今村 美希

ディズニーパレードの先導を させていただきました✨ 10/22(日)岩倉市でのイベント 「IWAKURA DANCE FES!!!2023」にて 東京ディズニーリゾートの開園40周年を 記念したイベントで ミッキーマウスやディズニーのキャラクターたちがやって来てパレードしました✨ 私たちが進み 私たちに続く先に あのミッキーさんたちが…✨ ミッキーさんたちだけでなく 約500名の元気で可愛いダンサーさんも引き連れて…✨ お客さんはなんと4万人！！ こんな日が来るなんて… と ただただここまで来れた道のり 信頼できるこの仲間と 出逢えた道のり 前に誰もいない先頭を行く このパレードの道のりを 自分の人生の道のりとして 歩いている感覚がありました。 ひたすらに 目の前は自分で切り拓いた 光り輝く道で ちゃんと 歩けるように 叱咤激励してくれる人がいて 沿道にはたくさんの応援と声援があって 背中からも大丈夫!と ものすごいエネルギーで 押してもらっていた。 なんて幸せなんだろう… たくさんの笑顔とたくさんの拍手 喜びと経験に感謝です🙏🏻 それを大切な仲間と 今ここで一緒に感じることができたこと 今もまだじわじわと… 凄みと感動が溢れています✨ #岩倉市ディズニーパレード #ディズニー40周年パレード #ディズニーパレード #カラーガード #colorguard #フラッグ #虹音

この度、 豊田文化奨励賞という 栄誉ある賞を賜りました！ 昨日6/4(日)は 授与式でした✨ 豊田文化奨励賞は 豊田市の文化及び芸術の担い手として、その業績が顕著で、将来が嘱望されるおおむね45歳以下の個人又は団体さんが選ばれる賞です。 推薦いただきました、 寿恵野マーチングバンドTGFの 近藤祐実子先生始め ここまで私を育んでくださった恩師の皆様 私を支えてくださっている全ての方 今もなお日々学ばせていただいている 幸せな環境に 心より感謝申し上げます。 昨日もたくさんの方にお祝いやお言葉をいただき、この賞は私だけのものではなく ここまで導いていただいていることを 改めて感じ、感謝で胸がいっぱいです。 私個人としては本当にこれまで 出逢って来た皆さんのおかげしかなので まだまだこのような素晴らしい賞をいただける器になりきっていない つもりでいます。 この賞に似合う人としても 今後も多くの笑顔が繋がり合う世界を 皆さまのお知恵や若い力とともに 創造し続けれるよう精進して参ります。 今後とも 宜しくお願いいたします！

