar kur kitur, ▪️ paruošus iš vakaro, ryte neteks sukti galvos dėl maistingų ir sočių pusryčių. ⠀ MIGDOLINIS GRŪDĖTOS VARŠKĖS CHIA PUDINGAS 1 porcija ⠀ 200 g grūdėtos varškės ½ st. (125 g) migdolų gėrimo 1 v. š. migdolų kremo 1 a. š. vanilės pastos žiupsnio druskos 2 ½ v. š. ispaninio šalavijo sėklų (chia) ⠀ 1. Visus produktus, išskyrus chia sėklas, sutrinkite trintuvu iki vientisos masės. 2. Įmaišykite chia sėklas. Uždenkite indą ir palaikykite šaldytuve porą valandų (ar per naktį), kol išbrinks. 3. Patiekite su migdolų kremu, šviežiomis uogomis, smulkintais riešutais. ⠀ #reklama @honestbite.lt  #sauletavirtuve #pusryciai #riesutukremas #chiapudingas

Su šventėmis! 🎄 Ypač tuos, kuriems šios šventės kažkuo kitokios 🥹 Šiuo metu labiausiai norisi linkėti sveikatos ir laiko su pačiais brangiausiais, nes nei vienas iš mūsų nežinome, kiek mums duota ✨ #honestbite #šventės #šeima

@honestbite.lt gimtadienis ir 20% nuolaida visam asortimentui - HONESTBITE4 🤩 Tokia nuolaida taikoma tik KARTĄ metuose, tad apsipirkdami pagalvokite ne tik apie Kalėdines dovanėles, bet ir apie užkandžius, kurie tikrai džiugins ir po švenčių 👌 Šių metų @honestbite.lt populiariausi produktai: ✔️ Mangų kąsneliai ✔️ Avokadų aliejus ✔️ Fruit funk vaisių lazdelės ✔️ Better vafliukai ✔️ Ekologiška avižinių dribsnių košė Džiaugiuosi, kad vis daugiau Jūsų atranda @honestbite.lt ❤️ #reklama #ambasadore #mazipirsciukai #honestbite #bepridetiniocukraus

Mažos staigmenėlės vaikams be pridėtinio cukraus! Atraskite Honestbite rinkinukus! ✨ #honestbite #kaledos #bepridetiniocukraus #dovana

O šiandiena diena ypatinga - 4-asis Honestbite gimtadienis! 🎉 Šie metai buvo didžiulis lūžis mūsų veikloje - padidėjusi Honestbite komanda, partnerystė su RIMI LIETUVA, daug naujų verslo klientų ir pirmų kartų! 🥹 AČIŪ kiekvienam Jūsų! Be kiekvieno Jūsų palaikymo, suteikto grįžtamo ryšio, pastabų - nebūtų ir mūsų! 🫶🏻 *O “pirmame plane” vyrukai, nuo kurių viskas ir prasidėjo 🫠 #honestbite #gimtadienis #seimosverslas #4metai

Pas Jus irgi panašiai šita sistema veikia? 🤣🤣🤣🔥 kol mama deda varneles ir visus check, tėtis… gyvena gyvenimą :D bet neveltui ta mama taip lekia ir skuodžia, nes ŠIANDIEN @honestbite.lt pradeda švęsti ir TOKIO DYDŽIO nuolaidas turi tik tokiom progom - GIMTADIENIO! HONESTBITE4 kodas suteiks -20% nuolaidą!!! Atsisekit diržus ir pasirūpinkite pačiais geriausiais atrinktais produktais. Nuo skanumynų vaikams, produktų maisto ruošimui, užkandžių! 😍😍😍😍✨ #honestbite #reklama #kaledos