[러닝의낙원]
#새벽시간의힘
#새벽러닝의힘
#새벽감자의힘
잠깐 달려요
흔한 러닝화만 있으면 돼요
지친 나그네여
회사에선 절대 알 수 없는 게 있죠
넷플에선 절대 볼 수 없는 게 있죠
러닝의 낙원
누군가 비웃으면 난 더 달려요
러닝의 낙원
물집을 터뜨리고 붕대를 감았죠
달리다보면 알 수 있는 게 있죠
지치고 병든 나그네여
우 외톨이 나그네여
당신의 불치병은 그곳에
존재할 수 없어요
잠깐 달려요
가벼운 모자와 반바지 있나요
러닝의 낙원
우린 모두 그곳을 찾아 떠나왔죠
겁쟁이는 절대 모를 세상이 있죠
지치고 병든 나그네여
우 외톨이 나그네여
당신의 불치병은 그곳에
존재할 수
느리게 오래 달려가요
우 러닝의 낙원으로
.....
🥔(감사) 메모
1. 힐링스팟에 🥔
2. 러닝위로에 🥔
3. 러닝의낙원에 🥔
4. 달릴이유에 🥔
#소문의낙원#러닝의낙원
[무조건박수]
#달리기의힘
#함뛰의힘
#대회의힘
#감자의힘
교회집사님,
긴 시간 준비하셨다.
무릎이슈로 작년대회도 포기해야 했기에
이를 갈고 하프를 준비하셨다.
얼마나 달리기에 진심인지 곁에서 봐 왔기에
생애 첫 하프에 설렘과 떨린맘으로
호기롭게 잡은 2시간의 목표를
응원하고 최선으로 끌어 줄 궁리만 했다.
그 달리기에 향한 마음이 너무나 나의
첫 달릴때의 맘과 닮아 있어서
후회없이 할 수 있는만큼 함께 해드리고 싶었다.
그럼에도 불구하고
집사님의 장경인대 이슈가 발목을 잡았다.
전부터 말썽인 녀석이 10k지점에서 존재를 드러냈다.
2시간전으로 완주를
외치며 10k까지 기분좋은 페이스로 달렸건만..
10k지점에서 장경인대 통증으로 아파하는 모습에 해줄 수 있는게 없었다...
그래도 끝까지 멘탈잡으며 걷지말고 버텨주셔서
감사감사 또 감사할 뿐이었다.
덕분에
달리가 또 좋아집니다~
인생은 마라톤이란 말은 정말 빈말이 아니다.
다시 처음 마음으로 자세 고쳐잡고
멋지게 또 하프도전 하자요!!!!!!
그래도
진짜 잘 버텨준 자신에게
이제그만 아쉬워하고 박수 좀 쳐주자요~ㅋㅋㅋ
@run_to_the_heaven
🥔(감사) 메모
1. 집사님덕분에달린하프연주에 🥔
2. 아내집사님따뜻한응원에 🥔
3. 기분좋은날씨에 🥔
4. 달릴수있기에무조건 🥔
#2026청춘릴레이마라톤
[미운발고(마)운발]
#새벽시간의힘
#새벽러너의힘
#새벽기록의힘
#감자메모의힘
새발톱을 맞이하며, 피드일기에 남겨야해..!!
내발은 그닥 이쁘지 않아
크고 길어, 구두 찾기도 어려워~
그런데
밉다하니 업자한다고
달린 뒤 발톱에 멍은 달고살고
점점 색을 잃고 종종 빠져
나비의 탈각과정처럼
속에 2/3정도 새 발톱이 자란뒤,
옛 발톱을 떠나보내주는 일련의 과정을 거치지
(그냥 생 발톱이 빠지는게 아냐~~)
발톱은 떠나면서도 책임감있게
발가락을 최대한 보호시켜 주는
최대한 배려하는 듯한 이 과정에서
매번 따뜻한 온기마저 느껴져
내발에 정이가ㅋㅋ
더불어
자라나는 새발톱은 앙증맞기까지 하니..