"今、私が私である111日分の1日目" 【私の課題】 指導や伝えることをさせていただく身でありながら 自分自身の中にある想いや感じた事を言語化することが私はとても苦手で 感じていること、想っていることが しっかり伝えられていない… 何か違う…これも伝えれば良かった… 伝える時間が足りない… となることがよくあります。 言語化しきれない想いを舞やカラーガードでこれまでたくさん表現してきましたし、 舞やカラーガードは言葉を発さずに体現し、届けることはできると確信しています。 しかし やはり、言葉で伝えること、たくさん伝え続けることで、より自分の中で深く理解でき、その深さや繊細さが舞や生き方に繋がり 舞を見てくださる方にも私自身にも届けられる、伝わる舞や体現ができると想います。 そして、 日々の仕事や、やることに追われて 今の自分と向き合う時間や想いをじっくり感じてみたり言葉にしてみたりすることも"時間がない"という言い訳をしてしまってきました。 1日少しでも今の私の心に耳を傾け、何を感じているのか？どうしたいのか？ここからどう生きるのか？今の私が私であることにokを出せているのか？を深く問い、 その時の私を発信していきたいと想っています。 そんなことを考えていながら どうしたらいいか… となかなか具体的な行動に移せていなかった訳ですが… 今年の瞑想舞の東京での祈りの公演に出演するにあたり、「自分を超える」課題を自分で設定して超えていくという課題での 私の課題を 12/21(水)瞑想舞 東京 祈りの公演に向けて 今日から東京公演前日の12/20(火)までの毎日111日間、 "今、私が私である111日"をテーマに 今まで生きていて感じていること 経験してきた想いを文章として綴ったり 時には舞やカラーガードで特定の誰かに向けてや今の想いを表現した動画など、一日一投稿を111日間毎日していく🌱 これにしようと決めました！ 今の私にとっては 毎日どこかで 時間を作り出し 過去の自分、これからの自分 今の自分と向き合い 言葉を綴り、表現する 簡単なようでかなり覚悟がいることで こう宣言した今でも 様々な不安がありますが これからの111日間と 111日後の東京公演の時の私が どんな発見と変化があるかとても楽しみで いろんな感情が入り混じっています✨ そんな今も味わいながら 皆さんもこんな私を 楽しんで面白がってみてもらえたら… たまに応援してもらえたら きっと励みになります🌿 それではどうぞ しばらくお付き合いください✨ 2022.9.1 カラーガード教室 虹音〜rain〜🌈 10/23(日) ふれあいフェスティバル 午前 藤岡南交流館・午後 稲武交流館 12/25(日) 8周年記念ミニ発表会 /20141101 瞑想舞🌿 ✨神社仏閣・舞台公演での祈りの舞✨ 11/6（日）名古屋:祈りの公演「煌（きらめき）」 12/21（水）東京 :祈りの公演「天地人」 瞑想舞

【今ここにある命にありがとう】 たくさんのおかげさまのおかげで 今年もお誕生日を迎えることができました✨ 誕生日の時期はカラーガードの 全国大会シーズンということもあって、 大会に向けての練習が多くあり、 虹音もメンバーがそれぞれ振り付け構成を考えて 披露する制作会を行なったりと 仲間と過ごす、幸せな連日練習三昧な日々で たくさんのお祝いをいただきました✨ ありがとうございました♡ 大切な仲間や、景色、想いが 日々、年々増えてゆくことは 本当に幸せなことです。 たくさんの出逢いと導きに 心から感謝しています♡ 大きな節目となる1年。 私の周りの人たち、 出逢ってくれた皆さんと笑顔に♡ そして、笑顔と笑顔の架け橋になる存在に♡ みえているこの世界を平和に♡ ありがとうの感謝の想いを 在り方や生き方で より一層表現し、届け伝えて生きます✨ そして、そして… この度、新たな生命を授かりました。 今年初夏ごろには 大切な家族が増えます。 ここまでくるのに 本当に…何度も何度も さまざまなことと向き合い 心と向き合い… 身体と向き合い… どれだけのことを乗り越えてきただろう… 何度、心も身体も辛くて怖くて不安で 涙を流しただろう… この経験がある このタイミングで 今の私だから 受け入れることができ やっと理解できたんだと思います。 ここまでの想いを経験しないと 今ある想いを感じることは なかっただろうし、 理解できなかったのかもしれない。 今はただただ… 日々変化していく 自分自身の心と身体の神秘に驚き 生命の尊さ 母という存在の偉大さ "生きる"というエネルギー を大きくあたたかく感じる日々です。 この景色、この感覚は 一生忘れない… きっとこの先 どんなことがあったとしても この、みえている世界の景色 この、感じている感覚が また私を前に進ませてくれる。 そんな特別な 日々を、瞬間瞬間を 大切に丁寧に感じながら 生きている 今 ありがとう ありがとう… ✨今後の予定✨ カラーガード虹音🌈出演予定 🌈2月8日(日)9:30ごろ〜 リビング×メ〜テレ マラソンパラダイス2026 @モリコロパーク 🌈2月23日(月祝) プロフットサルリーグ OP・ハーフタイムショー 名古屋金城ふ頭アリーナ 舞 🌿2月22日(日)AM 令和大学 @喜楽亭(豊田産業文化センター内) 🌿3月21日(土)PM 白羽舞・かんなぎ舞 合同 舞と祈りの会 @喜楽亭(豊田産業文化センター内)

