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📈 Felix Städele

@flex.st

💪 Calisthenics2.0 für Ü30 mit vollem Alltag 🚀 Lerne Klimmzug, Handstand & Muscleup 👥 600+ Beginner/Innen geholfen 🎙️Der Calisthenics Podcast
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Das sagen unsere Kunden über Flex Calisthenics! Wann schreibst du deine eigene Calisthenics Geschichte? Vereinbare dir noch heute einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch (Link in meiner Bio)! #calisthenics #calisthenicscoaching #flexcalisthenics #klimmzug #muscleup #calisthenicscoach
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2 years ago
Bis heute um 17.45 Uhr dachte ich, dass sei ein Witz 😅 Doch dann habe ich mit meiner Einladung Zutritt in den Bundestag bekommen. Von der Klimmzugstange in den Bundestag🚀 Ich kann es immer noch nicht glauben, dass Calisthenics mittlerweile so relevant geworden ist und in der Politik beachtet wird. Und noch viel verrückter ist, dass ich den Sport offiziell vertreten darf 🙏🏼 das macht mich stolz! Ich habe heute viele gute Gespräche geführt, spannende Menschen getroffen und einen YouTube Vlog gedreht 😁 also Stay tuned! Ich muss das jetzt erst einmal verarbeiten 😅 #calisthenics
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2 years ago
Was für ein Jahr 😱 vielen Dank für ALLES & vielen Dank an jede Person, die Teil dieser Wahnsinnsreise ist🙏🏼🚀 ich bin extrem Dankbar für jeden einzelnen Moment😍 2022 geht die Reise weiter mit neuen Rekorden, neuem Progress, neuen Standards & neuen Projekten, um den Calisthenics Sport weiter zu pushen! Danke an das ganze #teamflex ♥️ ihr seid einfach die Beste Community 🚀💪🏼 #flexcalisthenics #flexcalisthenicscoaching #calisthenics #calisthenicscoach #newlevel #keeppushing #dcsv #calimag #calisthenicsgermany #calisthenicsdeutschland
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4 years ago
Letztes Bild ist wild 😅
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14 hours ago
Training ist viel mehr als nur „Klimmzüge“ zu machen…
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1 day ago
Bulletproof Handgelenke - mehr braucht’s nicht! #handstand
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2 days ago
Weekly Reminder 🫶🏼
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4 days ago
Stimmt ihr @flex.st zu?
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8 days ago
Neue Sidequest? @league_of_reps
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14 days ago
Weekly Reminder 🫶🏼📈
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19 days ago
Weekly Recap 📈 Vielen Dank für das viele positive Feedback auf das letzte Recap – und auch für die persönlichen Nachrichten, besonders zum Thema Long COVID. Das bedeutet mir viel und ich werde das Thema weiterhin aufgreifen. Training Zwei Einheiten, die sich richtig gut angefühlt haben. Bei Chin-ups und Dips bin ich wieder bei ca. 85 % meiner Maximalkraft vom letzten August – ein klares Zeichen, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Auch im Skill-Bereich (Handstand Push-ups & Front Lever Pull-ups) arbeite ich mich Schritt für Schritt zurück. Arbeit Vier neue Kunden durften wir onboarden. Außerdem hatten wir unseren ersten Speaker im @der.calisthenics.club mit @micha_bln_ zum Thema Balance zwischen Arbeit und Alltag – mit durchweg positivem Feedback. Im Hintergrund entsteht gerade noch einiges, worauf ich mich sehr freue. Team & Wochenende After-Work mit dem Team beim Minigolf und anschließend gemeinsam essen – ein richtig gelungener Abend. Das Wochenende habe ich auf einer Hochzeit im Allgäu verbracht, zwischendurch ein großes Projekt abgeschlossen und parallel die kommende Woche vorbereitet. Ich bin motiviert und freue mich auf alles, was kommt. Wie war deine Woche ?
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21 days ago
Mit wem vergleichst du dich?
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22 days ago