값진 이런 경험이 모여 날 정의하고 기록되므로
내 고(마)운 발
감자해
@ 오늘도 잘 부탁드립니다 🙏🏻
🥔(감사) 메모
1. 버팀에🥔
2. 약함에 🥔
3. 감정에 🥔
4. 출근할곳에 🥔
#주말이
#넘짧아
#새벽러너#엄마러너#향남읍러너#러닝기록
#러닝기도#러닝예배#러닝묵상
#러닝힐링#러닝일상#푸다닭#갱런#달땜
![[러닝의낙원]#새벽시간의힘#새벽러닝의힘#새벽감자의힘잠깐 달려요흔한 러닝화만 있으면 돼요지친 나그네여회사에선 절대 알 수 없는 게 있죠넷플에선 절대 볼 수 없는 게 있죠러닝의 낙원누군가 비웃으면 난 더 달려요러닝의 낙원물집을 터뜨리고 붕대를 감았죠달리다보면 알 수 있는 게 있죠지치고 병든 나그네여우 외톨이 나그네여당신의 불치병은 그곳에존재할 수 없어요잠깐 달려요가벼운 모자와 반바지 있나요러닝의 낙원우린 모두 그곳을 찾아 떠나왔죠겁쟁이는 절대 모를 세상이 있죠지치고 병든 나그네여우 외톨이 나그네여당신의 불치병은 그곳에존재할 수느리게 오래 달려가요우 러닝의 낙원으로.....(감사) 메모1. 힐링스팟에 2. 러닝위로에 3. 러닝의낙원에 4. 달릴이유에 #소문의낙원#러닝의낙원](https://sp1.picnob.com/p/pt_6739545523155616692947_0_8d2abb7e301a6a96faba42e372fdc042.jpg?o=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&h=c26dda3126392e3ddb317672b5bae672)
![[무조건박수]#달리기의힘#함뛰의힘#대회의힘#감자의힘교회집사님,긴 시간 준비하셨다.무릎이슈로 작년대회도 포기해야 했기에이를 갈고 하프를 준비하셨다.얼마나 달리기에 진심인지 곁에서 봐 왔기에생애 첫 하프에 설렘과 떨린맘으로호기롭게 잡은 2시간의 목표를응원하고 최선으로 끌어 줄 궁리만 했다.그 달리기에 향한 마음이 너무나 나의첫 달릴때의 맘과 닮아 있어서후회없이 할 수 있는만큼 함께 해드리고 싶었다.그럼에도 불구하고집사님의 장경인대 이슈가 발목을 잡았다.전부터 말썽인 녀석이 10k지점에서 존재를 드러냈다.2시간전으로 완주를외치며 10k까지 기분좋은 페이스로 달렸건만..10k지점에서 장경인대 통증으로 아파하는 모습에 해줄 수 있는게 없었다...그래도 끝까지 멘탈잡으며 걷지말고 버텨주셔서감사감사 또 감사할 뿐이었다.덕분에달리가 또 좋아집니다~인생은 마라톤이란 말은 정말 빈말이 아니다.다시 처음 마음으로 자세 고쳐잡고멋지게 또 하프도전 하자요!!!!!!그래도진짜 잘 버텨준 자신에게이제그만 아쉬워하고 박수 좀 쳐주자요~ㅋㅋㅋ@run_to_the_heaven(감사) 메모1. 집사님덕분에달린하프연주에 2. 아내집사님따뜻한응원에 3. 기분좋은날씨에 4. 달릴수있기에무조건 #2026청춘릴레이마라톤](https://sp1.picnob.com/p/pt_6742737053696016271716_0_76cd6c8ba2c5ec20f122af258df73fd1.jpg?o=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&h=1e46955fa82ebdbe648c3f814223c4f4)
