Angeliki Douka

@gingeri____

Ginger Universe | People & Moments, Greek Freedom & French Romance, All in Freckles CEO & Founder of @gingercommunications #gingercommunications 🧡
Followers
19.6k
Following
2,881
Account Insight
Score
37.25%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
7:1
Weeks posts
Quiz για πολύ δυνατούς (ή αδύνατους 😎) λύτες: Τι κοινό έχουν αυτές οι φωτογραφίες; Ζούμε σε έναν κόσμο όπου η ενσυναίσθηση μοιάζει να έχει πάει περίπατο… ή καλύτερα περί-πάτο(υ) 🍑. Η ιστορία πάει ως εξής: Ένα τυχαίο απόγευμα, ένα τυχαίο κορίτσι, σε ένα τυχαίο μέρος, μου είπε με χαμόγελο: «Έφαγες καλά το καλοκαίρι, ε; Μπράβο σου! Σε χαίρομαι!» 👀 Εγώ πάλι, χάρηκα; ΚΑΘΟΛΟΥ. Συνηθισμένα τα βουνά στα χιόνια, αφού το καλοκαίρι ρωτήθηκα πολλάκις: «Είσαι έγκυος; Μπράβο!» 🌋 Νόμιζα πως τα είχαμε ξεπεράσει αυτά, αλλά όχι. Σχόλια όπως: - «Τσίμπησες λίγο!» - «Σου πάει το πιο γεμάτο.» - «Είσαι έγκυος; Τι καλά!» - «Το επόμενο; Πότε;» Πάνε κι έρχονται, χωρίς να ζητούν άδεια. Αλφαβητάρι: Γιατί δεν πρέπει να μιλάς για κιλά ή να ρωτάς για εγκυμοσύνες; Γιατί αυτά τα λόγια, όσο αθώα κι αν φαίνονται, έχουν τη δύναμη να πληγώσουν βαθιά. Καταλαβαίνεις πώς νιώθω όταν με ρωτάς αν είμαι έγκυος ή σχολιάζεις τα κιλά μου; Νιώθω σαν να με απογυμνώνεις. Δεν ξέρεις τι κρύβεται πίσω από τα κιλά μου. Ίσως έχω παλέψει με διατροφικές διαταραχές. Ίσως παλεύω με την ψυχολογία μου ή με κάποια ασθένεια. Ίσως προσπαθώ να μείνω έγκυος και απέτυχα. Κανείς δεν γνωρίζει την ιστορία που κουβαλάω. Εσύ όμως βιάζεσαι να κρίνεις. Θα σου πω κάτι: Το 2020 έμεινα έγκυος. Το 2021 έφερα στον κόσμο τον Κιμωνάκο μου. Το 2022 απέβαλα. Το 2023 απέβαλα ΞΑΝΑ. Το 2024, μετά από μια δύσκολη εγκυμοσύνη με 5 ενέσεις τη μέρα (περίπου 1,500 στο σύνολο), γέννησα τον δεύτερο γιο μου. 5 μέρες μετά, μπήκα σε έκτακτο χειρουργείο και πέρασα μια μακρά και επίπονη αποθεραπεία. Μέχρι πριν από 20 μέρες έπαιρνα 2-3 παυσίπονα τη μέρα για να αντέξω τον πόνο. Σήμερα, η κοιλιά μου στέκει περήφανη, με διάσταση των ορθών κοιλιακών ορατή. Όταν το αγαπημένο μου τζιν δεν κούμπωσε, βούρκωσα. Ναι ξέρω, δε θα έπρεπε. Έχω περάσει πολλά. Το σώμα χρειάζεται χρόνο. Αλλά όσο λογική και αν είμαι, υπάρχει αυτή η στιγμή που δακρύζεις ασυναίσθητα. ΟΠΟΤΕ; ΣΚΑΣΕ. Δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι καλύτερο. Μάθε να βλέπεις τους ανθρώπους ως κάτι περισσότερο από κιλά και σχήματα. Σκέψου πριν μιλήσεις. Σταμάτα να κρίνεις. Υ.Γ: Ναι, σε κάθε μία από αυτές τις φωτογραφίες, είμαι έγκυος. Εκτός από την τελευταία. ΑΥΤΟ είναι το σώμα μου σήμερα 🤌🏻
5,969 291
1 year ago
• 24.08.2022: If you know YOU know 🔥 2 Χρόνια από εκείνη την ΕΠΙΚΗ παρτάρα και κάποια videos δεν τα βαριόμαστε ΠΟΤΕ 🧡 • ____________________________________________________ #happyanniversary #wedding #weddinganniversary #patmos #ginger #tbt #anniversary #weddingstories
7,456 82
1 year ago
ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!! Δεν το πιστεύουμε αυτό που έγινε! Με τη βοήθεια όλων σας καταφέραμε στο φετινό Bazaaraki και συγκεντρώσαμε 102.000€ 🌟 Ολα τα χρήματα θα εκπληρώσουν τις ευχές των παιδιών του @makeawish.greece . Σας ευχαριστούμε που στείλατε ρούχα, που ήρθατε, που κάνατε τις αγορές σας και όλοι μαζί δημιουργήσαμε αυτήν την αλυσίδα. Έστω και ένας να έλειπε δεν θα ήταν το ίδιο αποτέλεσμα. Τα καταφέραμε 🥹🌟🫂💙🧸 ⭐️🥰✌🏻🦋 😍🫶🏻🌸🌈ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!
