Ciao atlete, atleti, appassionati e amici.
Con questo post mi presento in una veste diversa rispetto a quella a cui siete abituati vedermi:
dopo anni di gare in giro per il mondo, di studi e di esperienze dirette sul campo, mi piacerebbe raccontarvi un po’ di come questi mondi si sono intrecciati, dando vita ad uno dei miei prossimi grandi obiettivi.
La passione per tutti i dettagli dietro una performance è stata il motore che mi ha spinto ad approfondire lo studio della preparazione atletica applicata al ciclismo e tutte le sue diverse forme.
Come è stato per me costruttivo imparare molte cose dai miei colleghi in questi anni, trovo appagante condividere con altri atleti le mie esperienze e le nozioni che ho imparato tra i libri e durante gli allenamenti.
Su questa pagina troverete idee, consigli ed aggiornamenti da questa seconda (e “diversa”) mia personalità… speriamo possa appassionarvi tanto quanto appassiona me!
A presto per nuovi aggiornamenti!!
Gio
Quanto sangue versato per crescere un po’?🩸
+200 striscette e 1 anno di lavoro con @gdc.coaching 🇳🇴
Felice dei progressi e tanto lavoro ancora davanti 🤝
#norvegianmethod #lactate #lactatethreshold
Ieri è uscito un video sul mio ultimo test del lattato 🩸Con @gdc.coaching abbiamo spiegato come funziona davvero un test lattato, e ne sono venuti fuori vari spunti… il tutto condito da un po’ di risate e domande nerd 🤓
Lo trovi sul canale 🎥🔥