![[善(착할 선)run]#새벽시간의힘#새벽러너의힘#새벽기도의힘#감자메모의힘착하게 사는게 미련하고 손해보는바보같은 일이라고 손가락질 당하기도 한다는아주 똘똘한(?)세상의 가르침이아이들이 얼마나 헷갈릴까..어차피아무리 노력해도 맘처럼 착하게 살긴 어려워..그닥 착하지 않은거 너도 나도 잘 알거든그러니깐,아주 조금이라도 애써보자나의 작은 행동과 쓰임이누군가에게 득이 되고 도움이 된다면플리즈그건 손해가 아니라고아이들에게 가르쳐주는튼튼한 어른이 되어주자!!아이들이 헷갈리지 않게!!!!!선한 달리기를 추구하는푸다닭 친구들 봉사 끄읕!!! (감사) 메모1. 집사님덕분에달린새벽하프연주에 2. 가족들과함께하는봉사에 3. 푸다닭과함께하는봉사에 4. 선한체력에 #푸다닭&인천연탄은행](https://sp1.picnob.com/p/pt_6766334642242916351230_0_6a92a7be76d40ce18e9fdb00a3b2cced.jpg?o=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&h=8fa0a8e9e17a38c103273cf67fe10439)
![[잘하고있어]#새벽시간의힘#새벽러너의힘#새벽기도의힘#감자메모의힘불과 하루가 넘어가지만해가 바뀌었단다~올해는 경단녀 취업하고좌충우돌 넘넘 정신없는워킹맘 모드 시작하고 보니치열한 현실에 현타를 제대로 맛보고있다.운동 피드기록마저도 사치인 K직장인...참 취업하고 싶었는데 취업하고 나니참을수 없는 고단함에 퇴근길 눈물 훔치는 날들도 부지기수그럼에도 달리며 기도하며 감사감사감사를 새벽시간에 머금으려고 부단히 애썼다..수고했다 잘했어~!!!!@ 2026년도 잘 부탁드립니다 (감사) 메모1. 20.26런에 2. 체력에3. 기도에 4. 한해에@오늘도 잘 부탁드립니다 #2025러닝보고서달려야만하는이유새벽러너엄마러너향남읍러너향남러너러닝기도러닝예배러닝묵상러닝힐링러닝일상러닝기록푸다닭@81runningcrew달땜 갱런](https://sp1.picnob.com/p/pt_6758111845146916323756_0_2b7555b7d43aaf64d3aa1f3e9e94a362.jpg?o=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&h=8b319cf2b76d1a095e7a29816e394693)
![[좋아서조와]늦은점심 과식하고!!!딸과의 배드민턴 데이또!!!(이제제법재밌네~)발줄넘기로 신나게 소화시키고,얼마만의 저녁뛰뛰~!!!입던옷 그대로 뛰느라 무거웠지만~토욜(새벽런패스하고) 여유롭게 일어나 집안일하고교회 청소하고,크리스마스트리 준비하고~가족과 마트가고,밥먹고,밥마실도하고,뛰는동안지극히 평범한 이 일상이 참 감자하고 감자한 하루.. 작은것에도 소중함을 11월 월말결산 잘달렸습니다~~(감사) 메모1. 일상에2. 가족에 3. 교회에 4. 달리기에 #새벽러너#엄마러너#향남읍러너#러닝기록#러닝기도러닝예배러닝묵상러닝힐링러닝일상푸다닭갱런달땜](https://sp1.picnob.com/p/pt_6729322348631416625514_0_d7c5a2d0981f17eb2c69d5567391bfe9.jpg?o=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&h=cfbf584a4c08ecca2cc9417a12271054)