【動きだすと動きだす】 先月の @lavilish_0614 さんの撮影会にて @yuki_makelesson に20年ぶり⁈に メイクしてもらい @shumpeidanno さんに撮影いただき 夢のように楽しく 魔法にかけてもらった時の データが届きました✨ メイク中、撮影中は 終始、えっ？！何？誰ですか？と 驚きの連続… プロの魔法でどんどんどんどん 何かが開かれていく 開いていく…✨ そんなフルオープンになるような 素晴らしい魔法の時間をいただき ありがとうございました✨ 最近は私自身も周りも そして私がみているこの世界も いろいろと大きく動き出しているのを感じます✨ 日々、多くの選択肢の中で生きていて 時に何かの大きな決断や覚悟を決める瞬間や 決めるぞ！やるぞ！と意気込まなくても 深く深くにある想いなのか 意識なのかによって 小さな選択の積み重なりで 氣づいたらここにいた… みたいなことはよくある。 その大きな決断や覚悟 深くにある想いや意識によって 進み出し動きだすと 初めて知ること 初めての体験 初めての想いが 次々に目の前に起き、みえてきて たくさんの氣づきや学びがあったり 知らなかった感覚を 味わうこともたくさんある。 私自身 ちょうど1年前に あることをスタートしてから (私の中ではなかなかの覚悟) この1年間で たくさんの不安や悲しみを感じ 孤独を感じ、眠れない夜も 実際の痛みや恐怖、 妥協しないと進めないこと… 今まで感じたことのない 言葉では表せない感覚を たっぷり味わってきました。 ここまでの人生で 多くの経験や体験をいただいてきたと 思っていたけれど、 まだまだ知らないことばかり 分かっていたつもりでいたことばかりなんだと… 氣づくことがたくさんありました。 しかし… その不安や恐怖、悲しみが あるからこそ 本当の深くにあるものに 氣づき、呼び醒まされ 今はただただ… 全てが愛 至上の愛"Prema"なんだ…と感じます。 何もかもが私自身の人生を歩むために 必要なことで 全ては感じなければならなかったことで それらがなければ… こんなまでならなければ… 私は氣づくことができなかったんだ と氣づきました。 不安も恐怖も悲しみも孤独に感じることも なかったことになんかしなくていい。 それらを感じている時は 本当にもうダメかもしれない… どうしようもないけど… あなたたちがいたから より多くの愛や感謝がみえてきた ここまで一緒にいてくれた 不安さん 恐怖さん 悲しみさん 孤独さん ありがとう✨ これからもきっと まだまだ人として体験したいこと やりたいことがたくさんあるから この命を生きてゆく中で また違う不安、恐怖、悲しみ、孤独を 感じることもあるだろうと思う。 それでも私は生きて 味わって、循環させて また大きな感謝と愛になっていくのを 感じて生きたい✨

【今のこの瞬間にかける想い】 いつも私の大切な瞬間や 虹音、舞の写真撮影をしてくれる 甥っ子カメラマンの @k.k_landscape に 素敵な空間で撮影してもらいました♡ (甥っ子でありながら歳の差は兄弟並みなんです) 彼の写真への想いは年々増して その想いと共に技術も磨かれ 毎回素晴らしい写真の仕上がりに 驚き、感動しています✨ 自然を相手にし、 さらに人物も撮影するとなると たくさんの準備や計画が必要で、大切になり そうしたところで 良いも悪いも 思ってもいなかったことも起きたりすると思う。 "今ここ" "今だけのこの瞬間を" それを存分に楽しみ 日々撮影しているのだろうなぁと カメラを持ち、カメラを語る彼から いつもいろんな氣づきをいただきます。 場所は 自宅の近くでありながら ずっと行きたかった 豊田市稲武地区オオキツネノカミソリ群生地 早朝、誰もいない その空間だけの自然の音の中 神秘的な空間でした✨ 贅沢な瞬間をいただき感謝です✨