33.9k 121
1 year ago
Birthday Alert ❤️‍🔥 Φέτος τα γενέθλιά μου δεν είχαν τούρτα, δεν είχαν κεράκια (είχαν ένα και καλό βέβαια - Έφη σ’ αγαπαω), δεν είχαν δώρα να ανοίξω και, τεχνικά, δεν είχαν τίποτα που να θυμίζει κανονική γενέθλια μέρα. Ο Γιάννης έλειπε σε επαγγελματικό ταξίδι, εγώ ακόμη δεν έχω σβήσει τούρτα, και κάπως το μόνο birthday ποτό της ημέρας με βρίσκει σπίτι, με πιτζάμες, βλέποντας τηλεόραση. Το ποτό δηλαδή το παρήγγειλα μόνη μου. Και όμως, ήταν από τις πιο γεμάτες μέρες. Αγκαλιές από τα δυο μικρά μου τέρατα, χρόνο με τη μαμά μου και τον μπαμπά μου (είχαμε χρόνια να περάσουμε τα γενέθλιά μου μαζί), τηλέφωνα από ανθρώπους που αγαπώ, video calls από τους πιο κοντινούς μου, λουλούδια παντού και μηνύματα τόσο γλυκά που τελικά σε βάζουν λίγο στη θέση σου και σου θυμίζουν πόσο τυχερ@ είσαι. Και κάπου ανάμεσα στο «ακύρωσα το προγραμματισμένο γενέθλιο ταξίδι μου στη Λισαβόνα» «δεν έσβησα τούρτα» στο «δεν άνοιξα ούτε ένα δώρο» και στο «παρήγγειλα μόνη μου το γενέθλιο ποτό μου» σκέφτηκα κάτι πολύ απλό: μερικές φορές η ζωή δεν σου φέρνει τα γενέθλια όπως τα είχες φανταστεί. Σου φέρνει όμως ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για να θυμηθείς τι έχει σημασία. Οι άνθρωποί σου. Η φροντίδα. Η αγάπη. Σας ευχαριστώ για την τόση αγάπη σήμερα. Και λίγο παραπάνω τον Γιάννη, που μπορεί να έλειπε, αλλά φρόντισε να στείλει μέχρι και παγωτό (3 γεύσεις!) Και όποιος ξέρει, ξέρει. 🤍 #birthday
1,612 46
21 days ago
Δεν ξέρω αν έχω ξανά απολαύσει podcast όσο αυτό. Όσο την άκουγα σκεφτόμουν πως αν η @gingeri____ ήταν άνδρας θα είχε όλα εκείνα τα γαμ@τα χαρακτηριστικά για να την αποκαλέσουμε σούπερ επιτυχημένη. Έλα όμως που είναι γυναίκα. Και διαχειρίζεται (και) γυναίκες. Ετσι ξαφνικά εμφανίζονται ταμπέλες όπως «σκύλα» και «ξινιόλα». Μόνη της τα λέει εγώ δεν συμφωνώ 🙈 Σε κάθε περίπτωση αυτό το podcast έχει εξαιρετικό ενδιαφέρον όχι μόνο γιατί η Αγγελική είναι μια πολύ σπάνια περσόνα και μια super cool μαμά αλλά κυρίως γιατί αν το δεις κοινωνιολογικά θα διαπιστώσεις το 🥒 που συνοδεύει τις ζωές των γυναικών όταν εκείνες επιλέξουν να συνδυάσουν τα ασυνδύαστα: Μητρότητα Δουλειά (δική της) Σύζυγος Επιτυχία Αυτονομία Έρωτας Δέσμευση Ανεξαρτησία 🧡 Νέο επεισόδιο #imanoulakserei με καλεσμένη την Αγγελική Δούκα. Άκουσε το στα stories μου 🤍 Gingerούλα μου είσαι έμπνευση. Συνέχισε. @pod.gr
848 32
28 days ago
