Héctor Ramírez | Ultramaratonista 🇨🇴

@hectorramirez_f

🏃🏽Formador de corredores de montaña 🏔️Récord Vuelta Sierra Nevada Cocuy-12h13m 🏔️Récord Nevado del Tolima-7h57m 🗓️PLANES DE ENTRENAMIENTO 👇🏽
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Citas así… Siempre SI 💕⛰️ #trail #trailrunning #couple
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1 month ago
CORRIMOS 100KMS SUBIENDO LA LINEA 🔥 SALENTO - IBAGUÉ 🤯 Nos unimos al reto de @adidasco en el que por medio de un gran formato de relevos se está corriendo desde el Puerto de Buenaventura hasta Bogotá. Son casi 600kms que se están corriendo entre mas de 20 atletas en un tiempo récord de 5 días 🔥 con un desnivel acumulado de más de 11,000mts 🤯 A nosotros nos tocó el tramo desde Salento hasta Ibagué y decidimos hacerlo como más nos gusta: en trail. El primer reto era entre @pataspeludascc y @hectorramirez_f corriendo más de 44kms auto-asistidos y dentro de eso subiendo el Alto de La Línea para después bajar hasta Toche. Allá empezó el relevo real con @juanccamacho tomando las riendas de los kilómetros restantes y asumiendo gran parte del asfaltado. Cerramos juntos durante 10kms hasta ofialmente llegar a Ibagué en una trotada absolutamente épica Mañana es el turno del equipo de ADIDAS RUNNERS @emiliosantacruz0611 @andrecata29 @mariaplrh @catago07 @lau_nutricion @juanarizacoach @girlsrunclubcol @marshall_florez @untitl3d.project @daniel.benjumeaa @dianabustosr @johan_trainer Que correrán desde Ibagué hasta Mosquera más de 160kms 🤯 TODO ESTO PARA TRAER DESDE EL PUERTO DE BUENAVENTURA LA NOTICIA MÁS
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3 months ago
Hecho! Cócora - Borde glaciar (5100) 5horas 8min El corazón no me dio para pisar el glaciar. El nevado esta muriendo 💔
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2 years ago
No necesitamos más personas perfectas. Necesitamos más personas valientes. Personas capaces de intentar algo distinto. De salirse del molde. De explorar caminos nuevos aunque nadie los entienda al principio. Porque un país no cambia cuando todos piensan igual. Cambia cuando alguien se atreve a imaginar algo diferente. Yo creo profundamente en eso. En el ser humano que construye. En el que inspira. En el que usa el deporte, el arte, la educación o la montaña para demostrar que todavía podemos unirnos alrededor de algo bonito. Hace unos días corrí Wings for Life y más allá de una distancia o un récord, sentí algo más importante: la necesidad de demostrar que sí se puede romper límites desde Colombia, desde nuestras montañas, desde nuestra historia. Ojalá aprendamos a celebrar más los sueños ajenos. Porque cuando una persona se atreve, abre la puerta para muchas más. Y quizá el verdadero progreso no está solo en correr más rápido. Está en convertirnos en una sociedad que impulse, acompañe y crea. Ahí empieza cualquier transformación. Gracias @pataspeludascc por creer y ser amigo.
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4 days ago
Será que logramos hacer estos récords de @wflworldrun ? #run #running #motivation
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7 days ago
Trilogía parte 2
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10 days ago
Trilogía Parte 1
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14 days ago
Récord Trilogía Nevado Güicán Parque Cocuy🏔️🏔️🏔️ @hectorramirez_f ha establecido una marca récord en la trilogía que comprende los tres sendero habilitados del parque El Cocuy (Púlpito del diablo, Laguna grande de la sierra-Cóncavo, Ritaku’wa blanco) más las carreteras de conexión de inicio de los senderos, el recorrido total es de aproximadamente 75 km.
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23 days ago
Hicimos el sueño de la trilogía !
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23 days ago
La Trilogía del Parque Nacional Natural El Cocuy no es cualquier salida… Son tres senderos que normalmente se hacen en 3 días. Hoy la idea es otra: hacerlo en uno solo.
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24 days ago
Hay cosas y personas que extraño, y que ya no están. Mi presente es la cosecha de cada día que elegí la montaña. Solo quería salir adelante y vivir de ella… hoy lo estoy logrando. Y aun así, siento que apenas estoy empezando. Gracias por regalarme 17 años entre montañas.
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1 month ago
La montaña no se mide en kilómetros. Se siente en los detalles. En lo que otros pasan por alto.
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1 month ago