"あなたの願い祈りが、 必ずどこかで届いています。 あなたが願う未来を、 きっと迎えに行けるように" "わたしが選択したことは 常に最善を歩んでいる" "怖くてもいい。 不安があっても、 前を向けている自分を信じている" "この選択は、すでに やさしさと強さと愛の証" ふと、ある方に 今ある不安を打ち明けたら こんなにもたくさん… とんでもない勇気づけと 心強い言葉をくれました。 私は気づくと 静かに泣いていました。 わたしが願う未来を わたしは迎えに行きます。 皆さんが明日また 幸せでありますように✴︎

【真の美しさたち】 今話題の映画『国宝』鑑賞 俳優さんの演技や映像 音楽、ストーリー、歌舞伎舞台の 美しさと言ったら それはそれは3時間ずっと 没頭できるほどの美しさでした✨ "美しさ"と言ってしまえば とても簡単… しかし、 私は美しさをひたすらに感じていた 物語は残酷であったり、狂気的であったり、おどろおどろしく、全く"美しさ"とは言い難い出来事や人生を描いているのですが(きっと本当はもっとドロドロだろうし、描ききれなかった描写もたくさんあるだろうと思う) 弱さの美しさ 儚さの美しさ 強さの美しさ 醜さの美しさ 覚悟の美しさ 狂おしい美しさ… その数えきれない 美しさたちを感じる度に 今まで感じたことのない感情(状態)になり ほぼ泣いていた気がする… そして何より歌舞伎のシーンは 本当に舞台を 目の当たりににしているような感覚になり、 その舞踊の美しさにも大感動でした！ (俳優さん方はとんでもないほどの稽古をして相当向き合ってきたのだと思います) 3歳から中学生の12年間 日本舞踊をやっていた私は 『道成寺』や『藤娘』は踊ったことのある演目で いろいろなことが思い出され、 さらには今だからこそ、 そしてあの頃の経験があるからこそ みえて、感じた事もたくさんありました✨ なんだか大収穫な気分です✨ 令和大学前に見ることができたのも とても良かったです🌿✨ まだまだ気持ちの整理がつかないほどの 衝撃的な映画でした！ ぜひ多くの方に見ていただきたい 素晴らしい映画です✨ 皆さん大絶賛するのがよくよく分かります！ 写真は日本舞踊をしていた頃の 発表会の写真🌿 かつらが重たくて着物が重たくて… この小さな身体で大変だった記憶が思い出されます…(良き経験♡) 🌈カラーガード🌈 🌈ふれあい発表会 8/24(日)本番時間未定 高岡農村環境改善センター 🌈第4回AMEC合同発表会 11/30(日)午後 豊田市民文化会館 大ホール ゲスト出演 🌈虹音11周年コラボミニ発表会 12/14(日)午後予定 高岡農村環境改善センター ＊その他8.11月にも本番のご依頼いただいています✨詳細決まりましたらお知らせします✨ 🌿舞🌿 6/29(日)13時より 令和大学 豊田能楽堂 チケット申し込みページ🌿 /event/4404402

6月29日(日) 昨年に引き続き 令和大学の始まりに豊田能楽堂にて 舞をさせていただきます✨ あれからちょうど1年 昨年の能楽堂で舞った時の感覚や いただいたものは この一年ずっとここにあり続け 今を生きる真髄になっています。 内側(ウチガワ)を感じ、信じて 出てきた舞を放ちます。 今回は「月の舞」 私とって"月"は 遠くにいながら近いところに いつもいる、いつもある 大好きな星で、存在です。 かぐや姫も連想するので 特に私の内側(ウチガワ)の深い部分から 湧き上がり込み上がるものがあります。 舞は全てがあらわになります。 その時の その空氣を その温度を ともに感じていただきたいです。 舞の師匠でもある 香織さんも「神剣の舞」 舞の後は 行動科学研究所 所長岩田洋治さんと 対談をされます✨ この日にしか聴けないお話になること間違いなしです！ 他にもとても特別な空間になるプログラムばかりになっています✨ 令和大学まであと6日となりました🌿 もちろんリアルで空間を感じていただきたいですが、アーカイブもあります✨ ぜひご覧ください✨ (舞の音源は流せないため舞は無音になります。) 申し込みページ🌿 /event/4404402 (↑ストーリーに直接アクセスできるように載せています✨) ネイルアートは いつもお世話になっている まゆさん♡ 今回もまさにアート✨ 私の今の状態を感じ、ネイルとして現れました✨ 蓮と壮大な宇宙を感じる最高のネイルです✨