![[미운발고(마)운발]#새벽시간의힘#새벽러너의힘#새벽기록의힘#감자메모의힘새발톱을 맞이하며, 피드일기에 남겨야해..!!내발은 그닥 이쁘지 않아크고 길어, 구두 찾기도 어려워~그런데밉다하니 업자한다고달린 뒤 발톱에 멍은 달고살고점점 색을 잃고 종종 빠져나비의 탈각과정처럼속에 2/3정도 새 발톱이 자란뒤,옛 발톱을 떠나보내주는 일련의 과정을 거치지(그냥 생 발톱이 빠지는게 아냐~~)발톱은 떠나면서도 책임감있게발가락을 최대한 보호시켜 주는최대한 배려하는 듯한 이 과정에서매번 따뜻한 온기마저 느껴져내발에 정이가ㅋㅋ더불어자라나는 새발톱은 앙증맞기까지 하니..값진 이런 경험이 모여 날 정의하고 기록되므로내 고(마)운 발감자해@ 오늘도 잘 부탁드립니다 (감사) 메모1. 버팀에2. 약함에 3. 감정에 4. 출근할곳에 #주말이#넘짧아#새벽러너#엄마러너#향남읍러너#러닝기록#러닝기도#러닝예배#러닝묵상#러닝힐링#러닝일상#푸다닭#갱런#달땜](https://sp1.picnob.com/p/pt_6720403831624863232640_0_9b7ed501af62fab6f9a1bbff50c6b00b.jpg?o=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&h=5d040b1ff6d7140583a71e29ca38179a)
![[오늘을대하는태도]#새벽시간의힘#새벽러너의힘#새벽기록의힘#감자메모의힘교회꼬꼬마들과신나게 놀려고오늘도 달린다~~ㅋ주말 장거리는체력관리,멘탈관리~ 삶은 대하는 태도,오늘을 대하는 태도가날 정의한다!!!!11월도 잘 부탁드립니다 오늘도 잘 부탁드립니다 메모1. 교회봉사에 2. 좋은날씨에 3. 아들고민상담에 4. 주말에완전 #교회꼬꼬마3인방#사랑해 ️#새벽러너#엄마러너#향남읍러너#러닝기록#러닝기도#러닝예배#러닝묵상#러닝힐링#러닝일상#러닝감사# 런](https://sp1.picnob.com/p/pt_6720303268427216386271_0_dd1a32d1c8d762104c647c68dfadc88d.jpg?o=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&h=62aae4dfddfea3e81d8bda9644bbfc38)
![[누구나뒷동산]#새벽시간의힘#새벽러너의힘#새벽기도의힘#감자메모의힘뒷동산 찾아가자 네가지의봉볼수록 아름답고 잔잔하구나철 따라 고운 옷 갈아입는 산이름도 아름다워 동산이라네종종 주말코스 힐링스팟 집뒤 뒷동산간혹영혼까지 온전히 허용될 사람을못찾아 외로울때도 있기마련누구에게나 있는 뒷동산아무나 안가는 그 뒷동산위로와 희망을 동시에 주는 자연은어떤 한마디의 위로보다 강력하게허용 받을 때가있다@ 오늘도 감사합니다 (감사) 메모1. 뒷동산자연에 2. 환하게인사하시는이웃에게 3. 여유로운주말에 4. 섬길수있음에 @오늘도 잘 부탁드립니다 #춘마출마러너들#모두모두완주하자요 ️#새벽러너#엄마러너#향남읍러너#향남러너#러닝기도#러닝예배#러닝묵상#러닝힐링#러닝일상#러닝기록#푸다닭#@81runningcrew#달땜 #갱런 따뜻한달땜주간 #내가달리고내가기부하는#함께하는우리들의발걸음#달땜의마흔여섯번째발걸음@dalddaem#누적거리34k#달땜#선한달리기#달리기기부](https://sp1.picnob.com/p/pt_6720221052391416492523_0_a4dd448d2342ef2d1eb7f16b7b20810c.jpg?o=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&h=e62e1a7e641cf6ac78e2bdb1204cf026)
