A quien necesite escucharlo
Al papá que necesite escucharlo: sí, hermano, es difícil.
Es difícil querer serlo todo cuando uno se siente nada. Es difícil tomar el examen, llenar el nombre y darte cuenta que no sabes ninguna pregunta, que tendrás que inventarte todas las respuestas.
Es difícil no compararte: con otros padres, con otros niños. Con la versión de ti que creías que ibas a ser.
Es difícil soltar las partes de la infancia que ya no funcionan y crecer en lo que hace falta. Es difícil cuando se carga con tanta terapia no recorrida, con tantas heridas aún no cerradas.
Es difícil ser papá ayer, hoy y mañana. Es difícil sostener la responsabilidad de tener tanta fuerza gravitacional y vivir con el miedo de traer a tus hijos a la órbita equivocada, sacarlos de su eje, quitarles la posibilidad de ser cometa, que se pierdan sin rastro de vuelta.
Es difícil ser papá y cargar con el estigma de que, si el hogar se fragmenta, es por tu culpa y solo tu culpa: porque no fuiste suficientemente romántico, porque no tuviste los ingresos para dar esa vida de viajes y experiencias que te dicen son más importantes que resolver cómo pagar las ligas, los uniformes, las cajitas felices, las cuentas; por no ser lo suficientemente relajado cuando debías, o lo suficientemente serio cuando hacía falta; por no ser siempre atinado, experimentado, sapiente, suficiente.
Es difícil navegar esa marea donde se mezclan la masculinidad, la inmadurez y el ocaso de la juventud, todo al mismo tiempo, sobre el mismo oleaje, bajo el mismo naufragio.
Hermano, yo te veo, porque también veo el espectro de la ansiedad que llega a la hora de dormir; también me espanta el sueño a las dos de la mañana cuando cometo el error de hacerme una de estas preguntas que a esa hora no deben hacerse. Nos veo en el silencio, rodeados de vidas que parecen mejor escritas que la nuestra.
Quizás no seamos suficiente y carguemos toda la vida con esa culpa, esa queja.
Quizás intentar hacerlo siempre bien aunque casi siempre salga mal; me gusta creer que con eso podría bastar.
Último episodio de #CofiInternational ☕️🌍
Trajimos café canario a Panamá: un Kenya de Kafema directo a la barra de Mentiritas Blancas, la única cafetería panameña nominada entre los 100 mejores cafés del mundo. ❤️🌎🌏🌍
Conversé con Giank, quien está detrás de esa barra que hoy pone a Panamá en el mapa del café. 🇵🇦
Para mí es SUMAMENTE especial:
compartir Canarias (mi nuevo hogar) con Panamá (mi origen).
Y ahora que regreso a Canarias, me llevo algo de vuelta: Geisha panameño de @rwcoffea para mis amigos de Kafema.
Cofi International es eso:conectar Panamá con el mundo,
y el mundo con Panamá. ☕️🌎
☕️POR TIEMPO LIMITADO🧧
Este año, @mentiritasblancas quiere rendir honor a las tradiciones y la cultura china 🇨🇳.
Inspirado en los populares panes chinos y el mafa, presenta un pan con cebollina, acompañado de salsa de frijoles negros, junto a un café de mafa, robusto y aromático 🤩✨
Gracias a la presidenta de @aprochipa , @gaby.fong por acompañarnos 😆🙌
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#añonuevochino #quehacerenpanama #restaurantespanama #comidapty #tiempolimitado
🫶🏼 Nos encontramos donde siempre:
@mentiritasblancas construyó su propuesta desde la pastelería artesanal, evolucionó hacia el café de especialidad y terminó de consolidarse con un brunch pensado para mesa, no solo para barra. Su enfoque prioriza producto, consistencia y experiencia real, integrando el café dentro de una oferta gastronómica funcional, alineada con la cultura panameña de desayunos y consumo cotidiano.
Más que una cafetería, opera como un sistema: tueste propio, control técnico, ejecución cuidada y una carta que busca equilibrio entre accesibilidad y calidad. El resultado es un espacio donde el café no compite con la comida, sino que la acompaña, se adapta al contexto local y se traduce en una experiencia coherente, repetible y sostenible.
Para conocer mucho más visita el link de la Bio #quierocafe
#CafeDeEspecialidad #BrunchPanama #CulturaCafetera #SugarBMD
Te presentamos la Santa’s Coffee Box 2026 ✨🎄
Una selección especial que reúne algunos de los cafés más excepcionales producidos en Panamá.
En esta edición encontrarás tres categorías:
☕ Geishas
Dos joyas de alto perfil:
• @abucoffeepanama – Geisha Washed
• @kotowafarms – Geisha Natural
🌱 Varietales
• @haciendalaesmeralda – SL34
• @santamariaestatecoffee – Centroamericano
🌟 Rarezas
• @kivaestate – Robusta Eros
• @abucoffeepanama – Cherry Tea.
Precio: $65
Cantidades limitadas! Separa el tuyo 🎄✨
Lelit Bianca de @pastelmentiritas
Gracias a @airmancoffeesupplies por traerme este equipazo!
A tirar shots con flow profiling!
#panamacoffee #specialtycoffeeshop #panamageisha
