Commencer une pratique régulière
Pilates, yoga, Feldenkrais, chant — découvrez ce qui vous convient.
Apprenez en mouvement, à votre rythme.
👉Commencez avec votre premier cours offert!
🫶Parce que vous méritez de vous donner ce temps.
👀Pour découvrir de nouvelles manières de bouger,
🏋🏾♀️cultiver aisance, vitalité et adaptabilité.
#corpsetesprit #feldenkrais #yoga #pilates #chant
✨ Nouveau cours avec Bea ✨
What? 👀 Hatha yoga et Hypopressifs? 📣
Prenez un moment pour vous reconnecter à votre corps à travers une pratique douce et profonde 🌿
🧘♀️ Hatha Yoga
Respiration, mobilité, ancrage et présence pour harmoniser le corps et l’esprit.
💫 Hypopressifs
Explorer la sangle abdominale et respiratoire pour renforcer le centre du corps, améliorer la posture et libérer les tensions.
Avec Bea, dans une ambiance bienveillante et accessible à tous ✨
📍Chez Forest Lighthouse
📅 Mercredi 18H jusqu’au 19H
📩 Réservation & infos dans notre bio
#hathayoga #hypopressifs #breathwork #posture #yogabruxelles
Little moments at Forest Lighthouse
Aujourd’hui !
cours de Vinyasa yoga 17H30
et Pilâtes 18H30
Viens à bouger avec nous ;)
Book your spots
#yogabrussels #pilatesbrussels
Yoga Vinyasa cours réguliers
📌Lundis et jeudis à 18H30
Cette pratique offre un équilibre complet entre dynamisme et relaxation. Elle aide à apaiser le système nerveux, à améliorer la souplesse et à cultiver une meilleure écoute de soi, autant sur le plan physique que mental, pour une harmonie globale.
Réservez votre place
#yogabruxelles #brusselsyoga
Qu’est-ce que Théâtre, Masques & Mouvement pour Enfants ?
DUO enfant + parent 🦹🏿♀️👩🏽💼
enfants 6-12 ans
📌16 Mai de 14H 16H15
Payement libre 🎟️
Un atelier ludique où les enfants explorent l’imagination à travers le théâtre, les masques et le mouvement.
Grâce au jeu et à l’improvisation, ils développent créativité, confiance et expression corporelle dans un cadre joyeux et sécurisant.
Un parent peut rejoindre son enfant pour créer un masque et partager un moment créatif et en mouvement ensemble.
Places limitées, réservez votre place
Lien en Bio ✅
👯Bring a Friend to Dance💃🏾👨🏼🤝👨🏾
Workshop Danse Contemporaine - AMATEURS & MOVERS
Improvisation, composition, and animal instinct — a danced encounter open to everyone, guided by Mourad Bouayad.
📌30 May dance (for dancers and movers)
📌31 May dance (All public)
🎟️60€ (2 people)
📀SAVE YOUR SPOTS (limited places) 🖊️📀
#brusselsdance #brusselsdancers #gagadance #dancebxl
🟢new📣📢nouveau cours à 12H15 📣📢🟢
Chez Forest Lighthouse, découvrez un cours qui mêle Yoga & Pilates sur tapis pour renforcer le corps, améliorer la posture et apaiser le mental ✨
Avec Delphine, explorez une pratique douce et consciente du mouvement, adaptée à tous les niveaux, pour développer force, mobilité et équilibre intérieur.
À partir mardi 26 May ⏰ 12H15 chaque Mardi
w/ @atelieryogabruxelles Delphine
#pilatesbrussels #pilatesmatwork #pilatesyoga #yogapilatesbrussel #pilateslovers
✨ Stage Danse Contemporaine – Movers & Performers ✨
Improvisation, technique et chorégraphie avec Mourad Bouayad
Un espace pour explorer le mouvement entre liberté et exigence, où chaque danseur·se peut développer sa propre expression, affiner sa technique et nourrir sa créativité.
📅 SAVE THE DATE
🗓 30 mai
🕙 10h – 13h
💫 Bring a friend – Amenez un ami : 60€
Venez bouger, expérimenter et partager ce moment unique ✨
#dansecontemporaine #improbrussels #atelierdanse #moversandperformers #brusselsdance
Gaga arrive à Forest Lighthouse — un week-end avec Wei Wei.
Gaga for Dancers · pour la pratique quotidienne
Gaga for People · ouvert à tous les corps curieux
2 et 3 Mai 2026 · 274 Rue des Alliés, Bruxelles
Tous niveaux bienvenus — places limitées
Réserver — lien en bio.
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EN · A weekend with Wei Wei at Forest Lighthouse. Gaga for Dancers + Gaga for People, all levels welcome. May 2026 — Brussels. Link in bio.
#Gaga #ForestLighthouse #Bruxelles #GagaForDancers #GagaForPeople
We are looking for You …👀📣
Wanted! Pilates and Vinyasa yoga instructors for weekly classes.
If you are interested, please send your CV.
Looking forward to hearing from you
FORWST LIGHTHOUSE TEAM
Week-end Dance Gaga People
Explore a guided dance improvisation based on imagery and senses
W/ @weiwei.chenweilee
2 -3 May
30€
book your place
#gagadancepeople #dancebrussels #dancegaga #gagadanceworkshop
Week-end Dancers
Experience guided dance improvisation based on sensory imagery.
W/ @weiwei.chenweilee
2-3 May
30€
Book you place #dancebrussels #dancersbrussels #dancebruxelles #gagadance #gagadancers