【実るほど頭を垂れる稲穂かな】 このことわざは社会人になってから知り、 大切だなぁ、そんな人でありたいと 想えることわざです。 ご存知の方も多いと思いますが 私が嫁いだ先は兼業で お米、お野菜、お茶を作り、 多く採れた分は親戚や知人、 道の駅で販売もしている農家です。 秋になると頭を垂れる黄金の稲穂の姿は 毎年、近くで目にしている風景です。 そして、まさに今 秋に頭を垂れるのを祈り、 田植えに向けて農繁期の時期なんです。 頭を垂れる稲穂になるまでに とんでもない時間とエネルギーと体力と… そして、何より自然の力✨ 誰かのエネルギーとなるまでに 多くの過程があります。 (今の主人と出会うまで田植えして、稲刈りだけすればいいものだと思っていた…すみません) 昨日も田植えに向けて 田んぼの準備のため、 ひたすらに鍬(くわ)を振り回し、 土を持ち上げ… ずっと同じ姿勢、同じ動作で 身体中が信じられないくらいの筋肉痛に… 夜も即寝…(たった1日だけで…) うちのお米は減農薬で、 さらには川から直接水を田んぼに入れ、 丁寧にやっている方とのことなので 苗を植えるまでにもやることは びっくりするほどあって… 苗を植えてからも毎日毎日、 育児をするかのように見守り、手をかけます。 他にもお野菜さんやお茶さんもいながら…✨ 山の中、自然の中で育てるということは 天氣にも左右され、 いろんな虫や動物とも うまく調和しながら育てることになります。 温度や湿度、肌感覚や自然の様子をみながら 様々なタイミングも いろんな経験を経てやっていく。 だから予めの予定なんて あってないようなもの。 この日に収穫しましょう！というのも 今決めれるものでもない。 昨年も暑さや虫の仕業で いつもよりも少ない収穫に… 機械的にいついつまでに どれくらいの量が確実にできます！ って保証はない。 全て予定通りに進める 自分で完全にコントロールできる 思っていた結果が出る 完璧であろうとする これらは完全に "不自然"なこと。 成るようにしか成らない だからやれることをやったら あとは委ねて任せて。 自然に生きる、自然と共に生きる 人も自然の一部である 自然であるから 人は 目にみえないもののエネルギーを 感じ、感謝し祈るんだ。 花見をして予祝をしたり、 あるかのように共に喜んで そうして生きてきたんだ。 自然と生きる 自然に生きる とはそういうことなのだと… まだまだ少ない経験の中からでも 肌に、そして、肚から感じています。 私も山に住み始めて3年で、 農業に関わるのも 他のお仕事のバランスみながらだから まだまだですが、 もっとみんな自然の中にきて感じてほしい 頭だけで学ぶんじゃなく、 本当の自然から学ぶことを もっとやってみてほしい。 今を生きる私たちのたくさんの時間とエネルギーと体力と、先祖代々の皆さんの想い、 作り残してくれたもの、自然の力… それら全てからいただいていることに 氣づき感じたら それは稲穂さんもたくさん実らせて 頭を垂れる状態にもなります。 (私が稲穂だったらきっと地面に着くほど垂れちゃうや) そんな稲穂さんのように もっと深い深いところを 感じれられる人でありたいと想う。 上部だけではない 奥や闇でさえも感じ、寄り添える 謙虚であり続けたいと想う。 こんなにも与えてもらい こんなにも"ある"世界で。 1.2枚目の写真などと動画は昨年のもの🌾 まさに"実るほど頭を垂れる稲穂かな" 3枚目の動画は昨日の作業の時に 起こしてしまったアカハライモリさん✨ いつもこの田んぼにいるよね、 イモリさんも代々この田んぼを 守ってくれているようです✨ (爬虫類が苦手な方、すみません)

