@hiro___0929 タケガワヒロフミ Instagram profile, stories

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-Somatosensory system- 自分の身体の状態や位置、皮膚への刺激などを感じ取る感覚体性感覚の機能低下によって視覚や前庭系にも影響を及ぼし、慢性痛や歩行の不安定化などにつながります。正しい感覚入力を行いボディマップの改善に取り組みましょう。 #トレーニング #運動 #姿勢 #機能改善 #スポーツ #トレーナー #コンディショニング #体性感覚 #感覚

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9 months ago

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-Zone of Apposition- IAPだけではなくITP(胸腔内圧)の調整も重要になります。段階を踏んでエクササイズを行っていきましょう！ #トレーニング #運動 #呼吸 #姿勢 #機能改善 #スポーツ #トレーナー #コンディショニング

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2 years ago

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-リブフレアとZone of Apposition- ZOA＝横隔膜の可動域 #トレーニング #運動 #呼吸 #姿勢 #機能改善 #スポーツ #トレーナー #コンディショニング

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2 years ago

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-呼吸の重要性- 間違った呼吸をしてしまうと様々な悪影響を及ぼすことになります。大きな呼吸を意識していきましょう！ #トレーニング #運動 #呼吸 #姿勢 #機能改善 #スポーツ #トレーナー #コンディショニング

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2 years ago

タケガワ ヒロフミ

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