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Aujourd’hui on vous emmène avec nous visiter Fit-time 🩷 Ici, on transpire ensemble, on se motive ensemble, et surtout… on se sent chez soi. #salledesport #squash #musculation

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9 months ago

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Mise à jour de Robo-Fit opérationnelle Le robot de la salle est désormais pleinement opérationnel. Depuis sa remise en route : zéro accident. Il est actuellement programmé pour 👉 vaporiser toute personne ne rangeant pas ses poids. Phase de test en cours. Merci de votre collaboration

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4 months ago

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Hello , voici le planning officiel des cours collectifs !

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6 months ago

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Grosse progression pour Stéphanie sur les tractions 💪 Vu la progression actuelle, les 5 ou 6 ne devraient plus être très loin. Bravo !!!

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5 hours ago

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Nouveau record perso pour Thomas au développé couché, presque deux fois son poids avec une exécution parfaite, félicitations Thomas!!

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13 days ago

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Tout les mardis de 17 à 18h et de 18 à 19 h Julie vous propose un cours d’haltérophilie ( 5 participants maximum) . N’hésitez pas à venir essayer 🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️

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1 month ago

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Record sur le nouveau banc 💥 Première fois à 165 kg validée dessus, et pour l’instant la charge la plus élevée jamais soulevée sur ce banc tout neuf. Félicitations à @anto.lvd !!

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1 month ago

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Il y avait clairement quelque chose dans l’air ce soir… Records battus pour Julien et Bryan au soulevé de terre, et pour Thomas au développé couché (En fait il égale son record mais avec du tempo) Bravo, la force est avec eux .

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2 months ago

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#salledesport #gaphautesalpes #squash #sportindoor #motivation

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3 months ago

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Dernier entraînement. Les doutes sont derrière. Le travail est fait. Le corps est prêt. La tête aussi. Chaque chute t’a rendu plus fort. Chaque effort t’a rapproché de ce moment. 👉 Je crois en toi. Va chercher ce que tu es venu chercher. Tout est déjà en toi. 🔥🧊 #sport #icecross #coaching #élite #gap

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4 months ago

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Dernière ligne droite ❄️🔥 Dernière semaine d’entraînement avant la compétition d’Ice Cross. On affine les détails, on garde l’intensité, le mental est prêt. Le travail est fait. Place à la course. 💥⛸️ #icecross #lastweeks #competition #focus #raceday

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4 months ago

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Hello la team ! On a décidé de mettre en place une offre pour valoriser le coaching personnalisé dans ton club fit-time . Donc pour vous motiver davantage, pour tout achat de packs coaching , on vous offre une séance de squash ainsi qu’une semaine prolongée d’abonnement. N’attendez plus , foncez !💪

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4 months ago

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