• Δύο χρονών. 🥺 Κιόλας; Πανέξυπνος (εννοείται), χειριστικός (αλίμονο), τοπ λιχούδης, νευρικός και δοτικός σαν να μην υπάρχει αύριο. Συνήθως και τα πέντε μαζί, μέσα στο ίδιο λεπτό. Χαδιάρης, αγκαλίτσας, συγκλονιστικός. Αυτό το τραχύ, αληθινό γέλιο που σε διαλύει χωρίς προειδοποίηση. Το βλέμμα που σφίγγει τα δόντια, ξέρει τι θέλει και ξέρει πώς να το πάρει. Χαρακτήρας που δεν εξηγείται. Τον νιώθεις. Αν δεν ήσουν γιος μου, θα ήσουν σίγουρα ο άνθρωπος που θα ήθελα πιο πολύ να κάνω παρέα. Χρόνια πολλά, Φοίβαρα μου. Σε λατρεύω. Αδιαπραγμάτευτα. Στην καρδιά μου είσαι ήδη legend.🧡 • #happybirthday #foivos #mommylife
1,834 39
29 days ago
• Out of office 🐣 • 🧡 @gingercommunications 🙏🏼 @themargifarm 🕶️ @kokkorisoptics #ginger #gingercommunications #pause #sunset #farm
706 14
1 month ago
Καταλήγω στο εξής συμπέρασμα 💫 Τα μόνα assets που τελικά μένουν είναι: η - ανιδιοτελής - αγάπη, ο - ουσιαστικός - σεβασμός, η - ακλόνητη - εμπιστοσύνη, η - βαθιά - σύνδεση, η - αδιαπραγμάτευτη - αλήθεια. Αυτά για σήμερα, Κυριακή 😎🙏🏼 ΥΓ: never forget to support @athens_happyhouse
1,103 18
1 month ago
Για σοβαρές επαγγελματικές προτάσεις στείλτε στην @gingeri____ #gentlemandance
7,706 51
2 months ago
• Παρίσι για 36 ώρες. Η ψυχή καλά. Η διατροφή μπα. 🥐🇫🇷🥖 • #ginger #🧡#paris
2,370 11
2 months ago
• ο ψυχολόγος μου: πώς το διαχειρίζεστε; εμείς: 🧸 • #married #couple #parenthood #marriedlife
1,412 9
2 months ago
Μου πήρε λίγες μέρες για να συνειδητοποιήσω τι ακριβώς ζήσαμε στο Adventure Slam by The North Face. Δύο μέρες στο βουνό. Σκηνές μέσα στο χιόνι. Συζητήσεις γύρω από τη φωτιά. Και μια μικρή κοινότητα ανθρώπων που μοιράστηκε την ίδια αγάπη για την εξερεύνηση, τη φύση, την ανάγκη για εμπειρίες. Υπάρχει κάτι πολύ ιδιαίτερο όταν απομακρύνεσαι από την πόλη και βρίσκεσαι ξανά εκεί που όλα μοιάζουν πιο αληθινά. Ο χρόνος κυλάει διαφορετικά. Οι συνδέσεις γίνονται πιο ουσιαστικές. Και οι στιγμές αποκτούν άλλο βάρος. Και κάπου εκεί συνειδητοποιείς ότι το Never Stop Exploring δεν είναι απλώς ένα slogan. Είναι μια υπενθύμιση να συνεχίζεις να ψάχνεις, να δοκιμάζεις, να βγαίνεις από το γνώριμο. Νιώθω πραγματικά ευγνώμων που μέσα από τη δουλειά μου έχω την ευκαιρία να ζω εμπειρίες σαν κι αυτή. Εμπειρίες που μένουν χαραγμένες για πάντα. Και που τις μοιράζεσαι με ανθρώπους που τις κάνουν ακόμη πιο ξεχωριστές. 🙏🏼 @explorers_society_tnf @wayout_adventures @nomadeetsauvage @gingercommunications ευχαριστώ 🧡 Special 🫂 @el.graf @n.elektra & @aris_katsigiannis P.S: @sixtgr & @motodynamicsgroup ευχαριστώ που κάνατε αυτήν την εμπειρία τόσο εύκολη και ξεχωριστή 💫
877 13
2 months ago