🪬No se trata de “arreglarte” ni de cambiar quién sos.
Se trata de acompañarte a escuchar lo que te está pasando, darle un lugar, encontrarle sentido, y permitir que algo empiece a moverse desde adentro.
Trabajo con música porque a veces lo que necesitamos no llega en palabras, sino en ritmo, en respiración, en vibración y en imagen interna.
Si sentís que estás en un momento donde querés revisar, ordenar, elaborar o integrar, podemos trabajarlo juntos.
Me escribís y conversamos.
🌱Regulación del sistema nervioso
🌱Procesamiento emocional
🌱Integración cuerpo–mente–sonido
🌱Trauma - Duelo - Transiciones
#musica #musicoterapia #conciencia #terapia #proceso #expansion #cuerpo #crecimientoydesarrollo #escucha
En mis sesiones no usamos palabras para solamente analizar, usamos también la música para recablear esas sensaciones que el cuerpo organiza de forma no lineal. Por ejemplo, si sentís opresión en el pecho, no es el pasado doliendo nada más; es también tu antena pidiendo un cambio.
La música ya está lista y es la tecnología para que tu pasado, tu infancia y tu yo del futuro se combinen para acompañar tu consciencia hoy.
Si estás listo/a para dejar de procesar y empezar a integrar, escribime SONIDO.
#musicoterapia #musica #terapia #conciencia #cuerpo
Hay un momento en donde algo se cruza, y donde aparece un pasaje, se entra en otro tipo de experiencia, y surgen situaciones que no parecen estar tan ordenadas, emociones más crudas, imágenes, sensaciones. Eso que en los mitos aparece como “monstruos”, pruebas o desafíos, en realidad son partes propias.
Lo interesante ahí es que el “peligro” no está afuera, sino que está adentro. Y el trabajo no es eliminarlo, sino poder atravesarlo con la valentía y confianza.
En ese sentido, podemos pensar en ayudas, guías, elementos que sostienen el proceso.
En la experiencia con las sesiones, visto después de atravesar procesos, eso puede tomar distintas formas, pero siempre hay algo que hace de sostén; en nuestro caso: la música.
Te invito a comenzar tus propios viajes musicales. Tu propio proceso. Tus propios tiempos con la música.
Te animo a establecer una comunicación entre tus realidades internas y externas abriendo a las muchas reflexiones que vendrán a través de tu yo interior de una manera distinta.
Te animas?
Escribime y charlamos. ✨🎧
#musicoterapia #musica #terapia #conciencia
Lei esta frase, y estoy tan de acuerdo. Nos convertimos en la música, y al hacerlo pasamos a ser pura conciencia conectada al presente.
Te pasa que a veces te olvidas de quien sos mientras escuchas una canción?
Te leo ⤵️
Genera miedo descubrir el propio poder, abandonar un personaje, aceptar el oro y sacudir el ego. 🎭
Dejar que la sombra se integre es lo que permite pasar de actuar desde un esfuerzo y ansiedad, a vivir desde una certeza y más disfrute, reconociendo que el oro representa tu potencial oculto y tu esencia real, mientras que la sombra contiene eso que mantuvimos reprimido o ignorado.
Si este mensaje es para vos, déjame un 🙌 en los comentarios.
Agenda abierta para abril 🎧
#musicoterapia #musica #terapia #conciencia #sombra
CARTOGRAFÍAS DEL MUNDO INTERNO
Vamos por el principio ✨
Estoy empezando una serie de pequeñas piezas sobre los ejes que sostienen mi trabajo con música e imaginería.
El primer eje es PRESENCIA. ⬇️
Antes de hablar de emociones, símbolos o procesos internos, trabajamos algo más básico: volver al cuerpo, a la respiración, a la percepción interna.
No es una técnica ni un ritual. Es una práctica de escucha.
Escuchar el cuerpo, el pulso, el ritmo de lo que está vivo.
Desde ahí, la música puede llegar más profundo.
🎧 Este audio es una invitación a empezar por el principio.
#presencia #musicoterapia #cartografiasdelmundointerno #gim #imagineria #terapiaamusica #procesosinternos #autoconocimiento
Estas flores no están haciendo esfuerzo para flotar, simplemente lo hacen.
A veces sentimos que algo interfiere e impide conectarnos con lo más profundo de nosotros y eso no nos deja avanzar ni ser lo que realmente podemos ser.
No te acerco música ni canciones para entretenernos, usamos el sonido para entrar al ICC, al mundo interno y volver a vibrar así de liviano.
Agenda abierta ✨🌀🎧
🌀¿SABÍAS QUE…?
La música impacta antes que la palabra, y puede cambiar tu estado en segundos.
Escuchar… también es un proceso.
@gixetris
#sabiasque #musicoterapia #terapia
Y ahí es donde nos quedamos a trabajar. En ese umbral, como la puerta que nos trae lo que se esconde.
Usamos la música como llave para abrirla. Y usamos la música para que nos guíe.
Si solo vivimos en el consciente apurado, vivimos en supervivencia, repitiendo los patrones.
Y como ya es mi mantra; TE LO DIGO A VOS Y ME LO DIGO A MI.
Cuando lo leí, me pareció cursi, muy libro de autoayuda, pero hoy entiendo que dentro de esa simpleza de palabras hay muchísimo coraje, una estructura tan compleja que es la que requiere avanzar, romper narrativas, el entorno, y los entornos de los cuales ya no formamos parte tampoco, y hasta cómo cuidamos el cuerpo.
-Escuchar es el primer paso del camino-
@giselaxetris_