【繋がりの中で生きている】 先月春のお彼岸中に 母の命日がありました。 20年が経ちました。 母との別れに 哀しみに打ちひしがれることもないし あの時の辛さと苦しさの感覚も忘れてしまうほどに 当たり前を当たり前と過ごしてしまう時もある。 時とは 人とは そんなものなのかもしれない。 それでも 日々に何一つ 無駄なシーンや出逢いはないから いろんなメッセージやギフトも 今ここの私だから受け取れるものも 日々感じ、いただいき 私の人生や 大切な人たちの人生に深く深く繋がって また繋がりの中で生きていることに 何度も何度も氣づかされる。 今週から始まった朝ドラで 最愛の父との別れシーンをみて あの頃の感覚を思い出し 久しぶりに胸にグッときて涙が止まらなかった。 母が亡くなってしばらくは 玄関から「ただいま〜」と優しい笑顔で帰ってくると 還ってこないのに 当たり前のように思っていた。 何日も何日も… それでも "時の薬"が本当にあることも 今だから分かった 今の私の周りにいてくださる方も この投稿を見てくださっている方も 母がいなかったら出逢えていなかった。 どう辿っても繋がっている。 自然の中 人と人の営みの中 時空を超えた 全ては繋がりの中にしか この命は生きていない いただき私を通して繋がり そして、ここから放ち 循環していく… 全てが繋がっていて 今ここに生かされているなら これから どう生きる？

\大好きなparaisoさんが新たな試み始めます/ 私がどこにいてもいつも持っている 大好きながま口バックのお店paraisoさん✨ そう…美希ががま口バックじゃない日はない！ と言っても過言ではない… そして、"虹音バック"とも呼ばれてしまうほどに 私の大切な友達や仲間は気に入り、 がま口バックの虜になるほど 素敵なお店さんなんです✨ いつもとても素敵なバック、ポーチ、 可愛すぎるハイセンスな生地ばかりで お店にいて商品を見ているだけでも ワクワクとキラキラと笑顔が止まらない💖 そんなparaisoさんが 2025.4.3〜 自分だけのフラットポーチができちゃう 「フラットポーチクチュール」がスタートします✨ フランスから買い付けた特別な生地を使用！ お気に入りの生地、チェーン、ファスナーを選んで、世界に一つだけのオリジナルフラットポーチが作れちゃう💖 お先に体験させていただきましたが 生地選びはそれはもうとても楽しくて✨ バックにつけるなら裏表で 片面ずつ全く違うイメージの感じで選んでも良いし、似たような感じにまとめても良さそう✨ チャックのカラーもたくさんあって どれを合わせても印象が変わるから驚きで、 チャックカラーを選ぶのが意外にも時間がかかりましたが、楽しかったです🥰 私はすでにフラットポーチはいくつか持っていて、カードケースにしていたり、リップケアセット、バンドケアセットなど入れて、がま口バックの中には常に2.3個入っていたり、付いていたりしています☺️✨ 「フラットポーチクチュール」は 2025.4.3〜paraiso大須店で スタートです✨ その場で完成＆すぐ使える✨ ペアアイテムやギフト用にもおすすめです💖 がま口バックやポーチ、様々な生地たち、 お店はパワースポットと思うほどに、 いつも明るいエネルギーを感じて 元気をもらえますよ✨ いつもありがとうございます💖 変化進化を続け、 たくさんの夢も溢れるparaiso✨ 「フラットポーチクチュール」へ そして、paraisoさんへ ぜひ行ってみてください☺️💖 #フラットポーチクチュール #Paraiso #カスタム #オーダー #大須